真正能夠欣賞到你的人,永遠欣賞的是你驕傲的樣子,而不是你故作謙卑和討喜的樣子。
——蔣方舟
最近,久未露面的天后王菲,以一襲叛逆的新發(fā)色再上熱搜。
被媒體評論道:50歲依然保持著20歲的少女感;
她的迷弟馬天宇也第一時間發(fā)文表白:
無數(shù)歌迷的始終追隨,也正印證了:真正喜歡你的人,永遠欣賞的是你驕傲的樣子!
做自己,不僅是王菲一直以來的行事風(fēng)格,也是她始終堅持的教育法則。她在寫給女兒竇靖童的歌中,就說道:
“你可以不太乖,你不能去學(xué)壞?!?/strong>
被這樣教育出的兩個孩子,竇靖童與李嫣也都不錯。
可在我們身邊,有很多孩子卻從來不敢堅持自己的選擇,大聲說出自己的想法,哪怕是多要一個玩具,多吃一顆糖果。
每一天,他們都在努力地做到大人口中的“乖”、“懂事”,可長大后卻發(fā)現(xiàn),這是一生痛苦的源泉!
說到這,我想先講一個鄰居的故事。曾經(jīng),她是小區(qū)媽媽群最讓人羨慕的媽媽。
她和老公都是名牌大學(xué)畢業(yè),工作都不錯,后來有了孩子,孩子也很爭氣;不僅成績好,待人也十分有禮貌,左鄰右舍都非常喜歡這個孩子!
可最近,她卻在媽媽群大倒苦水,原因竟是孩子太“乖”了!
從小,她對孩子要求再嚴格,孩子都是默默努力去達到;偶爾有沒達到的,也會誠懇請求媽媽再給一次機會,她也一直對孩子的懂事很欣慰!
可最近,事態(tài)卻有些失控!
上個月,孩子的班主任老師私下找她反映,孩子總把自己的作業(yè)借給其他孩子抄,影響非常不好!
她問孩子是怎么回事,孩子回答:“我也知道不好,但是同學(xué)找我?guī)兔?,總不好拒絕!”
上個周末,孩子竟然又花掉了整個周末,幫3個同學(xué)做手抄報!原因也是不好意思拒絕……
這下,她才意識到問題的嚴重性!
回想起孩子平時的為人處世,似乎“不”、“不行”這樣的字眼很少從孩子嘴里冒出來;哪怕是剛剛認識的朋友,找他幫忙他也是來者不拒……哪怕自己會因此受委屈……
她咨詢了懂心理學(xué)的朋友,朋友告訴她,孩子可能有了“討好型人格”的傾向!
而且這種人格一旦形成,就會“上癮”,很可能會伴隨孩子一生!
日本電影《被嫌棄的松子的一生》,就將這種病態(tài)的討好型人格,演繹得淋漓盡致!
每個女孩小的時候,大概都會有個公主夢,電影的主人公松子也不例外!
可是妹妹的降生,生生地奪走了這一切!因為天生體弱多病,父親不得不把更多的心思花在妹妹身上。
為了重新博得父親的關(guān)注,也為了讓父親臉上重新露出笑容,松子開始故意扮鬼臉,討好父親。短暫的的溫馨,讓松子重新找到了人生的希望!
可在逐漸長大的過程中,松子也把與父親的相處模式,擴大到了所有人,形成了心理學(xué)所謂的“討好型人格”!
生性善良的她,一生都在討好別人,卻一生都被嫌棄、被欺騙,甚至為了討好而犯下大錯!把短暫的一生,活成了一個極具諷刺的悲??!
心理學(xué)家Harriet Braiker在《討好是一種病》這本書中寫到:
“
“關(guān)于討好有一個很大的誤解,很多人會覺得它是一種良性的心理狀態(tài),畢竟看起來,被當(dāng)做好人總是不錯的,但實際情況是,很多討好者已經(jīng)不是簡單地取悅他人,而是無法控制的對別人好,甚至對他人的贊賞和認可上癮。”
”
松子是這樣,我們身邊許許多多擁有“討好型人格”,卻無力改變的人也是這樣!
他們對這個世界、對每個人奉獻所有,毫無保留;留給自己的,卻是跌跌撞撞,滿心疲憊。
他們極力想讓這個世界上的所有人都喜歡自己,認可自己!
但事實上,不值錢的討好,只會換來身邊人的輕視和利用。
我一個大學(xué)室友,因為父母離婚,各自又都有了家庭。從小就被兩邊推來推去,過夠了那種夾縫中生存、為了飽腹卑躬屈膝的日子!
為了不被爸爸家嫌棄,她在飯桌上從來不敢夾一塊肉,只有家里吃剩的,她才敢吃一點!
而住在媽媽家時,妹妹所有的外衣、內(nèi)衣、襪子,都是她洗,
高三學(xué)習(xí)那么緊張,她依然得先輔導(dǎo)完妹妹的功課,再做自己的卷子。
所幸,她的隱忍和拼命換來了好結(jié)果!高考那年,她考出了全校第三,離開了家鄉(xiāng)小城。
但從小養(yǎng)成的“討好型人格”,卻依然“不離不棄”。
大學(xué)畢業(yè)后,雖然她進了世界500強的外企,仍就過得不開心。
每天除了完成自己堆成山的本職工作,還得幫A同事取外賣,幫B同事發(fā)快遞,幫主管孩子做PPT,甚至還有男同事指揮她給飲水機換水,她都無法拒絕……
這種心態(tài),正如卡倫.霍妮在《我們內(nèi)心的沖突》里說的:
“討好型人格對于溫情和贊賞有極度需求。他們總能十分敏銳地覺察到別人的需求,并隨時都準備、并能夠無條件地去滿足對方?!?/strong>
正因如此,她成了公司里加班最多的人……
她不止一次的在深夜跟我訴苦,說快崩潰了;但第二天走進公司,又習(xí)慣性地做回了那個“打雜小妹”。
可即使所有人都說著她的好,可年終獎評比,沒有她;出國培訓(xùn),沒有她;同事私下聚會,也不叫她。
她的付出,不過是自我安慰的笑話……
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),幾乎每一個擁有“討好型人格”的孩子,都有一段不愉快的童年。
TA們小時候往往缺乏父母的陪伴、在被嚴格要求的壓抑環(huán)境下長大,又或者父母本身就擁有“討好型”人格。
9歲出書、10歲成名、被清華破格錄取的才女蔣方舟,就是如此!
從小,父母就習(xí)慣用“嚇”的方式教育她,寫書也是父母逼出來的;與父母擰巴的關(guān)系,讓她從小就極度缺乏安全感!
即使年少成名,又被清華破格錄取,可長到28歲,她都不敢在人前表達自己真實的情緒,更別說與人產(chǎn)生矛盾了!
后來,她才意識到“自己一直有病”,擁有根深蒂固的“討好型人格”:
所幸,她通過旅行、學(xué)習(xí)等各種方式的療愈,又重新找回了自己。
至少現(xiàn)在,遇到讓自己不開心的人,她敢當(dāng)場罵回去了!
所以孩子們,生活在這個世上,我們每個人需要被愛,享受被需要的感覺!但這并不意味著,你需要成為一個乞討者!
或許我們活不成王菲,但依然可以做到《無聲告白》中所說的那樣:
終此一生,擺脫他人的期待,找到真實的自己。
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