【取穴方法】 位于肩胛部，當(dāng)崗下窩中央凹陷處，與第４胸椎相平。
【主治病癥】肩周炎， 肩背軟組織損傷， 乳腺炎等。
【人體穴位配伍】 配肩外俞穴治肩胛痛；配膻中穴、足三里穴治乳癰。
【刺灸法】
刺法：直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸脹，針感穿過肩胛傳導(dǎo)至手指。
灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸10～15分鐘。
【穴義】小腸經(jīng)地部經(jīng)水在此氣化上行天部。
【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、岡下肌。皮厚， 由第三、四、五胸神經(jīng)后支的外側(cè)皮神經(jīng)重疊分布。皮下組織內(nèi)布有旋肩胛動(dòng)。靜脈的分支。針由皮膚、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入該肌， 及其深面的岡下肌。前肌由第十一腦神經(jīng)一副神經(jīng)支配， 后肌由臂叢的肩胛上神經(jīng)支配。
【名解】天，穴內(nèi)氣血運(yùn)行的部位為天部也。宗，祖廟，宗仰、朝見之意。該穴名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行于天。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來的冷降地部經(jīng)水，至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部，如向天部朝見之狀，故名。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水及經(jīng)水氣化的天部之氣。
【運(yùn)行規(guī)律】由本穴循天部層次上行頭頸。
【功能作用】生發(fā)陽氣。
【治法】寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉之或水針。
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