三月，花兒盛開(kāi)的季節(jié)，屬于女人的季節(jié)。
慵懶的午后，為自己用心煲上一盅滋潤(rùn)的養(yǎng)顏湯水，桃膠、銀耳、紅棗、桂圓、枸杞、這些女人一輩子都離不開(kāi)的好朋友，讓滿滿的膠質(zhì)充盈你的口腔，而后滋潤(rùn)你的身心，使自己由內(nèi)而外充滿自信的美麗，這一刻，即使你不是天生麗質(zhì)，即便你已紅顏老去，但，你依然芳華！
擁抱美麗，寵愛(ài)自己。
桃膠，平日并不多見(jiàn)，我也是在淘寶上閑逛偶然知道的，它是桃樹(shù)樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂，經(jīng)過(guò)自然風(fēng)干結(jié)晶后凝固形成，是最原始的天然膠原蛋白。經(jīng)常食用可以改善膚色，滋潤(rùn)養(yǎng)顏，潤(rùn)燥潤(rùn)肺，活血益氣，是很好的美顏佳品。
桃膠呈堅(jiān)硬的固體不規(guī)則粒狀，用之前需要長(zhǎng)時(shí)間的浸泡使之軟化，泡發(fā)后去除雜質(zhì)，用清水清洗即可。燉好的桃膠口感滑糯粘稠，與銀耳、紅棗等搭配，不但口感更好，而且是補(bǔ)充膠原蛋白的上好食材哦！
原料：桃膠5個(gè)、銀耳一朵、紅棗四個(gè)、桂圓干6個(gè)、枸杞10粒、冰糖12粒（分量不需固定，可以按喜好任意搭配）
做法：
2、放清水中浸泡12小時(shí)以上，使泡軟的桃膠基本無(wú)硬結(jié)，將雜質(zhì)去除，用清水清洗干凈準(zhǔn)備燉煮。
3、準(zhǔn)備銀耳一朵，放水中浸泡半小時(shí)，去掉黃色的根蒂后撕成小朵，洗凈備用。
4、同時(shí)準(zhǔn)備紅棗和桂圓，沖洗干凈后浸泡半小時(shí)。
5、枸杞?jīng)_洗干凈后浸泡10分鐘。（可以在糖水快要煮好前準(zhǔn)備，不需浸泡時(shí)間太久）
6、準(zhǔn)備冰糖。
7、桃膠放在小鍋中，放適量清水加蓋大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘。
8、倒入銀耳燉煮半小時(shí)，湯水開(kāi)始變得粘稠。
10、倒入枸杞。
11、倒入冰糖，煮5分鐘，將冰糖全部融化即可關(guān)火。（原料在鍋中燉煮的時(shí)候要經(jīng)常攪拌避免粘鍋）
12、煲好的糖水即可食用。
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