不知道大家對于黃芪黨參粥的知識還記得多少呢？下面一起來回顧一下吧。
本書是北京最貴中醫(yī)、仙學(xué)傳人武國忠代表作。面對成百上千的養(yǎng)生方法，你還為選擇適合自己的養(yǎng)生方案而發(fā)愁嗎?丹道中醫(yī)提示你：健康長壽的法門貴精不貴多，養(yǎng)足先天之本，災(zāi)病自然去無蹤，輕輕松松做個百歲翁。開啟人生健康大運(yùn)，必看本書!
那么如何利用這個穴位診斷、治療甚至預(yù)測糖尿病呢?原來消渴穴在人的踝骨和脛骨的正中，病程較長的消渴病患者如果觸摸到此穴時，會摸到一個細(xì)小的結(jié)節(jié)，點揉時會有劇烈的疼痛。病程不太長的患者，則此處摸不到結(jié)節(jié)但會有異常的痛感，這說明胰臟的功能下降了。結(jié)節(jié)會隨著病情的加深而變大，刺痛感會越來越明顯。
而有的人在檢查時，血糖尿糖指標(biāo)沒有發(fā)現(xiàn)異常，但此處觸摸時仍有疼痛者，則有消渴病的傾向。一個30歲左右的年輕人，如果大腿很粗壯，而小腿相對細(xì)弱，而消渴穴觸摸有壓痛感時，那么這位年輕人可能會在40歲左右時發(fā)現(xiàn)有血糖尿糖異常。如果一個40歲的中年人，大腿粗壯而小腿肌肉松弛瘦弱無力，呈現(xiàn)明顯的糖尿病體征，那么他在5年左右的時間內(nèi)會發(fā)現(xiàn)血糖尿糖異常。
點揉消渴穴，還能有效地治療和預(yù)防糖尿病。消渴穴在人的雙腿上各有一個，平時沒事兒時，可以點揉此穴，左右各5分鐘，堅持100天就能起到很好的效果。
對于消渴病程長、病程短和有消渴病傾向的朋友，一定要隨時注意、密切觀察，不要大意，要注意改變周圍的環(huán)境和飲食結(jié)構(gòu)。我在臨床上，也總結(jié)出了一些食療方法，對糖尿病的治療和預(yù)防有很好的輔助作用。這個食療方法叫山藥黃芪黨參粥。
在道家醫(yī)學(xué)里，山藥有一個名稱叫做氣死小人參。由此可見功效巨大的人參，在山藥的強(qiáng)大功效面前，也郁悶至極。山藥能補(bǔ)益肺氣，道醫(yī)講，色白入肺。而在吃山藥時有一點我要提醒朋友們注意，山藥的須和皮一定要保留，因為山藥的皮和須入胃，對血糖的控制很好。另外黃芪、黨參除了補(bǔ)氣之外，也有很好的治療和預(yù)防糖尿病的作用。
說起粥，很多糖尿病患者不敢吃，怕粥里的糖分會增加病情。其實不然，一碗粥的熱量是低于一塊肉的。而能治療糖尿病的黃芪本身就含有糖分。粥和黃芪里的糖分是不會增加病情的，盡管放心食用。
十人九痔，五口之家必有一腰痛。這些經(jīng)常掛在嘴邊的諺語，足以說明痔瘡和腰痛的普遍性和高發(fā)率。說起痔瘡，很多人都深有體會。這兩種病，雖然不是什么大病，但很難纏，往往伴隨患者一生。可是有一個穴位，能夠同時治療這兩種病。這個穴位就是任督二脈的交匯點——齦交穴。
齦交穴在人上唇內(nèi)與牙齦的系帶上。如果這個穴位上有一個像小米粒般大小的小白點，則預(yù)示我們，可能我們身體有兩種病同時存在，一個是痔瘡，一個是腰痛。
