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這道糖醋排骨,不用太多調(diào)料,也很好吃!
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2017.07.08

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糖醋排骨

這道糖醋排骨,不需要放太多的調(diào)料也很好吃!

【謎題】手抓肉且?guī)Ч牵ù蛞皇巢模?/p>

咳~咳~各位食客,有沒有跟我一樣,看到排骨就走不動路的?快來看看這道糖醋排骨怎么做吧~

【營養(yǎng)價值】

排骨有很高的營養(yǎng)價值,中醫(yī)認為,排骨可以補中益氣,保胃健脾,增強體力,滋陰壯陽

【食材清單】

名稱 數(shù)量

排骨 500克

冰糖 一把

蔥 半根

姜 5片

醋 適量

生抽 適量

【烹飪步驟】

1、排骨切小塊洗干凈,放入適量冷水,放入蔥段、姜片,大火煮至沸騰

2、出過水的排骨,控干水分,備用

3、鍋中放入適量油,小火燒熱,放入冰糖,不斷攪動,是冰糖融化,呈褐色糊狀

4、冰糖融化后,放入控水后的排骨,進行翻炒,使糖汁均勻的裹到肉身

5、待排骨表面微微焦黃,加入適量料酒、生抽、醋,均勻翻炒,接著放入熱水,沒過排骨最佳,放入少量的鹽,大火燒開后,轉至小火燉煮

6、一小時后,大火收汁,過程中不斷翻炒,防止粘鍋,一道香噴噴的糖醋排骨,就出鍋啦!

小貼士

1、排骨選用新鮮的,新鮮的排骨做出來味道會很好

2、排骨過水后,控干水分即可,不要放入冷水中過冷!

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