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營(yíng)養(yǎng) | 腫瘤病人營(yíng)養(yǎng)問題全解答(患教實(shí)錄)

以下為患教部分文字摘要

患者

癌喜歡糖,那水果中也含有糖,如蘋果等能不能吃呢?水果中的糖和淀粉糖有區(qū)別嗎?

這個(gè)問題還是有代表性的。我們知道癌細(xì)胞的代謝能量來(lái)源是碳水化合物也就是糖,那么有一些患者在網(wǎng)上看到癌細(xì)胞喜歡糖,那我們是不是就不能吃糖了 ,水果也有糖,也不能吃嗎?

首先,癌細(xì)胞的代謝是糖提供能量。但是如果我們飲食完全不吃糖的話,也會(huì)影響我們的營(yíng)養(yǎng)狀況。因?yàn)樘妓衔?,也就是糖,是我們機(jī)體能量的主要來(lái)源。就像汽車需要汽油一樣,我們的機(jī)體細(xì)胞也需要糖來(lái)提供能量。如果完全不吃糖呢,雖然腫瘤細(xì)胞沒有能量,但是我們的正常細(xì)胞也會(huì)受到影響,這樣會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良影響免疫力。因此目前國(guó)際指南也沒有建議腫瘤患者不吃糖,我們要適當(dāng)控制一些碳水化合物,一些尤其是單糖的攝入,包括一些甜食,點(diǎn)心,含糖的飲料這些要少吃。

如何補(bǔ)充能量?我們應(yīng)該增加蛋白質(zhì)和一些優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入,比如說(shuō)橄欖油,茶油,一些堅(jiān)果是可以適當(dāng)?shù)脑黾拥摹?/p>

水果中的糖是果糖,果糖對(duì)于癌細(xì)胞的利用是比較少的。我們認(rèn)為可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧刻齑蠹s一到兩個(gè)蘋果的攝入量是有利于VC的攝入,幫助我們提高機(jī)體的抗氧化能力。

方玉醫(yī)生

患者

病人餐后打嗝是否是因?yàn)槌粤瞬贿m合的食物?

打嗝原因較多,常見原因有與胃動(dòng)力不足有關(guān)系。也可以通過維生素促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),維生素B1可以試一下10毫克一天吃三次,看一下是否有效。另外可以加一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥,這些藥要去醫(yī)院的消化科找醫(yī)生開處方藥。

對(duì)于宮頸癌患者,有沒有可以減少癌痛的營(yíng)養(yǎng)餐?

首先,晚期患者經(jīng)常發(fā)生癌痛,建議首先去醫(yī)院看疼痛門診,如我院專門的疼痛門診有專業(yè)的止疼醫(yī)生,他們給你特別個(gè)性化的建議。幫助我們的晚期患者在無(wú)痛的情況下很大程度的提升生活質(zhì)量。如果發(fā)生癌痛,咨詢正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師,開止痛藥,不要擔(dān)心止疼藥的副作用,因?yàn)橹固凼侵委熀苤匾囊粋€(gè)方面,因?yàn)樗梢詭椭闾嵘钯|(zhì)量,對(duì)治療有信心。

從營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)說(shuō),推薦多吃營(yíng)養(yǎng)素豐富,營(yíng)養(yǎng)密度高的食物。比如蛋白質(zhì)類的,像雞蛋,豆腐,增加蛋白質(zhì)類的還有低脂酸奶。還有增加一些抗氧化的蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)的平衡,這樣營(yíng)養(yǎng)狀況好了,免疫力會(huì)強(qiáng),生活質(zhì)量會(huì)比較高。

如果現(xiàn)在吃止疼藥效果不好的話,建議去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生調(diào)整用藥劑量,或換用高級(jí)別止疼藥,保證沒有痛苦,患者可以進(jìn)行下一步的治療。

營(yíng)養(yǎng)方面,主張平衡膳食,就是我們平時(shí)說(shuō)的五谷雜糧,蔬菜水果,還有蛋白質(zhì)類的肉蛋白,豆腐。三分之二的食物推薦植物性食物,多吃深色的蔬菜,綠葉菜半斤,其他的瓜果菜,菌菇菜,包括一些蘑菇,香菇,海帶這些加起來(lái)有半斤,食物的種類要多樣化。

肝癌能吃蜂膠嗎?市面上有沒有不含酒精的水溶性蜂膠?

蜂膠大家認(rèn)為是植物的抗生素,對(duì)于一些如嗓子發(fā)炎,口腔潰瘍還是有一定好處的。但是對(duì)于肝癌患者能不能吃,還沒有相關(guān)的研究。

我們所知道就是,市場(chǎng)上真的蜂膠比例較少,建議大家買大品牌及質(zhì)量過關(guān)的產(chǎn)品。也不建議大家長(zhǎng)期吃,可以短期食用。對(duì)于肝癌患者,推薦補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。最適合肝癌患者吃的是雞蛋,是生物價(jià)最高的一種食物,蛋白質(zhì)的利用是最高的。另外吃一些豆制品如豆腐腦豆?jié){等,里面的針葉氨基酸可以幫助肝細(xì)胞的修復(fù),減少肝臟的負(fù)擔(dān)。此外可以吃一些魚油,對(duì)肝細(xì)胞的修復(fù)及保護(hù)肝功能有一定的作用。

胰頭癌,吃什么提高免疫力?海參燕窩滋補(bǔ)類的可以吃嗎?平時(shí)魚類的可以吃嗎?

很多患者都會(huì)問到需不需要補(bǔ)充一些滋補(bǔ)品,比如一些親戚朋友會(huì)建議吃一些燕窩、海參,有時(shí)候有的患者每天吃一根海參,認(rèn)為這是抗癌良品。其實(shí)我們認(rèn)為并不是越貴的食物營(yíng)養(yǎng)越好。比如燕窩魚翅這些東西,可能只是物以稀為貴,但價(jià)錢并不能反應(yīng)價(jià)值。實(shí)際上吃海參的蛋白質(zhì)并不比吃雞蛋的蛋白質(zhì)更加優(yōu)質(zhì),如果家里比較有錢,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,但是最好的蛋白質(zhì)來(lái)源還是雞蛋,酸奶,瘦肉和豆制品。海參當(dāng)中還有一些抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素,還有一些提高免疫力的海參皂甙,這些可以適當(dāng)補(bǔ)充,但建議一個(gè)星期可以吃一到兩根,不需要吃過多。

對(duì)于胰腺癌來(lái)說(shuō),最大的問題是食欲不好。另外一些食物不能耐受,比如胰腺癌對(duì)于脂肪高的食物不太容易消化。改善食欲的主要藥物是醋酸甲地孕酮和地塞米松,可以去醫(yī)院找你的主管醫(yī)生開一些這類的藥物。

三陰病人化療期間引起糖尿病能吃蜂蜜嗎,血糖如何控制,用吃藥嗎?

糖尿病人要控制總能量,其中一些單糖類和雙糖類的食物是要減少的,包括蜂蜜,對(duì)血糖還是有些影響,因此要少量攝入,比如一次一湯匙,每天不建議超過15g的單糖。腫瘤患者合并糖尿病還是希望盡量控制血糖在正常的范圍,因?yàn)檠堑牟▌?dòng)對(duì)于腫瘤細(xì)胞還是有影響的。如果已經(jīng)明確診斷是糖尿病,建議去綜合醫(yī)院的內(nèi)分泌科找醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的治療。

乳腺癌早期患者可以吃一些二甲雙胍和拜糖平,這樣口服藥的副總用比較小,也可以幫助控制血糖。但最好是找專業(yè)的醫(yī)生在專業(yè)的指導(dǎo)下使用。建議爭(zhēng)取把血糖控制在空腹6-7以下,餐后8-10左右,不要過多的波動(dòng),因此甜食,點(diǎn)心對(duì)于患者是限制的,尤其是含糖飲料對(duì)患者是禁忌的。

另外飲食方面建議增加一些粗雜糧,比如煮飯時(shí)可以放一些蕎麥,一些裸燕麥。再吃饅頭時(shí)選擇全麥的饅頭,面條選擇蕎麥面的面條,莜面等等,這些有利于血糖的控制。其實(shí)很關(guān)鍵的一點(diǎn)是要控制體重。

乳腺癌患者體重的控制對(duì)于預(yù)防疾病發(fā)生還是很有幫助的,所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)囟嘧鲞\(yùn)動(dòng),控制高脂肪高能量的食物攝入,包括天使電信,油炸食物,動(dòng)物脂肪,紅肉類的,這些要限制。

方玉醫(yī)生

下期營(yíng)養(yǎng)科患教預(yù)告3月25日(本周五),患教QQ群號(hào):221405843

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