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泡腳養(yǎng)生糖友要多個心眼
天冷了,很多人睡前愛用熱水泡泡腳。醫(yī)師提醒,如果你患有糖尿病,且病程在5年以上,就不適合用熱水泡腳了,確實要用,必須多用心想,多用眼看。因為糖尿病下肢血管病變和神經病變可讓你喪失溫覺、痛感,燙傷了都毫無知覺,受傷后又很難愈合,甚至不得不截肢,這在醫(yī)院中有活生生的病例。

  醫(yī)學指導:廣東省人民醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師 廣東省內分泌學會副主任委員 鄺建

  ○門診案例

  泡腳養(yǎng)生 險惹截肢

  林先生是一位2型糖尿病患者,聽說堅持用熱水加中藥泡腳,可以治療糖尿病,于是便依葫蘆畫瓢??蓭滋靾猿峙菹聛恚恢荒_的腳丫潰爛了。醫(yī)師診斷為糖尿病足,讓他住院治了一個月,花費將近1.5萬元,三個多月才完全康復。醫(yī)師還告訴他,好在他發(fā)現(xiàn)得早,不然有可能要截肢。

  醫(yī)師解析:

  廣東省人民醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師鄺建介紹道,糖尿病足多由于糖尿病的慢性周圍血管和神經病變所導致,其病理是高血糖導致下肢的血管變狹窄,仿佛管道堵塞了,使得下肢的血液循環(huán)變差?!半x血管較遠的足部受的影響尤其大,同時,血液循環(huán)變差和高血糖也導致了周圍神經功能障礙,糖尿病足患者的雙足就像打了麻藥,溫覺喪失,感覺不到溫度;痛感喪失,感覺不到疼痛;足部的傷口特別難以愈合。早期的時候,足部表現(xiàn)僅僅是很干燥,容易生老繭等。”他說。

  林先生就屬于溫覺喪失型,于是把滾燙的熱水當成溫水,絲毫不覺燙腳,加上中藥水顏色很深,外觀看無法判斷腳是否已經受傷,門診還不乏有泡腳后爛腳而截肢的案例,“我們還收治過一個40多歲的糖尿病足患者,冬天吃火鍋時用兩腿夾著火爐,一頓火鍋吃下來,小腿肚子被燙熟了都不知道,這同樣是溫覺喪失的個案”。

  門診也收治過不少痛覺喪失的糖尿病足患者,有工地工作的患者腳底板扎入了釘子,自己渾然不知,最終傷口感染腐爛,因已經感染到骨頭而必須截肢。

  “三高”同在 糖尿病足來得更快

  糖尿病足是糖尿病常見的并發(fā)癥,若早發(fā)現(xiàn)早處理,八成患者無需截肢;而與此相對比的現(xiàn)狀是:因嚴重糖尿病足住院的病人近半數需要截肢。因為,很多糖尿病患者完全不知道糖尿病足的危害,完全不注意保護雙足,導致了雙足的損傷。目前臨床發(fā)現(xiàn),截肢率最高的在50歲以上,單側居多。

  鄺建告訴記者:“只存有高血糖的糖尿病患者,出現(xiàn)較嚴重周圍血管病變和周圍神經病變一般要10~15年;若高血糖的同時還有高血壓、高血脂,這類‘三高’者5~10年就會出現(xiàn)嚴重周圍血管、神經病變了,少數患者甚至在剛診斷糖尿病時就有這些并發(fā)癥。而大部分糖友是‘三高’并存的,因此他們在良好控制血糖的同時,必須合理地控制好血壓和血脂?!?br>
  他建議,一旦確診為糖尿?。ㄓ绕涫?型糖尿?。?,一年要做一次簡單的“踝肱血壓指數”的檢查,這項檢查能預測下肢血管有沒有堵塞,有問題的再進一步做下肢血管的B超和造影。同時,做一次周圍神經功能檢查,了解下肢對痛覺、溫度覺和振動覺是否正常。

  糖尿病患者睡前要花幾分鐘認真檢查雙足有無破損、皮損,出現(xiàn)破損及時就醫(yī),因為糖尿病人的傷口愈合能力差,傷口不容易愈合,容易潰爛,而造成肌肉壞死、壞疽,最終不得不截肢。此外,要穿著合腳不會磨損的鞋子,千萬不要光腳走路。

  并非爛哪切哪

  截肢面積常常要遠大于傷口

  有說法稱,醫(yī)院每個月都有一例因糖尿病足而截肢的病人。臨床中很多病人不愿截肢卻不得不截肢。糖尿病足患者的創(chuàng)口若愈合不了,傷口面積會越來越大,由外到里越來越深,深到骨髓,創(chuàng)口皮膚顏色越來越深。一旦發(fā)展成為骨髓炎,嚴重時可導致死亡。所以,血管狹窄程度高,反復潰瘍、骨髓炎的糖尿病足者多要考慮截肢。

  很多患者接受不了截肢,更加接受不了的:不僅截掉潰爛的足部組織,還要截得更多,更上,截掉看上去還很正常的下肢。對此,鄺建解釋道:“截肢的部位由血管狹窄的位置而定,因為血管堵在某處,影響的是下面血管的血供。若只切掉潰爛的部位,其他血供差的部位仍然缺少血供,傷口就仍愈合不了?!迸R床中,患者有時只是爛了腳趾頭,卻需要截掉小腿甚至大腿。

  此外,即使不截肢,糖尿病足的潰瘍難以愈合,住院往往要1個來月,花費1.5萬元左右,出院后完全愈合也得3~6個月。

  ○小知識

  糖尿病下肢血管病變的早期癥狀:局部皮膚變冷,顏色變淺或加深,感覺麻木。隨病變程度加重,逐漸出現(xiàn)間歇性跛行、靜息痛。

  腳部發(fā)涼是一個早期信號。如果糖尿病人發(fā)現(xiàn)自己的足部發(fā)涼、麻木、發(fā)紫,這就是足部血供不好的表現(xiàn)。特別是一只腳涼一只腳正常,更要引起重視。

  間歇性跛行是糖尿病周圍血管病變的重要信號,即患者步行一段路后,足部出現(xiàn)腫脹、疼痛難以忍受,不得不停下來休息一會,而休息之后又能繼續(xù)走一會,但不久又會疼痛,又須停下來休息。如此走走停停,便是“間歇性跛行”;后來還會發(fā)展到休息時也痛,這叫“靜息痛”。

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