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一、多要求自己，你會更加獨立，少要求別人，你會減少失望。寧愿花時間去修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的別人

二、不要向任何人訴苦，因為20％的人不關心，剩下的80％聽了會很高興。這世上沒有什么感同身受，只有冷暖自知。

三、得不到的事物別惦記，負能量的事物要遠離，人生本就不差風雨，就別再為己徒增傷悲。

四、當有負面情緒的時候，不要說。管好自己的嘴，有時候做啞巴，是一種境界。

五、群處守嘴，獨處守心。修己以清心為要，涉世以慎言為先。