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姜香三文魚的做法

姜香三文魚

更新于:2016-4-18 18:42:06
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分類標(biāo)簽:家常菜譜
菜品口味
香味,微辣
主要工藝
所需時間
10-30分鐘
制作難度
普通
食材明細(xì)
三文魚排適量 
生姜適量鹽適量
黑胡椒適量 

姜香三文魚的做法詳細(xì)步驟

1、將魚的兩面均勻的抹上鹽、黑胡椒,腌制15-20分鐘;
2、生姜切2毫米厚大片;
3、鍋里放一點橄欖油加熱,姜片平鋪在鍋里;
4、放入腌制好的魚排;
5、蓋上鍋蓋,先中火干煎1.5-2分鐘,然后打開將魚和姜都翻個面,再蓋蓋子煎1.5-2分鐘(此處以魚排厚度為1.6厘米左右計算時間);
6、打開蓋子,大火兩面各煎小半分鐘即可。

姜香三文魚的做法小貼士

1. 煎魚有時魚皮會粘鍋,影響菜肴的美觀,將魚刮洗干凈后用廚房紙巾輕輕抹干再煎就不會粘鍋了;
2. 或者先將鍋燒熱用生姜擦鍋底再放油燒熱,這樣魚皮也不會粘鍋;
3. 煎魚前在魚皮上拍薄面粉或沾雞蛋蛋液,然后再油煎,魚也不會粘鍋;
4. 烹制不太新鮮的魚之前,用點鹽腌漬30-50分鐘后再烹調(diào),味道會更鮮美些;
5. 干煎魚的時候放入大塊的姜片一起煎,不僅可以去魚腥味,而且煎好的姜片也很酥脆香口;
6. 油燒熱以后才將魚放入,魚皮煎至金黃色時再翻動,如油還未燒熱就放魚,很容易使魚皮粘在鍋上;
7. 如果不是非常新鮮的三文魚,最好不要拿來做生魚片;
8. 干煎三文魚的時候,如果怕不熟,可用筷子輕撥魚肉,如果魚肉輕易散開,說明魚煎熟了,如果煎制時間過長,魚肉就會變柴,美味盡失;
9. 像三文魚一樣本身含有較多油分的魚,干煎的時候不要放太多的油,以免過度油膩影響食欲;
10. 干煎魚吃之前擠少許檸檬汁,不僅感覺魚肉更鮮美,而且也不至于太油膩。
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