班尼迪克蛋(附:[荷蘭汁]的做法)
班尼迪克蛋(附:[荷蘭汁]的做法)的簡介及特色
荷蘭汁的配方來自BBC~我做的時候用量減半了~ 分類標簽:精品主食 |
食材明細 |
英式muffin(一種圓扁形白面包)1個 | 火腿片(Ham)或者培根2-4片 |
雞蛋2個 | |
荷蘭汁: | white wine vinegar3湯匙 |
香葉1片 | 黑胡椒6顆 |
黃油125G | 蛋黃2個 |
檸檬汁 | 鹽 |
黑胡椒 | |
教您班尼迪克蛋(附:[荷蘭汁]的做法)怎么做,如何做班尼迪克蛋(附:[荷蘭汁]的做法)才好吃
1、[準備荷蘭汁]:white wine vinegar(一種從白葡萄酒發(fā)酵而來的醋)3湯匙倒入小奶鍋中雖然我全部減量操作了~但是推薦還是用原配方的量。因為量太少不太好煮量減半以后做出來的荷蘭汁基本上正好夠澆2個蛋~班尼迪克蛋2只算是1套(正好用了1整個白面包)~所以用原配方量夠做兩套
2、醋中加入整顆的黑胡椒和香葉~小火熬煮讓醋濃縮~
7、攪拌至醬汁粘稠~加少許檸檬汁,鹽和黑胡椒調(diào)味即可建議荷蘭汁不要太早準備。在煮水波蛋之前做就行~因為里面用了大量的黃油。太早做好會凝結(jié)起來~我就做得太早了。用的時候流動性不好~
8、英式muffin對半切開~(如果沒有的話用吐司之類的白面包代替也可以)
10、坐一鍋熱水。里面加少許鹽和醋。打入一個雞蛋煮至蛋白凝結(jié)即可水不要沸騰得太厲害~有點微沸的感覺即可。加鹽和醋能幫助蛋白快速凝結(jié)煮的時候向一個方向攪水可以讓蛋的形狀好看些。我的水波蛋做得還不夠圓
12、班尼迪克蛋是溏心的~稍微壓了一下把蛋黃擠爆的樣子~抓拍無力。留了這一張就勉強看看吧~
班尼迪克蛋(附:[荷蘭汁]的做法)的做法小貼士
Eggs Benedict 班尼迪克蛋。一款美式早餐~
英式muffin打底~加上火腿或者培根~水波蛋~澆荷蘭汁
營養(yǎng)是很豐富的~不過有一個常見的問題就是缺點纖維素
搭配一些蔬菜汁或者水果~那就是再好不過的了~
不過在班尼迪克蛋的基礎(chǔ)上也衍生出了很多的變化
其中一種比較常見的就是佛羅倫汀蛋Eggs Florentine~
用菠菜代替了火腿片~營養(yǎng)結(jié)構(gòu)更合理了~有興趣的可以試試
以及特別鳴謝歐歐在大半夜給我講了一個小時的配色~
解決了困擾我很久的大問題~感覺拍照技能點瞬間長了不少~
果然美感這種事情還是要學些理論的。否則每次感覺不好也不知道為什么
這次的照片就感覺舒心多了~如果不是因為這個是群作業(yè)我肯定要囤很久
當然還需要大量大量大量的練習?,F(xiàn)在的照片還遠遠不夠看~
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