現(xiàn)在的我們總是離不了手機(jī)、電視、電腦、ipad等各種電子產(chǎn)品。但對孩子來說，很多父母還是會對電子產(chǎn)品敬而遠(yuǎn)之。
很多父母一方面害怕孩子會沉迷電子產(chǎn)品，另一方面又擔(dān)心不讓孩子玩電子產(chǎn)品會跟不上時代的步伐。
為了解更多真實(shí)狀況，我們發(fā)起了一輪關(guān)于“你的孩子玩電子產(chǎn)品嗎？”的征集。
結(jié)果如下——
－幾乎所有的父母都會在孩子面前玩手機(jī)，其中最多的是爸爸會在孩子面前玩游戲，孩子也會湊過去。
－90%以上的孩子都玩過手機(jī)，最小的孩子剛能抬起頭
－85%的父母，都表示：當(dāng)孩子大哭大鬧，怎么安慰都不見效時，會掏出手機(jī)給孩子
－80％以上的父母會擔(dān)心孩子太沉迷電子產(chǎn)品
下圖是一位媽媽的吐槽▼
其實(shí)要想讓孩子逃離網(wǎng)絡(luò)游戲的魔爪，家長要注意避免使用'阿倫森效應(yīng)'的積極面，從而激發(fā)孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)烈興致。
'阿倫森效應(yīng)'的兩面性，又酸又有甜
'阿倫森效應(yīng)'，也就是獎勵的增加會讓人逐漸變得積極，反之獎勵的減少會讓人逐漸變得消極。例如，一個孩子如果每天都不看手機(jī)，那么就能得到一包糖，孩子一開始會很聽話地不看手機(jī)，后來和孩子說只能得到半包糖了，孩子就會很不高興，但也會勉強(qiáng)接受。最后孩子只能得到一顆糖，孩子就會非常不愉快，從而重新看手機(jī)。
'阿倫森效應(yīng)'的定義也帶來了兩面性，也就是讓人的興趣日漸濃厚甚至沉迷的積極面，以及讓人不斷減少興趣甚至抵觸的消極面。
但家長往往使用的是'阿倫森效應(yīng)'的積極面，使得孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲不斷癡迷。
'阿倫森效應(yīng)'是怎么形成的
人們往往偏愛于欲揚(yáng)先抑的東西，這也就是'阿倫森效應(yīng)'的積極面。而網(wǎng)絡(luò)游戲通常也都利用了這樣的積極面，隨著關(guān)卡級數(shù)的提升，雖然越來越難，但是獎勵也越來越大，對人的誘惑也越來越吸引，因此自制能力較弱的孩子自然容易沉迷。
而在孩子一開始玩游戲的時候，父母會覺得問題不大，一兩個關(guān)卡尚能節(jié)制，殊不知孩子已經(jīng)跌進(jìn)了游戲的'獎勵陷阱'中。
當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子停不下來之時再強(qiáng)制不讓孩子玩，這樣的消極機(jī)遇無疑是增加了孩子的挫敗感，更加凸顯了網(wǎng)絡(luò)游戲獎勵的魅力，因此孩子就會更加沉迷。
甚至有些家長會以'玩一局游戲'作為孩子聽話的獎勵，獎勵的增加也無疑是激發(fā)了'阿倫森效應(yīng)'的積極面，一步步讓孩子沉迷。
因此，孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷和家長的操作有一定的關(guān)系，而如果孩子已經(jīng)沉溺其中，家長務(wù)必要幫助孩子戒網(wǎng)癮，消除'阿倫森效應(yīng)'的消極面。
家長如何幫助孩子消除'阿倫森效應(yīng)'的消極面。
1、多陪孩子，滿足孩子的心理需要
電子產(chǎn)品本身的特性只是讓孩子迷戀的外因，而需要父母陪伴，讓孩子覺得自己是最重要的，才是孩子迷戀電子產(chǎn)品的內(nèi)在原因。
三年級的孩子說，“我比手機(jī)好玩一百倍”。
孩子需要你的陪伴，而如果你不陪他，他會無聊或者覺被忽視，那也就只好去手機(jī)或者電視里獲得慰藉了。
2、告訴孩子手機(jī)的正確用途
如果孩子對手機(jī)很感興趣的話，我們一定要及時地引導(dǎo)孩子，不要去打罵他們。首先告訴孩子手機(jī)的正確用途，可以用手機(jī)玩一些益智類的游戲，查詢一些與學(xué)習(xí)有關(guān)的資料，告訴孩子手機(jī)是最重要的用途是讓我們可以學(xué)到更多的知識。
比如老師在上課的時候，問了一些偏僻的知識，大家都答不出來，但是自己卻回答出來了，那么這對于孩子來說是極大的成就感，孩子以后就會更加地努力。
3、 幫助孩子找到真正的興趣
在孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲尚未成癮或消減興致之時，家長要多陪伴孩子，多和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心的想法，從而引導(dǎo)孩子培養(yǎng)真正的興趣愛好。可以帶著孩子出去進(jìn)行一些戶外活動，可以去郊游、旅行或者是騎車等，不僅可以放松心情，還能強(qiáng)健體魄。
相信家長只要用心地去幫助孩子改正，每一個孩子都能不再沉迷于手機(jī)，因?yàn)樯钪械臉啡ね仁謾C(jī)有意思得多。讓孩子有其他的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，自然也就不會執(zhí)著于手機(jī)游戲了，比如閱讀，繪畫，下棋等等。
總結(jié)：
家長要注意在興趣培養(yǎng)的初期多多鼓勵孩子，讓孩子樹立自信，也可以利用'阿倫森效應(yīng)'的積極方面發(fā)揮孩子對新興趣的強(qiáng)烈興致。
