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三不粘的做法

三不粘的做法詳細制作步驟

1. 將雞蛋黃放入大碗中,加入干淀粉、白糖和溫水6毫升,用筷子打勻,過細籮;
2. 將炒鍋置于中火上,放入熟豬油燒熱,倒入調好的蛋黃液,迅速攪動;
3. 待蛋黃液呈糊狀時,隨即一邊往鍋內徐徐加入熟豬油,一邊用手勺不停地推攪,約炒10多分鐘至蛋黃糊變得柔軟有勁,色澤黃亮,不粘炒鍋時即成。

   三不粘的做法制作提示

   1. 用新鮮雞蛋,不能有一點蛋清。綠豆淀粉潔白、勁大適作此菜。
2. 順一個方向調打,不然蛋白質分子排列混亂,菜不易成功;
3. 此菜火候要求掌握好,要做到大火熬至糊狀,中小火推攪炒,雙手并用,一手攪炒,一手淋油,一刻不閑,至少要攪炒四五百下。顏色由淡黃至淺黃轉成土黃色,蛋黃與豬油、淀粉溶為一體,一般炒8 至9 分鐘才算成功;
4. 炒此菜易粘鍋,要隨時用炊帚擦凈粘在鍋邊的蛋液,還可熬至糊狀時,換鍋炒。

三不粘口感

此菜黃艷潤澤,呈軟稠流體,似糕非糕,似粥非粥,綿軟柔潤,滋味香甜。

三不粘故事

1. “三不粘”即不粘牙、不粘盤、不粘勺;
2. “三不粘”所用主料雞蛋黃,不僅營養(yǎng)豐富,而且還能治??;
3. “三不粘”現在是北京同和居獨家名菜。相傳,此菜最早是清代皇宮御膳房名菜,有一百五十多年歷史。后來廣和居有位姓牟的廚師結識了一位清宮御膳房里的廚師,學到制作此菜技藝并稍加改進,成為廣和居名菜。廣和居倒閉后,牟師傅又將此菜帶到同和居?!叭徽场逼渖?、質之純、味之香??胺Q妙品。許多國際友人到京,都紛紛慕名而至,每次必嘗此菜,他們說:“三不粘,是世界最好的美味!”

“三不粘”用雞蛋黃、白糖、綠豆粉、水等攪拌均勻后,經三百余次攪炒而成,狀如凝脂,色澤金黃,味香撲鼻。吃時講究“一不粘盤、二不粘匙、三不粘牙”,故名“三...

食材

步驟

1.準備5個雞蛋。

2.把雞蛋磕開,蛋清蛋黃分開,只用蛋黃。放入白糖。

3.攪拌均勻。

4.淀粉30克。

5.放入適量水攪打成水淀粉。

6.倒入蛋黃糊中,攪勻。

7.先把鍋燒熱,放入適量油。

8.把鍋移開,過濾蛋黃糊倒入鍋中。

9.用小火炒制,快速攪拌。

10.添加少許油,繼續(xù)翻炒。

11.炒至濃稠成型。

12.看到這樣就做好了。

13.盛入盤中,即可享用。

小貼士
1、倒入蛋黃糊時一定要把鍋移開
2、一定要用小火炒制

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