肥牛:補脾胃、消腫、強筋骨
金針菇:補肝、抗癌、益腸胃
杏鮑菇(迷你)6個 | |
海底撈菌湯湯料1袋 | |
白胡椒粉少許 | |
李錦記蒸魚豉油2勺 | |
辣椒油少許 |
1.先準備好所有食材
2.所有蘑菇洗凈濾干水分,海鮮菇、金針菇去根,杏鮑菇、花菇切片
3.湯料
4.蔥切小段,姜切大片,蒜切末,香菜切碎
5.湯鍋中加入清水,把菌湯湯料、蔥、姜加入鍋中
6.湯鍋水燒開后放入花菇,杏鮑菇,海鮮菇同煮
7.湯鍋再次開鍋,下入金針菇煮開,撇去浮沫
8.另外起鍋加水燒開,把肥牛片涮一下,不要同時下鍋,要分幾次涮,涮好的肥牛裝碗里備用
9.把涮好的肥牛加入菌湯里,開鍋后即關火
10.用一個小碗調(diào)個蘸料,放入蒸魚豉油,蒜末、香菜,芝麻,辣椒油
11.湯盛出,撒點香菜,白胡椒粉調(diào)味
12.先喝湯,再蘸佐料吃肉和蘑菇吧,好鮮
1.肥牛先涮一下,湯會比較清,不然會有血沫,影響口感 2.湯底用清湯也可以,用湯料比較濃 3.我用的湯料里面有黑菌干料,所以湯的顏色比較深,湯料有咸味,無需再加鹽