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花菇燉雞湯【私房美食】

花菇燉雞湯

 



花菇歷來(lái)被國(guó)人作為延年益壽的補(bǔ)品，是香菇中的上品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可幫助調(diào)節(jié)人體新陳代謝，助消化，降低膽固醇，提高機(jī)體免疫等功能，同時(shí)還具有很好的防癌作用，深受?chē)?guó)內(nèi)外群眾的歡迎。 

花菇燉雞湯，不僅味道鮮美，還能滋補(bǔ)益氣，是一道不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)湯品。 

 
1.準(zhǔn)備食材 

 
2.花菇提前用溫水泡軟 

 
3.雞肉洗凈后斬成大小均勻的塊 

 
4.姜洗凈后用刀拍扁 

 
5.將雞肉放入湯鍋，加入足夠量的水，大火煮開(kāi) 

 
6.燒開(kāi)后，有浮沫的用勺子撇去浮沫 

 
7.放入姜塊 

 
8.加入1湯匙料酒，蓋上鍋蓋后轉(zhuǎn)中小火燉煮20分鐘左右 

 
9.放入泡軟洗凈的花菇，繼續(xù)中小火燉煮1小時(shí) 

 
10.出鍋前加入適量鹽調(diào)味 

 
11.盛上一碗，花菇的香，雞肉的嫩，湯的鮮甜，很滿(mǎn)足~
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