9.2 綜合評(píng)分
54 人做過(guò)這道菜
收藏??Pan愛(ài)美食最早在“舌尖上的……”看到鲅魚
餃子,那時(shí)也不知道鲅魚是什么魚,有沒(méi)有刺,想來(lái)大家都喜歡,必定是美味
前兩天去菜場(chǎng)買菜,看到有這冷鮮魚,問(wèn)賣家這怎么吃,賣家說(shuō)包餃子,
餛飩很好吃,還告訴我豬肉必須肥一點(diǎn)才好吃
這就嘗試著做一下,味道還真是不錯(cuò)
用料
鲅魚1條約700克左右
豬前腿半肥半瘦肉末
350克左右
韭菜150克
蛋白80克左右
料酒20克
鹽5克
雞精少許
色拉油30克
麻油20克
生抽10克
蔥姜少許
餛飩皮850克
鲅魚豬肉餛飩的做法
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冷鮮鲅魚一條,去內(nèi)臟洗凈
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刀從
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片到頭處,斜刀從脖子那里把魚肉切斷
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上半部分切下
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斜刀沿著魚肋骨,把魚肚皮和肋骨切除
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片干凈的正反兩塊魚肉
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左手拉住魚肉尾部,刀平放沿著魚皮把魚肉片下來(lái)。
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在魚肚子的上面一段,魚肉中間有豎立的一小排魚刺,占魚肉的3分之一部分
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中間沿著魚骨切開
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把那一小排魚刺的魚肉切除
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魚肉準(zhǔn)備完畢
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魚頭魚骨下次紅燒吃吧
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魚肉切碎,我讓賣家把肉絞成肉絲,然后和魚肉放一起剁
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少許蔥姜切絲,加100克水,用手抓捏蔥姜,擠出蔥姜水,撈出蔥姜,留用蔥姜水。
蔥姜水分幾次倒在邊剁的肉末上,等水被肉末吸收后再倒一點(diǎn),再剁……
我是為了大家能看明白點(diǎn),所以沒(méi)撈出蔥姜絲。
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剁好的肉末加4克鹽,少許雞精,20克料酒,10克生抽順一個(gè)方向攪拌均勻,再加80克蛋清,繼續(xù)順一個(gè)方向攪拌均勻至粘稠狀態(tài)。備用
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韭菜150克洗凈,滴干水份,切碎,放入盆中,加30克色拉油,20克麻油,攪拌均勻后!再加1克鹽,少許雞精拌勻。
韭菜和白菜都可以用,都是先用油伴勻,為了油封住切口,再伴入鹽,之類的調(diào)料,它們就不會(huì)出水了。
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伴好的韭菜末倒入肉末中順一個(gè)方向攪拌均勻,餡料完成
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取一張餛飩皮,放一小勺餡料,用手指沾點(diǎn)水,涂在餡料旁邊半圈,餛飩皮斜角對(duì)折輕捏餡料邊緣,讓它粘合
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折起有兩個(gè)尖角的一邊,把兩個(gè)單角往里彎過(guò)來(lái),重合處沾一點(diǎn)水,捏緊即可
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餛飩完成
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小貼士
切碎的韭菜先和油拌均勻,裹住切面,再撒入鹽,韭菜就不會(huì)出水了。
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