“面口合谷收”，合谷，是手陽明大腸經(jīng)上的穴位。從經(jīng)脈循行路線上，我們可以看出手陽明大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng)這兩條“陽明經(jīng)”在面部、口唇周圍分布十分密集，并且這兩條經(jīng)脈氣血在鼻旁迎香穴交接在一起，所以通過刺激大腸經(jīng)的原穴合谷，調(diào)整手足陽明經(jīng)的經(jīng)氣運行，就可以治療遠(yuǎn)在頭面部的疾病。
除了止牙痛，其實合谷可以止胃痛、關(guān)節(jié)疼、痛經(jīng)等各類疼痛，甚至包括外傷性疼痛，如果你在野外受傷又不能及時得到救治，自救的時候，合谷也許能幫點忙。
【穴位定位】
合谷，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。
【使用方法】
普通定合谷，是取在第一、二掌骨之間，而用合谷止痛時，不管什么樣的疼痛，都要用另外一個方法來取穴：取第二掌骨（就是與食指之下的掌骨）橈側(cè)（即靠近拇指的一側(cè)）中點，然后沿著第二掌骨邊緣垂直進(jìn)針約7分深。
不會針刺的朋友可以試試找到此處，然后將另外一手拇指指尖立起來，垂直點壓，酸脹麻的感覺會瞬間出現(xiàn)，同樣有效，不過要點壓的時間稍長，3-5分鐘吧，疼痛多可緩解。
【No.1】秋季養(yǎng)生多按這三個穴位
【No.2】熱病汗不出，孔最來幫忙
【No.3】緩解偏頭痛 率谷絲竹空
【No.4】“腳氣”紅腫 重掐太白
【No.5】幫你簡單快速解決落枕問題
【No.6】防治秋乏，大包肩井拿
【No.7】小兒頸部保健按摩法（上篇）
【No.8】小兒頸部保健按摩（下篇）
【No.9】補益后天，灸中脘
【No.10】短信手，揉一揉
【No.11】足跟痛，補腎經(jīng)
【No.12】腰腿疼痛，承山委中
【No.13】補腎經(jīng)烏發(fā)
【No.14】清肺熱，止燥咳
【No.15】大便滑泄，小便淋瀝，按揉漏谷穴
【No.16】自我按摩調(diào)肝氣
【No.17】疏筋壯筋，不傷筋，按揉陽陵泉
【No.18】斂陰止汗，陰郄掐按
【No.19】小便不利，點按委中、委陽
【No.20】高血壓，降壓法：掐涌泉，熱敷涌泉
【No.21】預(yù)防關(guān)節(jié)炎，艾灸血海、足三里
【No.22】理脊梁，調(diào)臟腑
【No.23】更年期潮熱，點按太溪、照海穴
【No.24】陰道異常，大敦刺血
【No.25】巔頂頭痛，掐涌泉
【No.26】延緩衰老，養(yǎng)肝脾腎
【No.27】通督治腰 ，滾揉后溪
【No.28】膽囊炎，點膽囊
【No.29】身體里的四君子湯
【No.30】小小耳穴治失眠
【No.31】排出胃腸道之毒
【No.32】呼吸之毒，點尺澤、魚際
【No.33】小便之毒，點按委中委陽
【No.34】糖尿三消，三焦同調(diào)
【No.35】下肢風(fēng)痹，常按委中
【No.36】防老花眼，常揉耳垂
【No.37】上肢御寒，懸灸靈道
【No.38】經(jīng)后養(yǎng)血，點按足三里、太溪
【No.39】腎虛腰痛，陰陽雙攻
【No.40】腰痛難耐，按揉有方
【No.41】寶寶尿少，箕門來找
【No.42】清熱瀉火，小兒推脊
【No.43】手腳冰涼，點按陽池穴幫你御寒
【No.44】便秘腹瀉，推七節(jié)骨
【No.45】自我按摩法，甩掉“蝴蝶袖”
【No.46】活血化瘀，減少皺紋
【No.47】保護(hù)腦血管，健康過冬天
【No.48】耳尖刺血，緊急降壓
【No.49】治心三穴，寧心安神
【No.50】胸悶氣短，膻中來管
【No.51】慢性腹瀉，艾灸神闕
【No.52】內(nèi)傷咳嗽，中府來治
【No.53】眼睛疼痛，點睛明、四白穴
【No.54】小兒退燒，指推六腑
【No.55】治療哮喘，揉掌小橫紋
【No.56】交通心腎，摩擦涌泉
【No.57】程氏眼保健操，緩解用眼疲勞
【No.58】激發(fā)經(jīng)氣，預(yù)防感冒
【No.59】寒性腹痛，艾灸神闕
【No.60】調(diào)氣血止痛經(jīng)，按揉合谷、三陰交
【No.61】緩解胃痛，點按合谷、足三里
【No.62】調(diào)節(jié)情志，快找四關(guān)
【No.63】乳腺增生，天宗刺血
【No.64】心煩意亂，按摩解郁
【No.65】風(fēng)寒感冒，神闕貼敷
【No.66】翳風(fēng)壓痛， 面癱預(yù)兆
【No.67】承山、豐隆，巧調(diào)血脂
【No.68】新年伊始，醒神開竅
【No.69】運化失常，點按脾經(jīng)
【No.70】外感初起，刺激大椎
【No.71】春捂秋凍，不生雜病
【No.72】眼睛紅腫，耳尖放血
【No.73】預(yù)防中風(fēng)，點揉風(fēng)池穴來幫忙
【No.74】失眠多夢，印堂安眠
文字 | 程氏針灸
