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豬肉各部位怎么做最好吃

豬肉,可以說是我們餐桌上最常見的食材了。但是,每天都要吃豬肉,豬肉的各部位該怎么區(qū)分?哪個(gè)部位的肉應(yīng)該如何烹飪?如果你還是只知道肥肉、瘦肉、五花肉,那就真的是弱爆了!豬肉,可絕非你想象的那般簡(jiǎn)單!




醬豬頭肉




豬頭10000克,鹽15克

醬油25克,料酒25克,大蔥10克

姜10克,八角5克

花椒3克,桂皮3克,丁香3克


1.火燎好豬頭肉,在涼水中浸泡后,刮凈皮上的污穢和耳內(nèi)眼窩內(nèi)的毛,由豬下頦割出豬舌,將豬頭順劈成兩半,取出腦子,再把舌頭用開水燙一下,刮去舌面的皮,一同與豬頭用清水洗凈。

2.鍋內(nèi)放入清水10千克,用旺火將水燒開,下入豬頭、舌頭、腦子,湯開時(shí)撇出浮沫,煮90分鐘取出豬頭,豬頭腦子,并除去頭上大小骨頭。

3.將湯盛出,以鐵箅子墊在鍋底,把豬頭肉擺在鍋內(nèi)的四周,再把舌頭,腦子擺在頭肉的里面,中間留一空心,從中間倒入原湯,加入精鹽、醬油、料酒、肉料袋(即大蔥、姜、大料、花椒、桂皮、丁香)。

4.用慢火煮,腦子熟了可先取出;豬頭和豬舌煮2-3小時(shí)撈出即可。




涼拌豬耳朵




豬耳2只,蔥、姜片

香菜各適量,料酒、大料

花椒、香菜末、生抽各適量


調(diào)料A

生抽、陳醋、姜蒜末

蜂蜜、油辣子、鹽適量調(diào)成汁


1、豬耳刮洗干凈,放在水里煮開,撈出,沖洗干凈,浸泡在冰水里。

2、鍋里重新加入水燒開,放入豬耳、料酒、大料、花椒、生抽、蔥、姜片,大火煮開以后,轉(zhuǎn)中火煮40分鐘,煮至熟。

3、撈出,晾涼,斜刀切成薄片,加入調(diào)料A拌勻,最后撒上香菜末即可。




花椒拱嘴(鼻子)




鹵熟的豬拱嘴200克、金針菇50克

青筍絲100克、豆瓣醬10克

泡椒茸10克、干青花椒

干辣椒20克、姜米15克

蒜米15克、蔥花15克

香菜15克、白糖4克、海米粉5克

鮮湯100克、藤椒油5克


1、把鹵豬拱嘴切成片。另把金針菇放沸水鍋里汆熟,撈出來裝盆里,待放入青筍絲后,一起放盤里墊底;

2、凈鍋入菜油,燒至四成熱時(shí),投入熟豬拱嘴片先煸炒出油,再下入豆瓣醬、泡椒末、姜米和蒜米炒香出色后,摻入鮮湯并放入青紅椒圈稍煮;

3、調(diào)入海米粉增加鮮味,試味出鍋裝盤后,盤中入自制干青花椒、辣椒油炸后宰碎的刀口辣椒碎,淋熱油熗出香味,撒上蔥花和香菜末點(diǎn)綴增香即可。




茶樹菇松板肉(豬頸兩邊)




松板肉、茶樹菇、 油

青椒、紅椒、鹽

糖、淀粉


1. 茶樹菇洗干凈,瀝干。開油鍋,油溫5成熱時(shí)下茶樹菇,炸至金黃色撈出瀝干;待油溫上7、8成熱時(shí)下松板肉,炸至金黃色時(shí)撈出瀝干,切片備用。

2.將茶樹菇和松板肉一起出水焯熟,撈出瀝干。

3. 鍋洗凈,上火,加半碗水,加適量鹽、糖,燒開,倒入松板肉和茶樹菇翻炒數(shù)下,勾點(diǎn)水淀粉,翻兩下,再澆一湯匙油翻兩下出鍋。




香煎梅花肉(豬上肩)




梅花肉、食鹽、料酒

孜然、辣椒粉、植物油


1、梅花肉切片

2、用料酒、鹽、辣椒粉、孜然、孜然粉抓勻,腌制半小時(shí)以上

3、熱鍋下冷油,油燒熱后,下入腌好的肉片,中火煎至

4、底面變色后翻面,底面再次變色后,取出




糖醋里脊




里脊肉 300g,糖2.5大匙

醋 1.5大匙,鹽 1/4小匙

蛋清 1個(gè),料酒 1/2小匙

淀粉 1小匙,蔥末 1大匙

生姜末 1小匙,蒜末 1小匙

生抽 1大匙,番茄醬1大匙,水 4大匙


1.里脊去筋膜,切成長約1寸,厚度8MM的長條狀

2.把切好的里脊肉放入碗中,加入鹽、料酒、蛋清混合均勻,再加入淀粉約2大匙抓勻上漿

3.鍋中放入油,油燒至6成熱,分次加入里脊肉炸約1分鐘,至表面淡黃色

4.全部炸好后,把火轉(zhuǎn)大,油燒熱至8成左右,加入里脊炸至金黃色,立刻撈出控油待用

5.鍋中留少量底油,把材料2混合成調(diào)料汁,加入鍋中,小火熬煮成濃稠紅亮的芡汁,加入炸好的里脊條,快速翻炒至里脊條均勻的裹上芡汁,即可出鍋裝盤




山椒拌白肉(臀尖肉)




豬臀尖肉500克、野山椒100克

大蒜50克、香菜25克、生姜20克

花椒、料酒、山椒水

白糖、香油、沙拉油等各適量


1.豬臀尖肉洗凈,入沸水鍋中汆去血水后,再放入清水鍋中,加入生姜(拍破)、花椒、料酒煮至八成熟,然后鍋離火,燜至肉熟且湯汁冷后,將肉撈出片成薄片,整齊地?cái)[放在盤內(nèi);野山椒去蒂剁細(xì);大蒜去皮搗成泥,入鍋用少許沙拉油炒香后鏟出;香菜洗凈切碎。

2.將野山椒、白糖、山椒水、香油放在一個(gè)碗中,調(diào)成山椒味汁,淋在盤中白肉上,最后澆上蒜泥油,撒上香菜。




扣三絲(坐臀肉)




金華火腿200克,鮮松茸50克

豬坐臀肉、冬筍、雞脯肉各100克 

發(fā)好的冬菇1朵,豌豆苗葉5克

鹽8克,清湯500克


1、豬坐臀肉、火腿、冬筍、雞脯肉分別焯水后煮熟,并切成長10厘米的細(xì)絲;松茸也切成細(xì)絲;

2、取一個(gè)圓碗,將冬菇放小碗底部墊底,然后將火腿絲分成三等份,間隔地?cái)[入碗中,每等份火腿絲中間分別擺放筍絲、雞脯肉絲和坐臀肉絲,最后將松茸絲放入碗的中心,澆清湯,上籠大火蒸15分鐘后取出,將原料扣入湯碗內(nèi);

3、鍋內(nèi)放入清湯燒開,用鹽調(diào)味,放入豌豆苗葉,出鍋澆入湯碗內(nèi)。




回鍋肉(五花肉 豬腹)




五花肉適量、紅辣椒適量

洋蔥適量、青蒜苗適量

蒜適量、干辣椒適量

豆豉適量、豆瓣醬適量


1. 準(zhǔn)備食材。五花肉切片、洋蔥切塊、紅辣椒切塊、青蒜苗切段、干辣椒切段、蒜切片。

2. 將五花肉放入鍋,小火慢煎。

3. 煎至雙面金黃時(shí)取出備用。

4. 鍋中倒入少許油,油熱時(shí)加入豆豉、豆瓣醬;炒出紅油后,加入蒜、干辣椒煸炒出香味。

5. 放入肉片,大火煸炒。

6. 放入洋蔥、紅辣椒煸炒,然后加少許鹽、醬油,接著倒入青蒜苗略微煸炒勻均,出鍋前放入少許雞精。最后關(guān)火,淋少許香油即可。

7. 裝盤上桌即可。




橙香排骨(前夾肉)




排骨500克、橙汁1瓶

白糖 1湯匙、番茄醬1湯匙

鹽適量、干淀粉2湯匙


1、排骨洗干凈后放入一個(gè)大碗中,加1/2茶匙鹽,倒入鮮橙汁,腌制一夜

2、倒掉腌制排骨的橙汁,加入干淀粉,翻拌均勻

3、鍋中放入油,油熱后放入排骨炸熟撈出控油備用

4、另起鍋放入炸好的排骨,倒入剩下的鮮橙汁,大火燒開

5、放入1湯匙番茄醬、1湯匙白糖,改中小火慢燉

6、湯汁收干到1/3時(shí)加入1茶匙鹽,繼續(xù)小火慢燉,直到最后湯汁變粘稠即可




紅燒蹄髈




蹄髈1只,桂皮1塊

蔥幾根,姜幾片,料酒小半碗

老抽2大匙,糖3大匙,食用油2匙


1、蹄髈焯水拔凈毛,備用。

2、炒鍋?zhàn)鹕戏?匙油,接著放2匙糖,炒成糖色,放蹄髈,翻炒使其使皮微黃。

3、再放老抽、料酒,翻炒成你需要的醬油紅色,可以酌情加減。

4、把炒鍋內(nèi)的蹄髈放電壓力鍋內(nèi),把湯汁澆在蹄髈上,放入蔥、姜、大料、桂皮及余下的白糖,然后從鍋邊上加水,量要加足,但不要瞞過蹄髈,要露出皮。蓋上鍋蓋加壓25分鐘。

5、換炒鍋,把壓力鍋內(nèi)蹄髈及大量湯汁倒入,大火燒開收汁,稍有濃縮時(shí),改中火、小火。在收汁時(shí),用鍋鏟不斷把湯汁澆在蹄髈上,直到湯汁濃稠、蹄髈紅亮,?;?。大功告成。




脆皮豬手




豬前腳750克,黃豆25克

干淀粉50克,植物油50克

精鹽3克,蠔油5克

料酒10克,干椒粉5克

十三香2克,蒜子25克

姜15克,香蔥5克

香油2克,鹵水1000克


1、將豬腳烙盡毛,刮洗干凈,剁成6厘米長的段,放入鍋內(nèi)焯水;

2、撈出瀝干水分,再倒入鹵鍋內(nèi),小火鹵至八成爛,拍上干淀粉待用;

3、黃豆用溫水泡軟,放入五成熱的油鍋內(nèi)炸酥待用、將蒜子、姜切成末,香蔥切花備用;

4、凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熟,將拍上干淀粉的豬腳放入油鍋內(nèi);

5、炸至色澤金黃后撈出,瀝干油、鍋內(nèi)留底油,下姜、蒜末、黃豆、干椒粉、十三香炒香;

6、再加入精鹽、蠔油,倒入豬腳翻炒均勻,淋香油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。


鹵水配方(加清水2500克)

甘草10克,陳皮10克,香葉5克,桂皮15克,羅漢果1個(gè),白芷10克,丁香10克,肉桂10克,花椒10克,八角15克,干椒30克,豆蔻10克,蒼術(shù)5克,草果10克,小茴香10克,砂姜10克。




鹵豬舌




豬舌一條


調(diào)料1

大蔥約15克,生姜約10克

大蒜3至5瓣,八角2顆

桂皮1小段,花椒10余顆

香葉1片,陳皮2片

老抽2大匙,生抽1大匙

冰糖約15克,料酒1大匙,鹽適量


調(diào)料2

蒜茸適量,醋1小匙

生抽1小匙,芝麻油0.5小匙

白糖0.5小匙,辣椒醬1大匙


1、準(zhǔn)備好原料;

2~3、將豬舌放入清水中,大火燒開,煮約5分鐘;煮至豬色表面的舌苔發(fā)白;

4、撈出用刀仔細(xì)刮洗干凈(舌頭表面那層白色的舌苔一定要全部刮凈);

5、將調(diào)料1全部放進(jìn)砂鍋內(nèi),加入適量的水,燒開后煮約5分鐘;

6、然后放入處理好的豬舌,鹵煮約40分鐘后關(guān)火,可讓其在湯汁中再浸泡至晾涼會(huì)更加入味;

7、將調(diào)料2放入小碗中,再加入1大匙鹵豬舌的湯,拌勻成調(diào)味汁;

8、晾涼后的豬舌撈出,切片裝盤;

9、淋入調(diào)味汁即可。




山藥栗子豬肚煲




鮮山藥、栗子、豬肚

生姜、蔥、大蒜

八角、花椒

小茴香、料酒、鹽



1、豬肚洗凈用鹽、醋少許面粉搓洗沖凈、焯水倒掉水,從新做水放入、蔥段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入豬肚開鍋后改文火煲1小時(shí)至豬肚軟熟;

2、山藥戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,紅椒切塊;
3、豬肚晾涼切條待用;
4、原湯加入豬肚、栗子、山藥片、紅椒、加鹽、胡椒調(diào)味略煮即可出鍋。




蓮藕花生豬骨湯




豬骨300克.蓮藕200克

花生20克.小蔥10克

枸杞適量.生姜10克、鹽4克


1-將蓮藕去皮后切塊,生姜去皮切片,小蔥切段。

2-枸杞、花生洗凈后泡水15分鐘。

3-豬骨清水沖洗干凈,并焯去血水備用。

4-把所有食材混合放入深碗中糕,加入適量水,沒過食材。放入蒸箱中層。

5-蒸箱選擇過溫蒸模式,110度,蒸60分鐘。

6-在蒸制50分鐘時(shí)取出撒入鹽調(diào)味,繼續(xù)蒸制時(shí)間結(jié)束即可。

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