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最適合冬天吃的10道家常菜,價(jià)格不貴營養(yǎng)足,看看你愛吃哪一道?

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

木魚花茄子

食材:

圓茄子500克、木魚花4克、百香果汁50克、雞醬30克、冰花酸梅醬15克、糖70克、美極鮮5克、香油2克。

做法:

1、茄子改刀成正方形,把25克生粉、15克面粉、10克玉米淀粉拌勻,給茄子反復(fù)均勻地裹上粉。

2、六成油溫放入茄子,把茄子炸制酥脆,撈出控油擺盤。

3、把所有的調(diào)料兌成汁,熬制濃稠,淋在茄子上,上桌時(shí)撒上木魚花,利用食材的熱氣向上蒸騰,帶動木魚花呈現(xiàn)出舞動的狀態(tài)即可(記得要快,涼了就沒有效果了)。

白菜燉豆腐

食材準(zhǔn)備:

白菜、豆腐、五花肉、蔥、姜、蒜、干辣椒、香菜、紅薯粉條、鹽、料酒、生抽、老抽、食用油

做法步驟:

1、取一個(gè)大白菜,將白菜最外邊的爛葉掰下來丟掉,再把剩下的白菜葉掰下來。做白菜燉豆腐,白菜芯不要用,白菜芯會發(fā)甜,適合拌著吃,白菜葉掰下來以后不用清洗,因?yàn)榘撞送饷娴臓€葉已經(jīng)去掉了,有外面的葉的保護(hù),里面的葉非常的干凈,如果用水洗,只會越洗越臟。

2、把白菜葉和白菜梆分離,白菜葉切成小塊,白菜梆斜刀切片。豆腐先切成厚片,再把豆腐切成小塊,五花肉切成薄片。自從豬肉漲價(jià)以后,我們家已經(jīng)很久沒有盡情的吃豬肉了,現(xiàn)在肉價(jià)便宜了一點(diǎn),我今天花了15塊錢,買了半斤豬肉,切片以后,全部都放到鍋里炒。

3、 熱鍋加油,油溫至五成熱,插入一根筷子冒小泡時(shí),下入豆腐塊,小火慢炸。注意:豆腐下鍋以后,不要用鏟子攪拌,把鍋端起來,輕輕地晃動一下鍋,防止豆腐粘鍋,煎炸至豆腐八面金黃,盛出備用。

4、鍋內(nèi)留少量的底油,放入五花肉,中火煸炒,五花肉炒至變色以后,放入蔥姜蒜,干辣椒,炒香后,加入適量的料酒去腥,加入適量的生抽提鮮,加入老抽上色,翻炒出香味后,放入豆腐,翻炒均勻后,最后倒入白菜,翻炒均勻。一般大白菜都會出很多水,所以盡量不要加水,如果白菜出的水不多,可以沿著鍋邊少加點(diǎn)水。

5、 用鏟子在白菜上挖個(gè)窩,把提前泡好的粉條放入鍋中,埋在白菜和豆腐下面,加入適量的鹽,翻拌均勻,蓋上鍋蓋,調(diào)成小火,燉10分鐘。如果大家喜歡吃生一點(diǎn)的白菜,就不用炒白菜,豆腐和粉條都炒好以后,再鋪上白菜,蓋上鍋蓋燜就可以了。

6、小火燉10分鐘后,開大火,收一下湯汁,湯汁收至濃稠,即可出鍋,出鍋后撒點(diǎn)香菜,點(diǎn)綴增香,一道營養(yǎng)美味的白菜豆腐燉粉條就做好了!

剁椒蒸娃娃菜

材料:娃娃菜2棵、剁椒50克、蔥末、姜末、蒜末各1匙、蒸魚豉油1小匙、蠔油1小匙、胡椒粉少許、植物油適量

做法:

1.準(zhǔn)備材料,將娃娃菜洗凈備用。將一棵娃娃菜切成6瓣。

2.切開的娃娃菜放入沸水中焯燙至5分熟。炒鍋里倒油,燒至6成熱,放入剁椒、姜末、蒜末、蠔油、蒸魚豉油,用小火炒約3分鐘。

3.把焯燙好的娃娃菜碼放在盤中,澆上炒好的剁椒調(diào)料。放入蒸鍋中大火蒸約8分鐘,端出后撒蔥花即可

烤土豆泥

材料:土豆、黃油、雞蛋、鹽、黑胡椒粉

做法:

1、土豆煮熟去皮,壓成泥。

2、土豆泥加入雞蛋黃,再加入黃油,適量鹽和黑胡椒攪勻,放入裱花袋擠出小圓塔的形狀。

3、烤箱180度預(yù)熱,放在中層,180度烤20分鐘,烤至上色即可。

麻油豬手鴨

材料:豬蹄一只,鴨子半只,蔥少許。

調(diào)料:A料小蔥、姜片各10克

紹興老酒15g,普通紅鹵水2kg,色拉油,香油

實(shí)踐:

1.豬手洗凈,切成大小均勻的八塊,放入冷水鍋中,加入材料A用大火煮滾,撈出洗凈。2、鴨子洗凈,用大火焯一下,不用換刀。

3、將色拉油加熱至60%~70%的火候,放入吸干水分的豬肘,小火煎至表皮起皺,撈出控油。

4.再放入鴨肉,小火炸至顏色金黃,撈出控油。

5、鍋中放入普通紅鹵水,燒開后加入豬腳和鴨肉,用小火腌50分鐘,熄火,將鴨肉撈出,切成大塊。

6、將豬肘和鴨塊取出,用香油拌勻,放入砂鍋中,倒入250克鹵水燒開,最后用蔥花點(diǎn)綴。

姜絲炒牛肉

原料:牛肉、姜、紅辣椒、大蒜、色拉油、鹽、淀粉、雞精、料酒、老抽、生抽、醋。

練習(xí)步驟:

1、牛肉切薄片,洗凈,放入碗中,加入淀粉、料酒、鹽、醬油、醋、雞高湯拌勻腌制20分鐘。

2、姜、蒜、紅辣椒洗凈切塊待用。

3、熱鍋倒入色拉油,放入腌制好的牛肉,煎至兩面金黃。

4、將炸好的牛肉撈出裝盤待用。

5、熱鍋倒入色拉油,放入姜蒜爆香。

6.倒入炒好的牛肉和紅辣椒翻炒,倒入適量水,加適量鹽,雞精,炒至紅辣椒碎收汁,關(guān)火盛上一個(gè)碟子。

炒白菜

所需食材:白菜 蔥姜蒜 辣椒

1、準(zhǔn)備一些白菜,我這里用的是大白菜,先給白菜的根部給切下來,接著再給白菜掰下來,一葉一葉地給掰下來。然后再給白菜洗凈??梢杂玫}水清洗,淡鹽水有殺菌的作用

2、洗凈的白菜,把白菜葉子 跟白菜梆子分開。然后再把白菜葉子給掰成小段,接著再把白菜梆子給片成片 弄好再給分開盛放 再次被洗凈

3、準(zhǔn)備些大蒜 被切成蒜片再準(zhǔn)備一些生姜 切成姜絲,接著再給切成姜丁。然后再準(zhǔn)備一些干辣椒,先給辣椒剪成小段,接著再給辣椒清洗一下

4、提前準(zhǔn)備一些料汁準(zhǔn)備一個(gè)小碗 添加鹽 雞精 生抽 老抽 胡椒粉 再添加一些白糖。,倒入一些清水 充分的攪拌均勻 再放在一邊備用

5、起鍋燒油 放入蔥姜蒜爆香,然后再放入白菜梆子給炒一炒, 小火慢炒,炒到入味的時(shí)候 再放入白菜葉子繼續(xù)炒。

6、翻炒均勻 把弄好的料汁給倒進(jìn)去, 繼續(xù)炒,炒到入味的時(shí)候,再給盛出 美味好吃的炒白菜就做好了。

蒜蓉粉絲娃娃菜

材料:娃娃菜2個(gè),粉絲1把,油鹽適量,蒜1頭,生抽2湯匙,雞高湯1茶匙,做法:

1.將粉絲放入大碗中,用溫水泡軟,將蒜頭切成蒜末2、小白菜洗凈,每根小白菜平均切成8塊,連根

3.鍋內(nèi)加水燒開,加入娃娃菜焯水至軟,撈出晾涼,擠干水備用

4、鍋中油燒熱,放入一半蒜末,小火炒至微黃爆香

5.關(guān)火,加入剩下的一半蒜末,再加入生抽,雞精,水半碗,加鹽調(diào)味

6.盤子底部放一半粉絲,把娃娃菜放在粉絲上,剩下的粉絲放在上面,淋上準(zhǔn)備好的蒜汁

7、蒸鍋加水燒開,放入盤子,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘,吃的時(shí)候攪拌一下

榨菜肉末蒸豆腐

主料:北豆腐300克、肉末80克、榨菜30克、鮮香菇3朵、蒜末10克、紅辣椒2個(gè)、耗油4毫升、醬油4毫升、甜面醬4克、料酒5毫升、胡椒粉4克、淀粉10克、鹽少許。

做法

1. 將適量鹽,料酒,胡椒粉,淀粉,蠔油加入肉末里拌勻腌制10分鐘。

2. 將蒜瓣,榨菜,香菇,辣椒和蔥花分別切碎備用。

3. 將豆腐先用鹽水浸泡,撈出控干水后切片碼在盤子里備用。

4. 鍋燒熱,下入適量油,先煸香蒜末再下入香菇丁炒至水分變干,再下入榨菜,辣椒翻炒片刻,最后下入肉末炒至變色后加入甜面醬,蠔油,醬油,炒出醬香味后烹入2湯匙開水,燒開后翻炒幾下即可關(guān)火。

5. 將炒好的肉醬鋪在豆腐上,入蒸鍋加蓋,鍋上氣后蒸8分鐘即可。

6. 出鍋撒少許蔥花點(diǎn)綴一下,即可食用。

馬蹄胡蘿卜排骨湯

食材準(zhǔn)備:

馬蹄,胡蘿卜,排骨,紅棗,姜片。

做法流程:

1.將排骨剁成小塊,然后清洗干凈,接著冷水下鍋焯水,加入料酒和姜片去腥,焯水過后,撈出控干水分,倒入燉鍋中。

2.馬蹄去皮,清洗干凈,放入燉鍋中,然后把胡蘿卜也去皮,切成小塊,一起放入,再加入幾顆紅棗和姜片。

3.倒入適量的清水,中小火燉煮兩個(gè)小時(shí),然后加入適量的食鹽調(diào)味,即可出鍋開吃。 

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