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導(dǎo)讀：手指疼痛、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，有時(shí)還會(huì)聽到“咔叭”的響聲。出現(xiàn)這種情況很可能就是患上腱鞘炎了。中醫(yī)針灸治療腱鞘炎效果顯著，下面跟隨胡靜大夫一起學(xué)習(xí)吧。

腱鞘炎的概述

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

概念：腱鞘炎是以手腕部或足踝部的腱鞘，因外傷、勞損而出現(xiàn)以受累關(guān)節(jié)屈伸不利、局部腫脹為主要癥狀的病證。

病因病機(jī)：本病屬于中醫(yī)學(xué)“筋痹”，其發(fā)生與勞作過度、外傷等因素有關(guān)?；静C(jī)是筋脈痹阻，氣血運(yùn)行不暢。

本病多發(fā)生在手腕部，以橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱狹窄性腱鞘炎最常見。多見于手工操作者，女性多于男性。

腱鞘炎的辨證與針灸治療方案

（一）主癥

癥狀：患指腱鞘處腫脹疼痛，受累關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，有時(shí)可觸及皮下硬結(jié)。

主穴：阿是穴

操作：按照受累肌腱尋找痛點(diǎn)。如果痛點(diǎn)比較小，那么針刺痛處即可，如果痛點(diǎn)面積較大，可以阿是穴為中心，在四周圍刺2~4針?？膳浜鲜褂脺蒯樉幕虬摹?/p>

（二）兼癥

按經(jīng)脈循行部位進(jìn)行辨證，可分為手太陰、陽明；手少陽、陽明；手厥陰

手太陰、手陽明經(jīng)筋：

橈骨莖突處疼痛，可向手及前臂放射，以拇展肌腱受累為主，在列缺、陽溪附近有明顯壓痛。

配穴：陽溪、列缺

陽溪穴：平刺進(jìn)針

列缺穴：提捏進(jìn)針

手少陽、手陽明經(jīng)筋：

手指伸展時(shí)疼痛、活動(dòng)受限，以指伸肌腱受累為主，在陽池、合谷附近又明顯壓痛。

配穴：外關(guān)、陽池、合谷

外關(guān)穴

陽池穴

手厥陰經(jīng)筋：

當(dāng)手指屈曲時(shí)疼痛、活動(dòng)受限，甚至出現(xiàn)彈響，系指屈肌腱受累。

配穴：大陵、內(nèi)關(guān)

大陵穴

手太陰經(jīng)筋：

當(dāng)拇指屈曲時(shí)疼痛、以拇屈肌腱受累為主，在魚際、太淵附近有明顯壓痛。

配穴：魚際、太淵

魚際穴

太淵穴：用左手拇指將橈動(dòng)脈撥開，沿大拇指指甲切際處刺入，此穴得氣之后不需要提插捻轉(zhuǎn)。

調(diào)護(hù)注意事項(xiàng)：

針灸治療腱鞘炎療效較佳。治療期間應(yīng)減少腕部活動(dòng)，注意保暖，避免寒濕刺激