美國(guó)的麥克爾·卡特勒醫(yī)學(xué)博士經(jīng)過(guò)多年研究和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)以下草藥能夠預(yù)防和控制糖尿病。
越橘
越橘的葉子有弱抗糖尿病的特性，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究顯示它能持續(xù)降低老鼠26％的血糖水平。在民間醫(yī)藥學(xué)中，它被稱為能夠降低血糖的藥茶。
肉桂
美國(guó)的《糖尿病護(hù)理》期刊刊文顯示：這種調(diào)料能夠提高嚙齒類動(dòng)物的糖類食物的代謝能力。每天服用小半勺肉桂，連續(xù)服用40天，就能顯著降低血糖水平。
刺五加
它含有類似胰島素的物質(zhì)，但它特有的化學(xué)物質(zhì)還處于進(jìn)一步研究之中。它的根部可以提純制成酊劑，很小的劑量就能降低血糖。
赤芍葉
這種古老的草藥起源于熱帶的印度，經(jīng)常咀嚼它的葉子可以降低血糖，也可以作為降低體重的抑制性藥物。更重要的是，在幾次有安慰劑對(duì)照的實(shí)驗(yàn)中顯示：赤芍的提取物可以通過(guò)提高胰島素的活性來(lái)降低血糖。通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究顯示：赤芍提取物可以成倍增加胰腺中產(chǎn)生的胰島素細(xì)胞，使血糖水平趨于正常。通過(guò)對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)研究顯示：赤芍提取物確實(shí)能夠提高人體控制血糖的能力。
苦柑福
這種草藥能夠刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，從而提高新陳代謝能力，降低病人的食欲。
奶薊
它又名水飛薊，奶薊的莖和葉片被切開(kāi)時(shí)，會(huì)流出乳白色的汁液，因而得名“奶薊”。印度和巴基斯坦的喀什米爾山區(qū)是水飛薊的源生地，現(xiàn)在歐洲、美洲及澳洲多個(gè)地區(qū)都有種植。已有兩千多年的醫(yī)療歷·史，目前已成為臨床上最具改善肝功能、治療肝膽疾病的天然本草。奶薊草對(duì)已損害的肝臟會(huì)促使其產(chǎn)生再生能力。刺激新肝細(xì)胞的再生，修補(bǔ)受損的肝臟機(jī)能，增加膽汁，預(yù)防肝炎，肝硬化，當(dāng)誤觸或吃到有毒之物，使肝受害，立即服用此草藥會(huì)立刻解毒。實(shí)驗(yàn)研究顯示，它還能預(yù)防脂肪肝，從而避免因肥胖癥引起的糖尿病。
綠恭
它能夠提高新陳代謝能力，減少慢性疾病的發(fā)生。它還能顯著的減少食物攝入，體重、膽固醇和甘油三酸酯也會(huì)降低。一項(xiàng)研究顯示：綠茶能夠讓胰島素的活性提高15倍。
胡蘆巴
這是一種一年生草本植物，又名香草兒、雪莎(藏語(yǔ))，是優(yōu)良的速生綠肥和飼料作物。原產(chǎn)歐洲南部和非洲北部、亞洲中部，在我國(guó)西藏、新疆、甘肅、青海、陜西等地區(qū)有廣泛分布。一項(xiàng)大型研究顯示：對(duì)血糖能力控制很差的一些Ⅱ型糖尿病人在服用葫蘆巴提取物24小時(shí)后，餐后平均血糖水平從151毫克 /升降低到112毫克／升。
高麗參或是花旗參
一項(xiàng)通過(guò)與安慰劑相對(duì)照的研究顯示：Ⅱ型糖尿病人在服用高麗參或花旗參后，餐后血糖值會(huì)明顯下降。
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