過(guò)敏性鼻炎生活中要注意哪些？過(guò)敏性鼻炎飲食營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)理，對(duì)于減緩過(guò)敏性鼻炎的癥狀，也有不錯(cuò)的效果。學(xué)會(huì)一些過(guò)敏性鼻炎的生活護(hù)理是很關(guān)鍵的。下面給大家介紹介紹，過(guò)敏性鼻炎的一些生活中的飲食注意事項(xiàng)。了解一下希望對(duì)你有一定的幫助。
過(guò)敏性鼻炎生活中要注意哪些？
注意事項(xiàng)一、患上過(guò)敏性鼻炎一定要戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
注意事項(xiàng)二、可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。
注意事項(xiàng)三、采用正確的擦鼻方法，不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。
注意事項(xiàng)四、飲食方面可以多吃的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
注意事項(xiàng)五、飲食方面盡量不要吃的食物有：過(guò)敏性鼻炎患者禁絕以下食物＊牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。等等。
過(guò)敏性鼻炎生活中要注意哪些？本篇文章主要從一些生活中的飲食上去做介紹。重點(diǎn)在于一些生活護(hù)理，飲食方面要特別注意。同時(shí)禁止吸煙也是很重要的。通過(guò)介紹相信你有一定的了解。如果還有什么不懂的地方，歡迎咨詢?nèi)蜥t(yī)院網(wǎng)在線專家。
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