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】長時間對著電腦屏幕，眼睛干澀難受…這可能是不少上班族的“通病”。北京大學人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師何燕玲推薦大家這樣來緩解：1.電腦屏幕稍低于眼睛水平線，避免睜得過大導致干澀。2.經(jīng)常遠眺。3.室內(nèi)放置綠植、加濕器。4.如癥狀較嚴重，可用不含防腐劑的人工淚液。