銀耳和梨一起煮湯是特別不錯(cuò)的一道湯,現(xiàn)在我們就一起來了解一下銀耳梨湯的功效吧,看看銀耳梨湯對(duì)人們都有什么好處吧。
1.銀耳梨湯的做法
取十克銀耳先泡發(fā),然后再撕成小,然后再把一個(gè)雪梨清洗干凈,切片一起來銀耳十五克的冰糖一上進(jìn)心放進(jìn)鍋里慢燉,吃起來是特別的清甜的,和水一起慢煮成稠狀的,入口即化,吃起來是特別的爽口,對(duì)人體也是有好處的。
2.銀耳梨湯的功效
1)每日吃上2次銀耳梨湯。這樣就有很好的]養(yǎng)陰清熱的作用,同時(shí)銀耳梨湯也有很好的潤(rùn)肺和止咳的作用。
2)銀耳梨湯也是很適合小兒吃的,對(duì)于小兒陰虛肺燥,有好處,也可以用銀耳梨湯來治療干咳痰稠及肺虛久咳之癥。
3)銀耳梨湯中的銀耳有著很好的的滋陰潤(rùn)肺的作用,銀耳是有很好的養(yǎng)胃生津作用的,所以說銀耳梨湯是一種很不錯(cuò)的補(bǔ)益肺胃之上品,而雪梨就有很好的清肺止咳的作用,而冰糖也有滋陰潤(rùn)肺的作用,也要可以相佐用于陰虛肺燥之證者頗佳。
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