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桂圓百合紅棗木耳湯的做法
“有補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效； 可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等癥”

食材明細

  • 桂圓20顆
  • 百合2勺
  • 木耳適量
  • 黑米2勺
  • 棗子三顆
  • 冰糖1勺
  • 甜味口味
  • 燉工藝
  • 數(shù)小時耗時
  • 簡單難度

桂圓百合紅棗木耳湯的做法步驟

  • 1
    準備食材 桂圓，棗子，木耳，黑米，百合
  • 2
    將以上食材全部放入燉鍋中燉煮兩小時。
  • 3
    兩小時后加入冰糖即可
使用的廚具：燉盅
所屬分類：家常菜  湯類  午餐  晚餐  

 

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