胃疼該怎么辦
第一,如果胃突然疼又沒有藥,蹲下來,雙手抱住自己胃的地方,盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊的壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。
第二,胃疼的時候,可以喝一杯溫開水,部分人也能起到緩解的作用。這種是因為有部分人胃酸過多,導(dǎo)致胃疼,喝水可以稀釋胃酸,減少胃酸的刺激。
第三,胃疼的時候,可能是吃的太飽,引起的不適感。這時候可以吃一點促消化的藥,或者靜靜的不要動,讓胃能處在平衡的消化狀態(tài)中。
第四,有時胃疼也是因為饑餓造成的,這個時候可以吃一些零食。
第五,如果胃持續(xù)的痛,不緩解,用上述方法仍然沒有改善,建議及時到醫(yī)院就診,明確病因。
胃疼怎么緩解最快方法是什么
1、按摩腹部:胃痛最常見原因是因為腹部受涼導(dǎo)致的胃痙攣,這種情況可以通過按摩腹部,促進胃腸道平滑肌松弛,可以緩解腹部疼痛的癥狀。一般是順時針沿肚臍按摩36圈左右,或者是直至腹痛緩解;
2、促進腹部保暖:可以局部用熱水袋敷,緩解胃痙攣癥狀,可以有效改善胃痛癥狀;
3、中和胃酸:可以吃含有堿性的食物,比如蘇打餅干、饅頭,可以中和胃酸來緩解腹痛;
4、口服藥物:口服一些抑制胃酸或者保護黏膜藥物,可以有效緩解胃痛癥狀,常見藥物有奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂片等等,尤其是因為慢性胃炎或者是消化性潰瘍原因?qū)е挛竿矗瑫忻黠@效果;
5、按摩穴位:采取按摩穴位方法來緩解腹痛,可以按揉內(nèi)關(guān)穴,內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋大約三指寬,輕度按摩該處穴位也可以有效緩解胃痛現(xiàn)象;
6、注意飲食:可以通過喝熱的飲料、進食熱的稀飯,還有避免刺激性食物等方法來緩解胃痛癥狀。