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我們在日常生活中一不留神就會出現(xiàn)鼻出血的現(xiàn)象。引起鼻出血的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周圍或全身性疾病誘發(fā)。中醫(yī)治療鼻出血可采用按摩手法，進(jìn)行有效性避免。

一、迎香穴+孔最穴

按摩手法：用一手的食指指端點(diǎn)按迎香，另一手的拇指點(diǎn)按對側(cè)手前臂的孔最穴，直到鼻血停止，再堅(jiān)持點(diǎn)按1分鐘。

【迎香穴】

位置：如圖所示

功效：主治鼻塞、鼻出血、口歪、面癢、膽道蛔蟲癥等病癥。

【孔最穴】

位置：如圖所示

功效：具有清熱止血、潤肺理氣的功用。

二、涌泉穴

位置：如圖所示

按摩手法：利用蒜泥?。?！在腳心涌泉穴糊上大蒜泥，左側(cè)鼻出血糊在左腳心，右側(cè)鼻出血糊在右腳心，兩鼻孔都出血?jiǎng)t都糊。

注意：糊的時(shí)間不要超過10分鐘，時(shí)間長了腳底容易長泡。

三、上星穴+神庭穴

按摩手法：以用一手的拇指按壓在穴位上，有酸漲感后向一個(gè)方向按揉，每穴5分鐘，早晚各1次。

【上星穴】

位置：在前發(fā)際線直上1寸

【神庭穴】

位置：神庭在前發(fā)際線直上半寸(同身寸，即每個(gè)人自身大拇指的寬度為1寸，下同)

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