天氣冷了,做菜拍片都很麻煩,要是一次做幾個菜吧,等最后做的菜上桌,前面做的菜就已經(jīng)涼的差不多了,所以現(xiàn)在也不敢太提早把菜做出來,這樣一來我拍片的時間就很匆忙,有時還沒拍好小李就回來了,只好胡亂咔嚓幾下就開飯。而且這做好的菜被我端來端去的涼得更快了,只好在吃之前再都放在微波爐里熱一下,每當(dāng)這時都讓我無比懷念北方有暖氣的屋子,雖然外邊天寒地凍,但室內(nèi)卻溫暖如春。
中午的時間非常寶貴,小李一般12點15左右到家,碰到個別老師壓堂就可能要到12點半才能回來,吃過飯差不多就要到1點左右,有時還會再學(xué)習(xí)半個小時,1點半睡午覺,兩點返回學(xué)校上課。所以中午這段時間一定要合理安排,首先在我這里就要保證他進屋就能吃上熱乎的飯菜,小李吃飯又慢,所以我既要保證營養(yǎng)的供給又要考慮菜不會太麻煩吃,比如多刺的魚盡量不在中午做,這樣一來象黃魚和帶魚就是我比較喜歡的,不僅味道鮮美而且刺少。
材料:大黃魚一條(約400克)
配料:泡發(fā)冬菇4朵,胡羅卜1/3根,泡發(fā)木耳4朵。
調(diào)料:蔥段,姜片,蒜三四瓣切片,料酒,生抽,鹽,糖,八角一個。
做法:
1.將收拾好的黃魚洗凈,控凈水,在魚身的兩面分別斜切幾刀備用;
2.泡發(fā)冬菇對切兩半、木耳摘成小朵,胡蘿卜切片備用;(冬菇最好用30-40度的溫水加一點糖泡發(fā))
2.煎鍋燒熱,注油,將魚放入,小火,兩面煎黃,煎好一面再煎另一面,撈出備用(在油里撒少許鹽可以防止油往外濺)。
3.另起注油燒熱,下入蔥、姜、蒜、八角爆香,再入泡發(fā)的冬菇、木耳、胡羅卜略炒,最后放入煎好的魚,倒少許料酒烹一下去除腥味,再倒入生抽(如果想顏色深些,可倒入少許老抽),調(diào)入鹽、糖,加半碗水,蓋上蓋,大火燒開轉(zhuǎn)文火燒15分鐘,再改旺火收汁即可出鍋。
看看我做的其它魚吧:(點擊圖片即可進入查看做法)
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