南瓜疙瘩粥的做法

相信大家對(duì)于南瓜疙瘩粥的做法不是那么了解吧，下面讓我來給大家具體介紹一下該粥的做法吧。

南瓜疙瘩粥的做法

南瓜疙瘩湯：繼續(xù)南瓜之旅

折騰了南瓜瑪芬，南瓜土司，繼續(xù)南瓜之旅

材料

南瓜200克，面粉200克，水少許

南瓜疙瘩粥的做法一

1，南瓜洗凈去皮備用

2，將南瓜切成小塊狀

3，將南瓜加入適量的水放入鍋中，燒開

4，面粉加少許水調(diào)成面糊

5，水開后將面糊一點(diǎn)一點(diǎn)放入鍋中至煮，加入適量的鹽即可。

小訣竅:

飛雪有話說

1，面糊調(diào)得要稍厚一些，這樣吃起來有筋道

2，南瓜的營養(yǎng)：據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家們的研究分析測(cè)定，每100克的南瓜含有淀粉10。2克，鈣30毫克，磷9毫克，鐵1。1毫克以及多種維生素，特別是胡蘿卜素(維生素A原)的含量，居瓜類之冠。另外，它還含有胡蘆巴堿、腺嘌呤、精氨酸、多縮戊糖等對(duì)人體有益的物質(zhì)。

南瓜疙瘩粥的做法二

1：南瓜洗凈去皮，切成小塊 2：將鍋中加適量的水，放入南瓜跟少許冰糖 煮到南瓜湯中有南瓜碎碎便可 3：取面粉放入碗中，再加入適量白糖 4：然后加少許水調(diào)成面糊

面糊調(diào)得要稍厚一些，這樣吃起來更筋道 5：將調(diào)好的面糊一勺勺投入到沸騰的南瓜湯中

只需將勺子往南瓜湯中一點(diǎn)便可

煮至面疙瘩熟了就可以喝嘍