脾胃濕熱，這是中醫(yī)的一個(gè)證型名稱(chēng)。先來(lái)看看教科書(shū)里怎么說(shuō)的：
脾主運(yùn)化，其氣主升，胃主受納，以和降為順。濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦，納運(yùn)失司，升降失常，故脘腹痞悶，納呆嘔惡；熱勢(shì)急迫，且濕又為陰邪，易阻氣機(jī)，故便溏而不爽。脾主肌肉四肢，濕性重著，脾為濕困，流注肢體，故肢體困重。濕遏熱伏，郁蒸于內(nèi)，故身熱不揚(yáng)，汗出不解，口渴多飲，小便短黃。濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃，熏蒸肝膽，疏泄失權(quán)，膽汁不循常道而外溢肌膚，則見(jiàn)身目鮮黃，皮膚發(fā)癢。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈濡數(shù)，為濕熱內(nèi)蘊(yùn)之征。
相信大家經(jīng)常問(wèn)的，或是真正想問(wèn)的是：脾胃濕熱，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么？或是我應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥調(diào)理？對(duì)吧！
對(duì)脾胃問(wèn)題而言，甚至對(duì)大多數(shù)臟腑問(wèn)題而言，我們重藥輕針的思想，我們重臟腑輕經(jīng)絡(luò)的習(xí)慣，讓我們?cè)诮】抵飞献吡瞬簧購(gòu)澛?。試想一下，脾胃已?jīng)出了問(wèn)題，而藥物又作用于脾胃，在治療的同時(shí)，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)殺敵一千而自損八百的情況？如果我們可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)，引邪外出，激發(fā)自身功能，是不是可以事半而功倍，減少自身?yè)p耗，至少可以縮短病程（或是癥狀減輕后調(diào)養(yǎng)恢復(fù)的時(shí)間）。因此，我回答這個(gè)問(wèn)題，是從經(jīng)絡(luò)穴位的角度上回答的，希望推廣物理性的保健治療方法。
回到教科書(shū)里提到的病機(jī)，涉及脾、胃、大小腸、肝、膽多個(gè)臟腑，那么在相關(guān)經(jīng)脈上則會(huì)有反應(yīng)，特別是濕性重濁，特別容易在腹部、盆腔、下肢出現(xiàn)癥狀，因此，我們不能只關(guān)注于脾胃等臟腑，而要關(guān)注于相關(guān)的經(jīng)脈，特別是遠(yuǎn)端的穴位變化，這些也是主要的刺激部位。
下面就給出一些常用的穴位，可以通過(guò)穴位刺血或刮痧的方法快速緩解癥狀。
1、曲泉、血海、百蟲(chóng)窩，這是膝內(nèi)三角，涉及脾經(jīng)肝經(jīng)的穴位，此處刮痧刺血拔罐，不僅利脾胃濕熱，還可以防止或兼顧陰部（膀胱及前陰）的濕熱下注癥狀。
2、大敦、厲兌、足竅陰，這是足趾部的三個(gè)穴位，分別是肝經(jīng)、胃經(jīng)和膽經(jīng)的井穴，可以刺血泄熱，對(duì)于祛經(jīng)脈之熱很有效，特別是癥狀出在頭面部的癥狀，例如口舌生瘡，口氣重口苦等。
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3、尺澤、曲澤、曲池，就是肘窩處，此處可拍擊出痧。此處血管豐富而表淺，對(duì)應(yīng)于中焦，強(qiáng)刺激可泄脾胃中焦之熱，又可以通暢中焦氣機(jī)。
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4、足三里、上巨虛、下巨虛，這是胃經(jīng)小腿部的三個(gè)穴位，為胃、大腸、小腸的下合穴，刮痧可通胃泄熱。
以上諸穴可根據(jù)情況協(xié)同使用。
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