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?健康的一半是心理健康，
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疾病的一半是心理疾病。
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所以，凡人一定不要當(dāng)情緒的俘虜，
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而要做情緒的主人；一定要能駕馭情緒，
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不要讓情緒使喚你，不要讓情緒綁架你。
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切切記?。呵榫w是凡人健康的指揮棒，
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不可掉以輕心，至關(guān)重要。
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