在中國，很多家長都有過每天陪孩子寫作業(yè)的經(jīng)歷，孩子年級越高，陪伴的時間越長，更讓人心塞的是，越高年級，有些題根本看不懂，很多父母都覺得自己是在打兩份工，白天要上班，好不容易下班了還要陪孩子寫作業(yè)，真的是無縫對接。
根據(jù)《中國中小學(xué)寫作業(yè)壓力報告》顯示，中國91.2%的家長有過陪孩子寫作業(yè)的經(jīng)歷，堅持每天陪寫的家長高達78%。報告還指出，我國中小學(xué)生日均寫作業(yè)的時長是全球水平的近3倍。75.79%的家庭曾因“陪寫作業(yè)”產(chǎn)生親子矛盾，還有些上升成了夫妻之間的矛盾，每天因為孩子寫作業(yè)的問題，各種吵架。不少家庭反映，陪寫作業(yè)降低了生活幸福感。
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很多孩子都很排斥家庭作業(yè)，他們認為這是讓他們不能自由玩耍、不能看電視、不能游戲的“罪魁禍?zhǔn)住保瑥男膽B(tài)就帶著排斥，如果家長在陪讀過程中言行不當(dāng)，會“火上澆油”，加重孩子的心理負擔(dān)，時間長了就會形成惡性循環(huán)，孩子不僅不愛寫作業(yè)，甚至課堂上不能專注地聽講，嚴重到不愛上學(xué)也都是有的。
這里總結(jié)在孩子寫作業(yè)過程中，孩子最為反感乃至憎惡的七個行為，希望各位家長可以對照著，有則改之，無則加勉，共同為孩子的學(xué)習(xí)成長創(chuàng)造一個寬松自在的環(huán)境。
與孩子寫作業(yè)中出現(xiàn)最多的毛病是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭形成對應(yīng)關(guān)系，在陪孩子寫作業(yè)中，父母最容易出現(xiàn)的問題就是各種催：
快點吃飯，吃完飯后趕緊寫作業(yè)！
還不快點，看看都幾點了！
還有數(shù)學(xué)作業(yè)，快快快！
……
有調(diào)查顯示，孩子最討厭的問題就是：每天放學(xué)回家，爸爸媽媽問的那句“作業(yè)做完了嗎”。這句話就像家人一進家門直接問你“飯做好了沒有”一樣，惹人厭。
因為，它傳遞給孩子的一個信息是，爸爸媽媽關(guān)心作業(yè)，勝過關(guān)心我。孩子不是不喜歡寫作業(yè)，而是不喜歡我們的溝通方式。
趙薇主演的電視劇《虎媽貓爸》中有這么一個片段： 畢勝男回到家里，看見女兒茜茜正在看動畫片，二話不說就催著女兒去寫作業(yè)。
茜茜哭著說：我不想寫作業(yè)，我要看動畫片。
畢勝男態(tài)度強硬：信不信我會把家里的電視賣了！
茜茜情緒爆發(fā)：我討厭媽媽，壞媽媽！我討厭媽媽，媽媽你走！
茜茜的這種激烈對抗在家庭中是比較少見的，或者說屬于初級階段，更常見的是孩子的消極對抗，用磨磨蹭蹭來表達對父母各種“催”的不滿以抵觸，這樣的話就容易形成一個惡性循環(huán)：孩子磨蹭——父母催促——父母越催促，孩子越磨蹭——孩子越磨蹭，父母越催促，最終陷入一個死結(jié)中。
正確做法：
張嘴催孩子之前，先想清楚，到底是孩子磨蹭，還是因為孩子沒有跟上你的節(jié)奏，所以你覺得他慢？孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏本來就跟大人不一樣，他們吃飯比我們慢、洗漱比我們慢，不是因為故意磨蹭，而是他們的能力就僅此而已。判定孩子是否磨蹭，不應(yīng)該以家長的節(jié)奏為標(biāo)準(zhǔn)，真正的評判標(biāo)準(zhǔn)是同齡孩子的速度。尊重孩子的節(jié)奏，不要以大人的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子；允許孩子比你慢一些，更不要因為心急指責(zé)孩子。他們可能已經(jīng)拼盡全力，只是還達不到你的要求，別太苛求孩子。
此外，父母也要反思一下教育方式，比催更有用的，是放學(xué)后給孩子留出20分鐘時間。 有一個教育觀念：孩子的差距，往往都是由放學(xué)后進家門的20分鐘決定的。
孩子剛放學(xué)回家，不必著急催著他去寫作業(yè)，而是拿出20分鐘的時間，選擇跟孩子聊聊天。問一問她今天累不累，渴不渴；班里都發(fā)生了什么趣事；有沒有學(xué)到好玩的知識？如果時間允許，可以跟孩子做點小互動，或者是留出一點時間給他看一集自己喜歡的動畫片。孩子在輕松的交流和游戲中感覺到了爸爸媽媽對自己的重視，心情也放松了，到了時間，便自動去寫作業(yè)了。
我們跟孩子溝通，其實是在向孩子傳遞一個信號，比起作業(yè)，我們更關(guān)心的是你。給孩子寫作業(yè)之前留出一點個人的時間和空間，他們更容易主動愛上寫作業(yè)，把作業(yè)寫好。
“要不要休息下，喝點水？要不要吃蛋糕？要不要上廁所？”
“讓我看看，這道題是這么解的嗎？你是不是上課不專心？這么低級的錯誤也會犯？”
“我的媽媽是唐僧，我寫作業(yè)錯了一個地方，她講了，我知道了，可她還是不停地講呀講呀。從一道題的錯誤，會說到我的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正；從我態(tài)度不端正，會說到我過去里犯了哪些錯誤，將來里學(xué)習(xí)成績又如何地不好；從我學(xué)習(xí)成績不好會講到我考不上好的學(xué)校；從我考不上好的學(xué)校，會講到我將來找不到好工作，好婆家，一輩子只能連累父母等等。巴拉巴拉，就像一堆蒼蠅在耳邊嗡嗡嗡地叫。一開始聽的時候，我很生氣：我在你的眼中，就是這么一個廢物嗎？聽多了幾次，整個人就麻木了，你想說什么就說什么吧，我就當(dāng)做是做作業(yè)中間的休息。只是這種休息效果很差，一頓數(shù)落下來，整個腦袋像個漿糊，什么作業(yè)都寫不進去?！?/p>
……
這樣數(shù)落的結(jié)果是一個唾沫橫飛，有口無心，一個左耳朵進，右耳朵出，結(jié)果不僅沒能“喚醒”處于懵懂狀態(tài)的孩子，反倒浪費了寶貴的學(xué)習(xí)時間，讓孩子學(xué)會了拖延，同時又讓親子關(guān)系變得疏遠。
除了這些語言外，家長對著孩子皺眉頭、瞪眼睛、敲腦袋等不耐煩的行為都能增加孩子完成作業(yè)的緊張感，尤其是平時日比較叛逆的孩子，更會對家長的這些自認為善意的提醒極其敏感。
畢竟，誰會喜歡身邊有一個長舌的人呢？
家庭教育中，有一個心理學(xué)現(xiàn)象叫做“超限效應(yīng)”。這個可以用美國著名作家馬克·吐溫寫過的一個故事來解釋：
馬克·吐溫在聽牧師演講時，最初感覺牧師講得好，打算捐款；10分鐘后，牧師還沒講完，他就有點不耐煩了，于是決定只捐些零錢；又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他就決定不捐了。
在牧師終于結(jié)束演講開始募捐時，過于氣憤的馬克·吐溫不僅分文未捐，還從盤子里拿了2元錢。
所謂的“超限效應(yīng)”，是指刺激過多，過強，作用時間過久，引起心理的一種極不耐煩或反抗的心理情緒，就叫做超限效應(yīng)。 意思就是說的越多，說服力越弱，還會引起孩子的逆反心理。那么爸爸媽媽可以想一想，在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)過程中，這種超限效應(yīng)是不是也在上演著呢？
正確做法：
嘮叨、批評得過多，家長的聲音在孩子那兒就變成了噪音、雜音。嘮叨，常常是源于擔(dān)心、數(shù)落、批評，本意是關(guān)心和督促，但重復(fù)一千遍，就成了“廢話”。所以，想讓你的話有力度有效果，同樣的話別反復(fù)說，不翻舊賬，少點評論，多點解決問題的辦法。
此外，家長還應(yīng)該要相信和尊重孩子，多鼓勵、少批評。適時放手，從小培養(yǎng)孩子的自我管理能力。不包辦代替，不監(jiān)督孩子，與孩子建立信任關(guān)系，讓孩子管好自己，主動學(xué)習(xí)，主動做自己的事。將嘮叨的時間，留給孩子用于學(xué)習(xí)。
聰明的家長切忌“嘮叨”讓孩子生煩，達到“無為而治”才是教育的最佳境界。
孩子寫一道數(shù)學(xué)題，上了3趟廁所;
一個簡單的拼讀，你整整教了2個小時，結(jié)果娃還是讀錯了；
你想克制自己的情緒，一看娃潦草的字跡，再也控制不住。
于是，你排山倒海，對娃大吼大叫：
“麻煩你動動腦子，這個字是這樣寫的嗎？”
“我簡直想抽你幾鞭子，太不像話了，看看你這答案，錯了多少！”
“我怎么能生出你這樣的兒子啊”……
同一個世界，同一個爸媽：一輔導(dǎo)娃作業(yè)，必定大吼大叫，氣到跳腳。每每輔導(dǎo)娃作業(yè)，父母都有種“恨鐵不成鋼”“咬牙切齒”的仇恨感。相比于催，吼對于孩子的傷害更大。
如果說父母的催是一把機關(guān)槍的話，吼就是大炮。一發(fā)炮彈下去，孩子基本上整個狀態(tài)就不好了。
孩子是敏感的，當(dāng)父母對自己大吼大叫的時候，他們會覺得自己犯了大錯，才會讓父母失去了耐心；或者內(nèi)心深處覺得自己不行，辜負了父母的期望，從而降低對自己的認知。 一個總覺得自己犯錯的孩子，長大后性格很難開朗大度，而容易患得患失、猶豫不定。
有這樣一則新聞，一名曾經(jīng)做過語文老師的人發(fā)起了名叫“全力吼叫，不如溫柔擁抱”30天線上打卡活動，結(jié)果微信群里150多位爸媽竟然無人堅持下來。很多父母表示，一不高興就“吼”是家長的通病，自己也知道這樣做不對，應(yīng)該和孩子溝通解決問題，可就是做不到。
正確做法：
在孩子寫作業(yè)之前，讓孩子做好準(zhǔn)備，包括上好廁所、準(zhǔn)備齊全寫作業(yè)的工具，之后家長與孩子一起靜下心深呼吸，不要覺得這個動作微不足道，一旦養(yǎng)成這種寫作業(yè)的“儀式感”，每次寫作業(yè)之前都會提醒自己“靜下心來，要寫作業(yè)了”，同時父母與孩子之間都可以更好地控制自己的情緒。
在寫作業(yè)的過程中，孩子真的犯了一些“不可饒恕”的錯誤，家長也要努力改變對孩子的語氣與措辭，把命令和怒吼的口氣改成講道理，讓孩子明白如果不完成作業(yè)是要承擔(dān)后果的。同時可以適當(dāng)“示弱”，讓孩子感覺“我懂得比你懂得多”，從而產(chǎn)生成就感，使得學(xué)習(xí)變成一種樂趣。
“你笨得跟豬一樣！”
“你豬腦子嗎？”……
這些惡毒的、傷人的話語，在陪讀的過程中，經(jīng)常會不自覺地脫口而出，同時夾雜著拍桌子、踢凳子、扇手揮拳頭等攻擊性的行為。
可是你知道這些話語對孩子的傷害有多大嗎？
下面的這一段視頻，選取了幾名監(jiān)獄高墻內(nèi)的孩子生命獨白，可以看到，孩子從善良走向罪惡，父母對他們的責(zé)罵起到了非常負能量的作用。
孩子的性格和心理創(chuàng)傷基本上都來自于童年，而更多的是來自于父母，來自于不和諧的親子關(guān)系。
父母的辱罵，就像一把把刀子戕害著孩子的自尊，銷毀了他們對于世界的美好愿望。孩子犯錯，父母可以嚴格教育，但不要以居高臨下的態(tài)度，無情地將他的一個小缺點撕扯成大傷口！
有的孩子有偏激固執(zhí)的傾向，就會將家長辱罵的話語放大，認為爸爸媽媽傷害了自己的自尊心，從而產(chǎn)生一種憤怒、逆反的心理（雖然當(dāng)時不一定表現(xiàn)出來），這種不良的心理將影響孩子的待人接物，日后孩子可能會成為一個憤世嫉俗，甚至窮兇極惡的人。
而有的孩子性格有內(nèi)向順從的傾向，一旦遭受到她最信任的人——爸爸媽媽的語言暴力，可能就會將他們的嘲笑、謾罵轉(zhuǎn)化為一種心理暗示，認為我就是笨的人，我就是懶惰的人，我一無是處，不受歡迎……這種自我否定、懷疑、消極的情緒，讓孩子無法更好地處理健康的人際關(guān)系，久而久之，孩子可能會出現(xiàn)抑郁、狂躁等心理疾病。
正確做法：
相比孩子，成年人有發(fā)育成熟的理性大腦，必須為自己的行為負全責(zé)。用罵來代替教育，實現(xiàn)發(fā)泄情緒很容易，但想想缺乏足夠的耐心和自控力的后果呢？每當(dāng)發(fā)怒時，不妨狠狠地彈一下自己。你會感到疼痛，那就是自己“犯戒”的信號，告誡自己責(zé)罵已經(jīng)對孩子造成傷害了。
如果孩子確實犯錯了，大聲罵往往沒有效果，不妨試試降低你的聲調(diào)。降低聲音，不但可以約束自己，控制情緒，還可以降低孩子的反抗。因為家長說話聲調(diào)低，孩子也會因此更集中注意力聽，他們雖然也知道自己是在被教育、被批評，但內(nèi)心仍然感覺是被尊重的，因而也更容易接受家長的意見。低聲調(diào)可以調(diào)節(jié)情緒、趕走憤怒。
打是所有的父母陪讀中，最為惡劣的一種行為?。?！不時地，會有一些孩子因為寫作業(yè)問題，被父母活生生打死的慘劇出現(xiàn)。
2017年9月，湖南懷化市沅陵縣，因為女兒小玲（化名）不肯寫作業(yè)，44歲的謝某一氣之下用竹條對女兒進行了抽打，并扇了女兒兩耳光，后又踢了女兒一腳，將她踹翻倒地，隨后女兒出現(xiàn)翻白眼癥狀，并且四肢僵硬，不能言語，送到醫(yī)院后不治身亡。最終謝某因犯過失致人死亡罪，被判處有期徒刑3年6個月。
2016年，8歲的曼曼（化名）因為沒寫完作業(yè)就用蠟筆畫畫，被下班回來的媽媽看見了，火冒三丈，動手照著曼曼就是一頓打?？赡軏寢屢彩鞘?，曼曼被打得直接暈倒。趕緊送醫(yī)院，可還是沒有救回來。一失手成千古恨的曼曼媽媽，因此精神失常。
2014年4月20日晚，山西太原市陽曲縣一個小女生寶寶（化名）回到家寫作業(yè)，可始終不專心。媽媽曹某打了兩下手心之后，又在孩子屁股上踢了一腳又一腳，后來，對寶寶又是一通暴打，甚至抓住寶寶的頭往墻上撞，一連撞了好幾次，撞得墻“咚咚”作響。次日送醫(yī)，女兒瞳孔散了沒法救了。
2010年3月29日下午，貴州5歲小姑娘小香（化名）在背唐詩，因為發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)，“床前明月光，疑是地上霜”里的“疑”總念成“你”。母親譚某一直給女兒糾正，但總是糾正不過來，這位80后媽媽竟然狠心拍打小香的后腦。打了幾十下，后第二天發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)沒有呼吸了。
都說孩子是父母前世的小情人，可是到了輔導(dǎo)作業(yè)時，小情人許多時候就變成了冤家乃至仇家。但無論如何，打孩子的行為都是絕對不應(yīng)該出現(xiàn)的！身為父母，無論再生氣，都應(yīng)該克制自己的情緒，絕不該對孩子實施體罰，更不該往死里打！按照未成年人保護法，父母這樣的行為已經(jīng)觸犯了法律，可以受到法律的制裁。
退一萬步來說，即便父母沒有將孩子打死、打殘、打傷，但當(dāng)父母責(zé)打孩子的時候，都已經(jīng)在孩子幼小的心靈里留下了心理創(chuàng)傷。
父母打孩子會對孩子產(chǎn)生個性壓抑，造成一種錯覺：弱者要服從于強者，暴力可以解決問題。經(jīng)常挨打的孩子會變得脾氣暴躁，心驚膽戰(zhàn)，產(chǎn)生對父母、對學(xué)校、對社會不滿的情緒，甚至在長大以后走上犯罪的不歸路。
正確做法：
有句話說，三等父母用拳頭管孩子，二等父母用嘴巴管孩子，一等父母用行為管孩子。拳腳只能讓孩子“聽話”一時，孩子越大，“打一頓”的震懾力就越差。有人說，打罵是家長面對犯錯的孩子失控的表現(xiàn)。怎么在不動手的情況下，對孩子表達出自己的不滿情緒呢？其實，不打孩子應(yīng)該是一個理想的狀態(tài)。
當(dāng)孩子犯錯誤時，家長不要急于打孩子，因為沖動地打孩子，效果往往適得其反。這時候，你可以向孩子說出自己此刻的感受，讓孩子知道你對他剛才行為的不滿。比如，告訴孩子“我現(xiàn)在心情不好！”“你這樣做我很不滿意！”“我不喜歡你這樣沒禮貌！”“你的表現(xiàn)很讓我傷心！”等。描述自己的心理感受，有助于平靜自己的情緒，也有助于讓孩子站在父母的角度來想問題，從而促進孩子的反思。
“錯一個字，罰抄50遍！”
“這么簡單的題都會寫錯，給我把這10頁的題都做一遍！”
“不做完作業(yè)，別想吃飯！”……
罰抄、罰寫、罰不吃飯，甚至有家長懲罰孩子在下雪天赤身裸體在戶外寫作業(yè)，這些都是家長在陪讀中的“殺手锏”，也是孩子的“眼中釘”。
有些家長會認為“罰”比打罵對孩子的傷害更小，但實際上，孩子往往會更憎惡簡單、粗暴而又機械化的罰抄罰寫，曾有孩子因為寫到煩躁、抄到絕望而跳樓自殺。即便孩子可以勉強遵從這個規(guī)則，在寫作業(yè)中提高正確率，但是“錯一抄百”的懲罰，使孩子們在寫作業(yè)時提心吊膽，生怕寫錯一個字，他們早已忘了為什么要寫作業(yè)，他們只是在為“不出錯”寫作業(yè)。孩子們剛剛開始進入學(xué)習(xí)的征途，就已經(jīng)開始迷失學(xué)習(xí)的方向了
著名心理學(xué)家弗洛姆說過：“運用破壞性的手段也有其自身的結(jié)果，即實際上改變了目的?！碑?dāng)“作業(yè)”變成一種刑具，它在孩子眼里能不恐怖嗎，孩子還能對它產(chǎn)生好感嗎？
正確做法：
罰抄罰寫等實際上屬于變相的體罰，為教育法所不容許。
要避免罰抄罰寫等現(xiàn)象，首先是要提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)孩子有興趣做一件事時，不需要老師和家長的督促，他自然會投入地去做，認真地去做。而孩子的興趣是建立在父母的溫和、鼓勵基礎(chǔ)上。
孩子在寫作業(yè)中出現(xiàn)一些錯誤，也要進行分析，如果是他客觀上的不會，那么給他耐心講解；如果是他主觀上的粗心大意，可以給他警示，或者是通過一些“小懲罰”式的游戲，讓他養(yǎng)成細心、有條理性的習(xí)慣，比如說，讓他在一個角落里，把一罐各種顏色的珠子排列整齊，或者是取消他的某些待遇，比如說游戲時間、小點心等，或者是讓他做家務(wù)，這樣子既起到懲罰警示孩子的目的，又不傷害到孩子，同時還可以讓他勞逸結(jié)合，換腦休息。
所謂的“吵”，并非指孩子寫作業(yè)時，父母在他的耳邊制造噪音，而是指父母的行為干擾了孩子學(xué)習(xí)的清凈，比如說：
孩子在書房里寫作業(yè)，父母在客廳看電視，聲音干擾了孩子的專注力；
孩子在背書，父母在打麻將，“嘩啦嘩啦”的洗牌聲蓋住了瑯瑯的讀書聲：
孩子在閱讀，父母在跟人唾沫橫飛地大聲講話，讓孩子恨不得捂起耳朵；
孩子在拼命完成功課，父母在旁邊悠然地玩著手機，甚至大聲講電話，不時地斜眼過來指責(zé)訓(xùn)斥孩子不夠?qū)Ｗⅰ?/p>
對于孩子而言，父母的這種“吵”不僅僅會直接分散了他的注意力，讓他動輒分心，無法專心于寫作業(yè)，而且會給他帶來一種不公平的心理挫折感：憑什么你們大人可以玩，我們小孩卻得辛辛苦苦寫作業(yè)？于是很多時候就會產(chǎn)生厭倦、逆反、抵觸等心理，從而影響到作業(yè)完成的效率和質(zhì)量。
正確做法：
就像我們做一件什么事需要安靜的時候，別人發(fā)出噪音來我們都會受影響，更何況定力遠遠不及大人的孩子們了。孩子的專注力是培養(yǎng)出來的，如果家長不給孩子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境的話，那孩子的專注力肯定會受影響。所以家長一定要以身作則，在孩子學(xué)習(xí)的時候請給他一個安靜的環(huán)境。
孩子在寫作業(yè)時，家長最好不要在孩子面前看電視、玩手機，可以閱讀一些書籍或報紙類的東西，孩子不懂的問題如果請教你的話，你會的話就幫他解答，不過最好是引導(dǎo)式的解答，不要直接告訴他答案。不會的問題可以讓他明天問老師，并讓他明天晚上回來時講解給你聽，一方面可以讓他溫習(xí)，另一反面也可以讓他認為父母重視他，關(guān)心他。
在學(xué)習(xí)過程中，家長們要做好榜樣，培養(yǎng)孩子的時間觀念，這對孩子今后的學(xué)習(xí)和生活都有很大幫助。如果父母能夠做到始終如一地嚴于律己，就會給孩子以耳濡目染、潛移默化的影響，也就會贏得孩子的信賴與尊敬，無形之中讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
給孩子更好的陪伴，讓他們知道，無論學(xué)習(xí)這條路多苦多難，喜樂參半，都有我們在這里，陪伴他們，支持他們。
