照燒豬排
食材:豬排2塊(約180克)、紅糖,蜂蜜,生抽,老抽,蠔油,料酒,白胡椒粉,姜
做法:
1、梅花肉用刀背砸一遍,讓肉質(zhì)更細(xì)嫩,也好入味。
2、將梅花肉放入盤(pán)子中,加入少許白胡椒粉、2湯匙料酒、1湯匙生抽和少許姜片,攪拌均勻腌制20分鐘。
3、小碗中加入1小勺紅糖、2湯匙料酒、1湯匙生抽、1/2湯匙老抽、1湯匙蠔油、1湯匙蜂蜜和少許清水?dāng)嚢杈鶆颍@就是照燒汁了。
4、平底鍋燒熱加植物油,放入豬排煎一會(huì),煎至兩面微微發(fā)焦。
5、倒入小碗中的照燒汁,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火偏小一點(diǎn)煮3分鐘。
6、最后再開(kāi)大火將湯汁收至粘稠,出鍋后切成小塊食用。
紅燒臭鱖魚(yú)塊
食材:臭鱖魚(yú),洋蔥,蔥姜蒜,筍丁,香菇丁,花椒,辣椒,五花肉,豬油,食鹽,白胡椒粉,料酒,老抽,醋,白糖
做法:
1、臭鱖魚(yú)去掉真空袋,清洗干凈,剁成塊;蔥姜蒜洗凈切末;辣椒洗凈切圈;五花肉切小丁備用。
2、鍋內(nèi)放入一勺豬油融化,將臭鱖魚(yú)塊放入鍋中煎制兩面金黃盛出備用。
3、鍋中加入少許油,倒入肉末、姜蒜末,花椒,然后大火翻炒至肉末變色,再放入筍丁,香菇丁,洋蔥絲翻炒出香味。
4、再放入煎好的臭鱖魚(yú)塊,依次加入1勺鹽,一勺白胡椒粉,2勺料酒,2勺老抽,1勺醋,1勺白糖,半碗清水大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燒。不用蓋鍋蓋。
5、燒的過(guò)程中不斷用鍋鏟把湯汁澆在魚(yú)背身上,直到湯汁略干。
6、出鍋裝盤(pán),撒上蔥末和紅辣椒末即可。
地三鮮
準(zhǔn)備食材調(diào)料,青椒 / 土豆 / 茄子(三鮮)/ 姜 / 蒜 / 鹽 / 蠔油 / 雞精 / 淀粉
第一步:把食材都切滾刀塊;姜,蒜切小粒(茄子切好用鹽水浸泡防止氧化變黑)
第二步:土豆下油鍋炸熟撈起,茄子也一樣下鍋炸熟撈起瀝干油,鍋里留少油,先把蒜米姜米下鍋爆香,再放青椒下鍋炒至變色斷生。
第三步:炒好青椒后,放土豆和茄子一起翻炒,放入調(diào)味料:鹽,雞精,蠔油翻炒均勻,起鍋前勾上薄薄的水淀粉,美味的地三鮮就可以開(kāi)吃了。
虎皮尖椒
用料
尖椒3個(gè);生抽3勺;米醋2勺;糖1勺;蒜2瓣;植物油少許
做法
1、尖椒洗凈切段,蒜切末,料汁調(diào)好
2、平底鍋燒熱,不放油,直接放尖椒烙
3、用勺子逐個(gè)壓一會(huì)兒,會(huì)聽(tīng)到水汽都出來(lái)的聲音,烙至變軟,兩面有焦斑
4、把尖椒盛出,鍋中倒植物油燒熱,放入蒜末煸炒
5、再放入尖椒,放入生抽、醋和糖,燒至入味即可出鍋
蒜香烤排骨
食材:排骨500g、蒜蓉醬60ml、姜3片、大蔥3片、蠔油15ml、生抽15ml、老抽5ml、料酒30ml、黑胡椒5ml、芝麻少許
做法
1.將排骨清洗干凈,切成整齊的小節(jié)
2.鍋中水燒開(kāi)后,放入排骨、姜片、大蔥大火煮開(kāi),撈起備用
3.將排骨放在一個(gè)大碗中,放入蒜蓉醬、蠔油、生抽、老抽、黑胡椒、料酒攪拌均勻,裹上保鮮膜放冰箱冷藏3小時(shí)以上
4.準(zhǔn)備一大張錫箔紙,將腌制好的排骨放入,然后對(duì)折,仔細(xì)密封好
5.烤箱預(yù)熱5分鐘,200度上下火,烤15分鐘后取出,打開(kāi)錫箔紙取出排骨
6.將烤箱調(diào)成150度,排骨放在烤架上,烤10分鐘后取出即可。
蒜黃炒蛋
所需材料:蒜黃1把、雞蛋2個(gè)、植物油、醬油、鹽
實(shí)踐:
1個(gè)大蒜黃,洗凈澆水備用,雞蛋2個(gè)備用;
2雞蛋打入碗中打散,蒜苗切段;
3鍋中植物油燒熱后,將蛋液放入鍋中,煎至熟撈出;
4、用炒雞蛋剩下的油把蒜苗炒熟打散;
5、加入醬油調(diào)色;
6.倒入雞蛋塊,加鹽調(diào)味,攪拌均勻后出鍋。
小炒牛肉
食材:
牛肉350克、蔥花2根、蒜米4粒、生姜1小塊、胡椒粉1勺、小米椒6顆、生抽1勺、雞粉1勺、食鹽1勺、淀粉10克。
做法:
1、牛肉橫著紋理切片后放入碗里,再放入胡椒粉、食鹽、淀粉、食用油一起攪拌均勻腌制10分鐘以上。
2、把小米椒椒洗凈后切粒,香蔥切段,姜蒜切粒。
3、起鍋,在鍋里倒入適量的油,開(kāi)小火燒熱,把牛肉倒進(jìn)去快炒至變色盛出待用。
4、繼續(xù)使用剛從的油加熱,把姜蒜放進(jìn)去爆香,然后放入小米椒炒香,然后放入食鹽調(diào)味。
5、放入之前炒好的牛肉一起中火快炒,放入生抽和雞粉,蔥段翻炒均勻即可出鍋。
蒜香豬肝
材料:豬肝 (適量);調(diào)料:姜 (幾片)、干辣椒 (2個(gè))、花椒 (20顆)、八角 (2個(gè))、桂皮 (1塊)、香味 (5片)、白酒 (適量)、蒜末 (適量)、姜末 (適量)、大蔥末 (適量)、花椒油 (適量)、芝麻油 (適量)、生抽 (適量)、雞精 (適量)、辣椒油 (適量)、白糖 (適量)、香菜 (適量)
做法:
1、買(mǎi)來(lái)的豬肝先清洗干凈,再用清水泡2個(gè)小時(shí),期間可以換幾次水。
2、泡好的豬肝放在鍋里,加入足量的清水,再加入配料;放入適量的白酒。
3、大火煮開(kāi),小火煮30分鐘左右,關(guān)火,如果這個(gè)時(shí)候還不吃,就泡在水里。
4、做好調(diào)料;把姜蒜大蔥剁成末;鍋里放油,油熱后放入開(kāi)始剁好的姜蔥蒜末炒香。
5、切好豬肝,淋上準(zhǔn)備好的調(diào)料,再把姜蔥蒜末鋪在上面,加入香菜,就完成了。
麻婆豆腐
食材準(zhǔn)備:豆腐、五花肉、小蔥、大蒜、郫縣豆瓣醬、胡椒粉、蠔油、老抽、花椒油、淀粉、鹽、食用油
具體步驟:1、準(zhǔn)備食材,將所有食材清洗干凈,一塊嫩豆腐,切成1cm左右厚的小方塊,切小塊一些方便入味,五花肉先切成條再切成末,小蔥切成蔥花,大蒜去掉外皮切成蒜末,裝入盤(pán)中備用;
2、起鍋,鍋中倒入適量清水,大火煮開(kāi)后加入一勺鹽,然后下入切好的豆腐塊,轉(zhuǎn)小火焯水大概1分鐘左右,1分鐘后關(guān)火,用漏勺將焯好水的豆腐撈出瀝干水分裝入盤(pán)中備用。嫩豆腐小火焯水,豆腐經(jīng)過(guò)焯水,火勢(shì)太大有可能將豆腐的蜂窩煮散了,經(jīng)過(guò)焯水可以有效去除豆腥味并且在后面的烹飪過(guò)程中不容易碎;
3、熱鍋,倒入適量食用油,油熱下入切好的蒜末,中小火將蒜末炒香,緊接著下入切好的肉末,迅速翻炒劃散,炒至肉末變色發(fā)白;
4、肉末變色后倒入一勺郫縣豆瓣醬,繼續(xù)翻炒均勻炒出紅油后,倒入適量清水,開(kāi)大火煮開(kāi),然后繼續(xù)調(diào)味,加入一勺胡椒粉、一勺蠔油、一勺老抽上色,用湯勺攪拌均勻?qū)⒄{(diào)料化開(kāi);
5、當(dāng)湯汁煮開(kāi)冒出大泡后,加入焯好水的豆腐,然后加入一勺花椒油,將豆腐輕輕推動(dòng)幾下,轉(zhuǎn)小火燜煮2分鐘,2分鐘后轉(zhuǎn)大火,倒入一勺水淀粉勾芡,使調(diào)料更好的粘附在豆腐上,稍微晃一下鍋,讓豆腐更加入味,待湯汁收濃一些后,就可以關(guān)火出鍋了?;ń酚褪菍⒒ń贩湃霟嵊椭谐粗贫?;
6、盛入盤(pán)中,撒上一些蔥花點(diǎn)綴增香,這道美味家常的麻婆豆腐就做好了,非常入味。
番茄白菜燉牛肉
食材:牛肉500克 白菜300克 番茄400克 蔥1段 姜5片 蒜3瓣 八角1個(gè) 桂皮1小塊 冰糖6粒 鹽適量 熱水適量 食用油適量 紅干椒5個(gè)
步驟:
1牛肉切塊冷水下鍋,淋入一勺料酒大火煮沸后撈出備用。
2番茄燙去皮切塊,白菜撕成小片,準(zhǔn)備蔥段、姜蒜片、紅干椒、八角、桂皮和冰糖。
3起油鍋下牛肉翻炒變色,加入配料炒香,下番茄翻炒均勻。
4調(diào)入1勺料酒?2勺生抽?1勺老抽翻炒,添入熱水大火煮沸,改小火燉煮約一小時(shí)。5下白菜拌勻繼續(xù)燉十五分鐘左右,根據(jù)個(gè)人口味酌情加鹽,撒蔥段即可。
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