10道韭菜面食
現在正是吃韭菜的季節(jié),經過一冬天的儲備,鮮嫩又鮮美,怎么做都好吃。今天可可就分享自己做的10道韭菜面食,讓小伙伴們在春天吃出不同的韭菜味道吧。
韭菜煎包
主料:餃子皮適量、韭菜200克、雞蛋2個、干粉絲50克、泡發(fā)木耳3個
輔料:植物油適量、鹽、蠔油20克、五香粉1克
做法:
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1、韭菜洗凈瀝干水分,切小丁丁,加一勺植物油拌均勻,這樣不易出水;
2、雞蛋打散,熱鍋涼油,油熱7成,炒到成碎塊,備用;
3、干粉絲用熱水泡軟,撈出過水,切碎;木耳泡發(fā)洗凈,切碎;
4、把韭菜加粉絲、木耳丁,加蠔油、五香粉、鹽和植物油拌均勻;
5、再把雞蛋丁加進去拌均勻(這樣雞蛋容易吸鹽,就不會咸了);
6、把餃子皮稍微搟幾下,加韭菜餡,包成包子形狀,邊邊都捏好
7、平底鍋燒熱,加植物油燒到7成熱,下韭菜包子,有褶子一邊朝下,稍微用鍋鏟壓一壓,這樣比較平整,用中小火慢慢煎出香味,底部金黃色以后翻面,烙熟。
餃子皮做皮的煎包,由于皮薄,特意易熟,幾分鐘就可以出鍋吃了,底部金黃,吃起來外皮酥香脆的韭菜煎包子,做起來特省時省力,做早餐真不錯。
韭菜蛋卷
主料:韭菜、面粉、雞蛋
輔料:植物油、鹽、火腿、番茄沙司
做法:
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1、把韭菜洗凈,切末,料理機里加少許水和韭菜末打成汁,雞蛋打散攪拌均勻
2、韭菜汁里加面粉、雞蛋、鹽攪拌均勻,加幾滴植物油再拌均勻成厚面糊
3、平底鍋燒熱,加少許植物油均勻地鋪在鍋底,舀一勺面糊,晃動鍋底,均勻地鋪滿鍋底
4、小火煎到發(fā)硬邊邊微卷,翻面繼續(xù)煎另一面,煎的里面都發(fā)硬撈起5、火腿切末,鋪在韭菜餅上,抹上番茄司卷起,切段裝盤即可食用。
韭菜胡蘿卜雞蛋烙餅
主料:面粉300克、韭菜200克、雞蛋一個、胡蘿卜100克
輔料:植物油適量、鹽適量、五香粉2克(可選)
做法:
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1、把面粉加水和成光滑的面團(水與面粉的比例控制在1:2),蓋上醒30分鐘以上,最好以上1小時以上,這樣做餅子好吃又軟和,有口感。也可以用半燙面或者全燙面都不錯。
2、把韭菜洗凈下瀝干水分切末,胡蘿卜洗凈擦絲,越細越好,也可以切成小丁丁
3、把醒好的面團多揉揉,分成兩個大小一樣的面劑子,都搟成大小一樣的大圓片就是餅片餅坯
4、把餅坯上撒上胡蘿卜絲和韭菜末,就這樣的
5、打上一個雞蛋,用筷子來回攪拌幾下,均勻一些,這樣煎出來味道好一些
6、用勺子澆上植物油,多澆幾勺子,這樣好吃,韭菜不易出水分
7、再撒上鹽和五香粉(可選),一點要均勻一些喲
8、再把另外一個餅坯,蓋在上面,用叉子把邊壓出花邊,要稍微用力一些,畢竟是餡餅,要煎的時間久一些
9、把電餅鐺刷一層植物油(也可以用平底鍋煎), 電餅鐺通電按上下餡餅功能鍵只需9分鐘,預熱,加餡餅坯,把餅子上面也刷上一層植物油
10、 加蓋用上下功能,等滴滴的聲音,翻面繼續(xù)煎到兩面金黃色即可。金黃色酥香的外皮,搭配雞蛋和韭菜的鮮美,做早餐或者主食都是好吃極了,老人孩子都可以享受了。
韭菜雞蛋包子
主料:面粉600克、韭菜300克、雞蛋3個、蝦皮20克
輔料:調和油、鹽5克、酵母6克、蝦皮20克
做法:
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1、把面粉加酵母拌均勻,加水合成光滑的面團,蓋上發(fā)酵2小時以上,膨大兩倍以上
2、把韭菜洗凈瀝干水分切丁丁 ,加熟花生油拌均勻,把雞蛋打散拌均勻
3、熱鍋涼油,油熱7成下雞蛋液煎到定型,翻面煎成塊,關火,用鍋鏟鏟成小丁丁撈起,晾涼,蝦皮洗凈,加熱鍋里炒出香味撈起,
4、把韭菜、蝦皮加鹽、胡椒粉拌均勻,加雞蛋、熟花生油拌均勻
5、把發(fā)酵好的面團多揉揉排掉氣,分成小劑子,搟成小圓片,加韭菜餡,捏成包子,在發(fā)酵10分鐘左右
6、蒸鍋加水,大火燒開,加包子,大火蒸20分鐘左右,關火,燜3分鐘左右即可。
韭菜羊肉盒子
主料:韭菜400克 、羊肉200克
輔料:植物油、 鹽、 胡椒粉3克、雞精3克 、面粉800克
做法:
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1、面粉加開水用筷子不停的攪拌,直到成均勻的疙瘩,再揉成光滑的面團,用保鮮膜包好,醒30分鐘以上
2、韭菜洗凈瀝干水分,切小顆粒,羊肉用絞肉機絞成肉泥
3、把羊肉泥放在大碗里,加胡椒粉、熟植物油、加雞精拌均勻,靜止一會,韭菜放在大碗里,先加油拌均勻,把羊肉餡和韭菜餡加在一起,最后包的時候加鹽拌均勻
4、把醒好的面團放在案板上,用刀切成小面團。取其中一份,再搓成粗細均勻的細長條,切成大小均勻的小劑子,撒上一些干面粉,用手掌壓成圓餅狀,再搟成圓形的圓片,要比餃子皮稍微厚一些大一些
5、圓片中間放上餡料,包成你喜歡的盒子坯,用叉子壓成花邊
6、電餅鐺刷上一層植物油,加盒子坯,按下適合的功能鍵,有滴滴的聲音,煎到一面發(fā)硬發(fā)黃,翻面繼續(xù)煎到兩面成金黃色即可。
韭菜胡蘿卜餅
主料:韭菜、2個雞蛋、面粉、胡蘿卜
輔料:植物油、鹽、胡椒粉
做法:
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1、把韭菜擇洗干凈瀝干水分切末,不能太多了,因為水分太多了
2、雞蛋打散,把胡蘿卜洗凈去皮刨成絲,越細越好,這樣好煎,因為韭菜太好熟了
3、把韭菜末、胡蘿卜絲裝大碗里,加一勺植物油,這樣用油裹住不水分,又不粘鍋好翻面,口感更好
4、加兩個雞蛋
5、加兩勺面粉,加鹽
6、加胡椒粉拌均勻
7、平底鍋加熱,加幾滴植物油,鋪均勻鍋底,舀一勺面糊,晃動鍋底,讓面糊均勻鋪滿鍋底
8、小火煎到面糊定型,翻面用刷子刷一層植物油,繼續(xù)煎到這面起小泡泡出香味
9、撈起切成小方塊,裝盤即可,又香又好吃,做早餐簡單又有營養(yǎng),特別提醒,可以沾點番茄沙司最好吃。
韭菜油皮餡餅
主料:面面400克、韭菜150、雞蛋1個
輔料:菜籽油、鹽、酵母4克、油豆皮50克,和面水200克
做法:
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? 1、把面粉加酵母,加水和成光滑的面團,蓋上發(fā)酵兩倍大
2、把韭菜洗凈瀝干水分切丁,加少許熟植物油拌均勻(這樣韭菜不易出水)
3、把雞蛋打散,平底鍋煎成塊,用木鏟成小丁丁撈起涼透(這樣拌餡無酸味)
4、把干油豆皮用涼水泡軟洗凈干凈,在用熱水洗洗切末,把韭菜、雞蛋、豆腐皮末加在一起
5,加胡椒粉拌均勻,加熟菜籽油拌均勻,包的時候加鹽拌均勻(這樣韭菜就不易出水了)
6、把發(fā)酵好的面團再揉揉, 分成幾等份
7、再搟成橢圓形的中間厚,邊邊薄的面皮,加餡
8、捏成包子形狀,把折子朝下,用手壓成小圓餅坯
9、把小圓餅靜止一會,發(fā)酵一會,這樣餅子好吃軟和
10、平底煎鍋(可用電餅鐺)中倒少許植物油,燒到5成熱時轉中小火,加餡餅帶褶的一面朝下煎,待定型出香味成金黃色,翻面
11、轉小火,鍋里加少許清水,蓋上蓋子,連煎帶燜,待水基本蒸發(fā)后,打開鍋蓋,繼續(xù)煎讓水汽蒸發(fā)干出香味,餡餅兩面重新成金黃色即可
餛飩皮版韭菜盒子
主料:餛飩皮適量、雞蛋2個克、韭菜200克、干粉條100克
輔料:植物油適量、鹽適量、生抽10克、五香粉1克
做法:
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? 1、把韭菜洗凈兩個水分切末,加一勺植物油拌均勻,這樣韭菜不易出水分,把干粉條洗凈,用熱水泡軟,不要泡的太軟了,因為韭菜易出水分,可以用粉條吸收韭菜的汁,味道更好,撈起來過涼水以后,切末,不要切的太小了,這是做包子餡,可以稍微大一些
2、把雞蛋打散攪拌均勻,平底鍋加少許的植物油,燒熱,下雞蛋液,煎到雞蛋定型,用打蛋器找一個方向攪拌,就這樣成雞蛋丁丁,撈起涼透
3、把韭菜和粉條末、加五香粉、加生抽拌均勻
4、加雞蛋丁和熟菜籽油拌均勻
5、包的時候在加鹽拌均勻,這樣韭菜不易出水分了,(加鹽不能多,因為生抽有鹽味,包子是作為主食了,所以口味要比餃子淡一些,因為餃子要經過水煮,可以去掉部分鹽味)
6、取一張餛飩皮,用刷子在一圈刷上少許水,這樣可以很好的封口,因為我是買的餛飩皮,不易封口
7、放入適量的餡料,不要加的太滿了,8分即可,在上面加一張餛飩皮
8、用一個大拇指,用力往下壓,要使兩個餛飩皮捏住,不要張口
9、再用飯叉用力壓出花邊,一定要一個個挨著壓下去,這樣就是一個菜盒子了
10、電餅鐺通用上下功能鍵預熱,在上面刷上一層食用油,按下餡餅功能鍵,用大火,加菜盒子,在上面在刷一層油
11、時間都是固定的,也可以設置自己想要的時間,加電餅鐺蓋開始煎
12、等時間到,因為是上下功能煎,很好熟的。時間到了即可出鍋吃了,如果是發(fā)面和自己搟的死面皮,可以繼續(xù)煎幾分鐘。兩面都煎至金黃,菜盒子就熟了直接裝盤就好。
韭菜雞蛋胡蘿卜餡餅
主料:面粉300克、韭菜、雞蛋、胡蘿卜
輔料:植物油、鹽、胡椒粉 、熟菜籽油、酵母3克
做法:
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? 1、把面粉加酵母,合成光滑的面團,蓋上發(fā)酵兩倍大,大約1小時以后
2、把韭菜洗凈瀝干水分切丁,加少許熟植物油拌均勻,胡蘿卜洗凈切小丁
3、把雞蛋打散,平底鍋煎成塊,用木鏟成小丁丁撈起涼透
4、把胡蘿卜、韭菜、雞蛋加胡椒粉拌均勻,加熟菜籽油拌均勻,包的時候加鹽拌均勻
5、把醒好的面團再揉揉, 分成幾等份
6、再搟成橢圓形的中間厚,邊邊薄的面皮,加餡
7、捏成包子形狀,把折子朝下,用手壓成小圓餅坯
8、平底煎鍋中倒少許植物油,燒到5成熱時轉中小火,加餡餅帶褶的一面朝下煎,待定型出香味成金黃色,翻面
9、轉小火,鍋里加少許清水,蓋上蓋子,連煎帶燜,待水基本蒸發(fā)后,打開鍋蓋,繼續(xù)煎讓水汽蒸發(fā)干出香味,餡餅兩面重新成金黃色即可
韭菜牛肉玉米面團子
主料:玉米面450克,面粉150克、韭菜300克、牛肉300克
輔料:菜籽油適量、鹽適量,生抽適量、蠔油、雞精1克、花椒粉1克
做法:
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? 1、把面粉和玉米面共500克(我用的是3:1的比例,也可以用面粉和玉米面2:1或者3:2,或者1;1都行,看你口味了)放入盆中混合,加入熱水,邊倒水邊用筷子攪成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因為不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根據實際情況再添加
2、將小疙瘩都揉在一起成光滑的面團,面團要稍微硬一點,不要太軟了,因為玉米粉比較粗糙不愛成型,用熱水燙一燙會軟一些,太軟了成品不飽滿,發(fā)扁,將和好的面團蓋上靜置醒一會。
3、把牛肉洗洗,用菜刀分切塊,姜去皮切切片,一起加絞肉機里,啟動打成牛肉末,我家人喜歡吃有口感的餡,不喜歡打成肉泥,這個絞肉機可以任意絞成你喜歡的肉泥,看你的口味
4、加花椒粉和生抽、蠔油、雞精攪拌均勻以后,朝一個方向攪拌上勁以后,覆蓋上保鮮膜冷藏或者放置幾分鐘入味備用,由于這次牛肉餡中要加韭菜,水分比較多些,就不用打水了,可以利用韭菜的汁稀釋牛肉的干
5、把韭菜洗凈,瀝干水分,切小丁丁,
6、把韭菜加牛肉餡里,加鹽攪拌均勻
7、加花生油或者熟菜籽油拌均勻,靜置一會入味,這樣牛肉餡比較好吃,很入味了
8、把醒好的玉米面團用手稍微揉一下,用手捏成中間稍厚四邊薄的窩
9、把餡填入捏好的面團里,兩手配合,左手撐皮,右手逆時針慢慢合攏,最后收口包成團子,用手團成圓狀,直接醒一會,這樣蒸出來口感好,軟和
11、蒸鍋加清水,大火燒開,加玉米面子
12、加鍋蓋,用大火蒸15分鐘左右,如果包的比較大就再延長5~10分鐘左右,就可以美美的享受了,玉米團子,韭菜味,軟和又清香,搭配豆?jié){或者牛奶,就是一頓美味的早餐了。
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