#越南春卷#
用軟糯半透明的米紙包裹餡料,蘸著酸甜的梅子醬來吃。新鮮的蔬果包在其中,色彩鮮艷,顏值非常高,口感更加清新爽口。這道低脂低熱量的美味小吃,就是我今天要推薦給你的越南春卷。
東南亞地區(qū)如越南等地,也和我們一樣,有吃春卷的習俗。越南春卷有兩種,一種是和我們常吃的那種春卷差不多,油炸成金黃色的,吃起來脆脆的。而另一種是非油炸的,搭配梅子醬吃著酸甜可口,也是他們的特色吃法。
制作這道菜不需要復雜的技巧,重點是注重食材的搭配,突出鮮明和諧的色彩。多多發(fā)揮你的創(chuàng)意吧,期待你的成品!
(蘸醬來一口~)
食材
【主材】
越南春卷皮
對蝦
【配料】
梅子醬......適量
料酒......適量
鹽......適量
步驟
1/ 黃瓜洗凈,切小段后切薄片,再切絲備用。
2/ 胡蘿卜去皮洗凈,切小段后切薄片,再切絲備用。
3/ 對蝦去蝦線、剝殼,放入碗中,調(diào)入料酒、鹽,調(diào)勻腌制15分鐘。
4/ 鍋中水燒開,下入胡蘿卜絲煮約3分鐘撈出瀝水備用;再下入粉絲,煮軟后即可撈出,放入涼水中。(用越南米線更正宗。)
5/ 鍋中熱水繼續(xù)煮沸,下入腌漬好的對蝦,煮至變色后撈出,一切為二(不切也可以)方便包裹。(蝦肉易熟,不要煮太久。)
6/ 把春卷皮放入涼白開中,浸泡變軟后取出。(重點:切記不要用熱水,不要用自來水)
7/ 泡軟的春卷皮平鋪在盤子上,在中下方處依次放入蝦、生菜、黃瓜絲、胡蘿卜絲、粉絲。
8/ 先卷起靠內(nèi)側(cè)一面的春卷皮,然后兩邊向內(nèi),最后往前卷起即可。(泡軟后的春卷皮比較黏,接觸前手先沾涼白開。)
9/ 沾上標配梅子醬,來一大口吧!
Tips
如果喜歡吃咸口的,可以自己調(diào)制醬汁:小碗中倒入蒜末、生抽,加少許清水調(diào)勻即可。
越南春卷皮、梅子醬都可以在淘寶寶買到。
擺放的時候,最先放的食材就是在最頂部呈現(xiàn)的哦,注意色彩和形狀的搭配。
除了這幾款簡單的蔬菜,還有小番茄、秋葵、紫甘藍、苦菊等沙拉菜都可以放入;葷菜類除了蝦,熟的雞胸肉,鴨肉也可以;更有獼猴桃、菠蘿、火龍果、芒果等也可以裹上顏值超高又不擔心熱量過多哦!
越南春卷是越南一道相當盛行的料理,基本上每一個去過越南旅行的人,都會品嘗的一道佳肴。越南春卷在越南語中的意思是:裹起來的沙拉,又稱:紙米春卷。晶瑩剔透的米皮展示著屬于夏季的繽紛色彩,讓你甘愿為它吃草···
越南春卷與中國的春卷也有所不同,中國春卷一般為用米皮包裹進行酥炸至金黃,但越南春卷是在于米皮,用稻米漿磨制而成的米皮包裹著餡料,包成長筒型,吃的時候沾芝麻醬,或魚露后再食用。
當然越南春卷也有無數(shù)種包裹的餡料組合,深夜君就不一一細說了,看上圖就可以知道越南春卷的各色口味。
最被大家推崇的大蝦越南春卷,也是在社交圈被曬被點贊最多的一道菜。既有新鮮的蔬菜搭配著,又有飽肚的越南檬粉,大大只的蝦肉搭配下,蘸著醬汁···完全就是夏日里的救星,滿滿都是肉粉包裹著的細膩與清爽口感。
▼在制作這道大蝦卷之前,你的準備好一下物品哦!
一.1磅大蝦
二.100g的米粉
三.1人份的米皮紙(優(yōu)選越南稻紙,制作更容易)
四. 芝麻醬,魚露
五.1個胡蘿卜,1根黃瓜,1個燈籠椒,適量生菜,泰國羅勒,薄荷葉,香菜,蔥段
做法:
▲當然在制作越南春卷之前,先將大蝦洗干凈,剔去蝦腸,煮熟后再將大蝦切成薄片。
將米粉煮熟后,放置碗中瀝水,然后是將米皮提前浸泡,提前浸泡過的米皮會很有韌性,更容易包裹完成。當然在做越南大蝦春卷前,將準備的材料都清洗干凈,黃瓜,胡蘿卜,燈籠椒等都切成長條型,再配備一個干凈的木案板,在上面開展你的越南大蝦春卷制作吧!
第一步:將蝦放在米皮前三分之一處,而蔬菜則放在米皮底部三分之一處,生菜放最低層,然后放上青瓜條,燈籠椒條,一一放好即可。
第二步:將米粉,薄荷葉,羅勒,香菜,蔥段都放在上層。然后就連著米皮滾動,直到卷至大蝦,將大蝦都包裹好了之后,將兩邊的米皮都收進底部,用最上層剩余的米皮包最后一層。
那么大蝦春卷就算是完成了一半了,至于另外一半就是制作芝麻醬,當然你也可以買一瓶芝麻醬回來即可,如果想要鮮甜的感覺,也可在芝麻醬中加入小許魚露,攪拌均勻即可享用了。(沾泰國的酸甜醬也是可以的,隨個人口味而言。)
搭配好物:
▲原木案板面包板
這款原木案板是選用優(yōu)質(zhì)櫸木或橡木制成,造型各異,但無添加任何漆面,讓使用更為放心,保留了天然原木的的色澤和形態(tài),細細拂過案板上的木紋,感受歲月在木紋肌理中留下的故事。
作為卷春卷的冷食案板,都是不錯的選擇,畢竟與冷熟食分開使用,更為健康。還可以根據(jù)實際的需求來選擇你想要什么樣的案板,無論是用來擺盤,還是實際當案板使用,這款實木案板都是你妥妥的選擇。
▲簡約彩色陶瓷小碗
看似普通的陶瓷小碗,用來做蘸醬碗,甜品碗,焗品碗,都是很不錯的選擇,這款簡單的陶瓷碗,選用清新的色調(diào),簡約的豎紋點綴,烘托出煮食烘焙的美好感覺;還能放進微波爐,烤箱中使用哦。
別致的小碗,總是有一種魅力,單一用途已經(jīng)滿足不了它小巧的多用途。就算不做蘸醬碗,這款陶瓷小碗做烘焙的蛋糕碗,都是十分適合的哦!怎么看都是怎么適合。
▲漸變描金斑點圓盤
既然有美食又怎么少得了美盤的相伴呢!這款西式風格的不規(guī)則圓盤,帶有荷葉盤口的設計,點點螺旋紋與漸變色系相呼應。凸顯出時尚雅致的質(zhì)感,這種手繪工藝的美,無需多言語,靜靜的也耐看,也很顯高貴質(zhì)感。讓呈放的美食更別具格調(diào)。
在眾多款色和選擇的越南春卷里,唯獨是彩虹系的水果蔬菜,深受年輕人的喜愛。因為它健康營養(yǎng),低卡路里,富含維生素,花青素等,讓越來越多年輕人會選擇吃越南春卷,所以深夜君也為你準備“夏日必備”的彩虹款水果蔬菜越南春卷。
▼在制作這道水果蔬菜卷之前,你的準備好一下物品哦!
一. 100g的米粉
二. 二人份的米皮紙(優(yōu)選越南稻紙,制作更容易)
三. 一個芒果,一只牛油果,一根黃瓜,一根胡蘿卜,一個獼猴桃,紅黃燈籠椒各一,櫻桃蘿卜數(shù)個,草莓數(shù)個(可按照自己喜愛的水果隨意添加),檸檬一個。
四. 適量生菜葉,紫金蘭,菠菜葉,薄荷葉,豌豆芽,紅卷心菜,羅勒葉
五.一塊生姜,適量蔥段
六. 適量芝麻醬,青檸汁,芝麻油,醬油,小許奶油,小量海鹽
七.攪拌機
做法:
▲當然在制作越南春卷之前,要將材料都切片,切條;再將米粉煮熟后,放置碗中瀝水,當然米皮也需要提前浸泡好哦!一般米皮溫水浸泡4秒即可取出。然后就是擦干凈桌面,開始制作你健康水果蔬菜卷吧!
第一步:首先是制作醬料先,既然是創(chuàng)新的水果蔬菜卷,醬料也不再是一般的芝麻醬,將芝麻醬放入攪拌機中,加入小許醬油調(diào)味,加入切碎的羅勒葉,芒果,海鹽,攪拌均勻后再加入青檸汁。(可按自己的口味加入生姜,酸橙汁等,如不喜愛可不加)
第二步:就是將溫水泡好的米皮鋪好,要溫柔對待哦!不然米皮會弄破了。然后自己喜愛的水果蔬菜搭配一一放好,如果想要春卷表層更有色彩感,可以在底層先放一些草莓,獼猴桃之類的,在中間再放米粉,蔬菜等。
第三步:將米皮一直翻滾,在滾到最后三分之一的時候,將兩端的米皮對折,用三分之一的米皮收起。(如果想要純水果或蔬菜的搭配也可以不加入米粉)這樣多彩的水果蔬菜越南卷算是完成了!
搭配好物:
▲陶瓷大理石餐盤
用強化瓷打造屬于大理石般的質(zhì)感,釉下彩繪制出宛如石紋的自然淡雅,細膩而光潔的手感,若不是餐盤在手中變得,誰又能知道這是瓷盤?當沒事一一呈放在盤上,宛如是一道道精致的藝術品,為美食加持出別樣的香氣。
這款仿大理石的餐盤,有深盤和平盤兩種選擇,可以按照自己日常需要來配備。當然這款仿石紋的餐盤,經(jīng)過高溫燒制而成,石紋的深淺和紋理都不盡相同,更顯錯落有致的獨特感。
▲復古風耐熱玻璃杯
一款玻璃杯從在被使用的時候,就滿足了使用冷熱水的耐用性,這款玻璃杯采用無鉛玻璃,厚重的玻璃壁,質(zhì)地堅硬,承受冷熱水的變化,直接放進冰箱冷藏也不會炸裂,品質(zhì)之好。
圓瓶身設計,小橢圓的瓶口設計,宛如是小奶瓶般的即視感。更有多個尺寸,滿足不同使用方式。無論是裝果汁,牛奶,果醬等都很方便。這款進口土耳其的玻璃杯,獨特的做工,直接溫牛奶也不是問題哦!
▲簡約格紋隔熱桌布
小小桌布更顯器物在餐桌上呈現(xiàn)的質(zhì)樸生活追求,真實而不覺造作,反而是留有生活純粹。款全棉的餐桌布,包裹著自身素樸的棉質(zhì)手感,更有些許點綴的格紋設計,讓餐具隔熱的同時又不會弄臟餐桌,這樣的生活小細節(jié)才是煮食過程中必備的。
迎合現(xiàn)代人的輕食主義和漸漸西化的用餐習慣,無論是在器具上的選擇,或是物品的使用,都漸漸顯露出該有的儀式感,就連一張小餐桌布,都能為使用者帶來品質(zhì)感,豐富著享受感。
對于深夜君這期的夏の胃口,還滿意嗎?想要在家DIY酸甜可口的越南春卷,那就馬上去配備材料吧!當然美美噠擺盤也不能少哦!請點贊打包帶走這期越南春卷~~