妊娠嘔吐多發(fā)生在懷孕2—3個月期間，懷孕后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、厭食或食入即吐的現(xiàn)象。精神較敏感的婦女較易發(fā)生。中醫(yī)稱之為“惡阻”、“阻病”、“子病”等。
自測要訣
中醫(yī)臨床分析：
1.表現(xiàn)為惡心、干嘔、食欲不振、精神倦怠、嗜睡等癥，多為脾胃虛弱型。
2.表現(xiàn)為惡心，嘔吐酸水，胸脅滿悶、口苦、煩躁等，多為肝胃不和型。
警示
·嘔吐劇烈，藥水不進(jìn)者，有可能造成脫水，需去醫(yī)院尋求治療。如果出現(xiàn)體溫增高、心慌、皮膚粘膜、鞏膜發(fā)黃等癥狀應(yīng)速到醫(yī)院作肝功能檢查。
建議相關(guān)檢查：
如在惡心、嘔吐的基礎(chǔ)上有黃疸的出現(xiàn)，應(yīng)高度懷疑肝炎的可能，應(yīng)及時到醫(yī)院做肝功能檢查以確診。
自療秘方
一、中草藥內(nèi)服療法
1.脾胃虛弱型
?、偈恋?0克，冰糖60克，水煎飲服，每日1劑。
②鮮姜6克，水煎加入白糖60克，趁熱飲服。
2.肝胃不和型
①枇杷葉、竹茹各30克，煎湯頻飲。
②黃蓮1.5克，蘇葉3克，泡開水，代茶飲。
?、埯湺?、蘇梗各10克，元參18克，竹茹6克，黃連3克，烏梅2枚，炒黃芩5克。每日1劑，水煎分2次服。
二、成藥療法
1.香砂養(yǎng)胃丸：每次6克，1日3次。
2.二陳丸：每次6克，1日3次。
上二方用于脾胃虛弱型。
3.孕婦清火丸：每次6克，1日3次。
4.左金丸：每次6克，1日3次。
上兩方用于肝胃不和型。
三、外治療法
半夏20克，丁香15克。共研成細(xì)粉和勻，治療時，取藥粉適量與生姜共搗成泥狀，敷于肚臍，外蓋紗布，然后用膠布固定，每日換藥1次。
四、按摩療法
1.揉按足內(nèi)庭穴10分鐘，當(dāng)時可以止吐。
2.按壓足厲兌、隱白、沖陽穴各10-15分鐘。每日2次。
五、食療
1.鮮蘆根100-150克，竹茹15-20克，粳米100克，生姜2片。將鮮蘆根洗凈，切成小段，與竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥將熟時加入生姜，稍煮即可(煮粥宜稀薄)。每日2次，3-5日為1療程。
功用：清熱除煩，生津止吐。適用于婦女妊娠惡阻，及一切高熱引起的口渴心煩，胃熱嘔吐，或呃逆不止。
注意：對胃寒嘔吐的病人不宜選用?！ ?/p>
2.鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，粳米50-100克。先將粳米及生姜煮粥，再下麥冬汁與生地汁，調(diào)勻煮成稀粥。每日2次，空腹食。
功用：安胎，降逆，止嘔。適用于妊娠惡阻，嘔吐不下食。
3.白術(shù)10克，鯽魚30-60克，粳米30克。鯽魚去鱗甲及內(nèi)臟，白術(shù)洗凈先煎汁100毫升，然后將魚與粳米煮粥，粥成人藥汁和勻，根據(jù)患者口味人鹽或糖。每日1次，連服3-5日。
功用：健脾和胃，降逆止嘔。適用于脾胃虛弱型惡阻，癥見孕后2-3月，脘腹脹悶，食欲不振，或食人即吐，渾身無力，倦怠思睡，舌質(zhì)淡，苔白，脈緩滑。
4.鮮竹茹、糯米各50克。先用鮮竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。每日2-4次，稍溫服。
功用：清熱降逆止嘔。適用于妊娠惡阻，嘔吐清涎。
5.糯米30克。先將糯米洗凈，加水煮至米爛成稀粥。每日4次，溫?zé)崾场?/p>
功用：益氣和中。適用于懷孕2個月后發(fā)生嘔吐，服藥不見效者。
6.鯉魚l條(約500克重)，去鱗及內(nèi)臟，置盤中，另用生姜15克切成絲，均勻撒在魚上，然后放籠內(nèi)蒸熟，食魚。不須放鹽，淡食。每日1次，一般二三次即愈。
7.糯米500克，炒至爆裂，研成細(xì)末。另用鮮生姜200克，洗凈，搗爛取汁。每次用糯米粉20克，生姜汁5毫升，二者混合，用溫開水送服。每日3次。
8.甘蔗2000克，生姜200克，分別絞取汁。每次取甘蔗汁15毫升，加生姜汁5滴，服之。每日4-6次。
9.鯉魚1條(約250克)，黃蠟60克。鯉魚清除內(nèi)臟后，把黃蠟60克放入魚腹中，蒸熟吃魚肉，一頓吃完。
10.雞蛋1個，白糖30克，米醋60克，加水煮熟服。
注意事項
1.保持心情的安定與舒暢。
2.嘔吐嚴(yán)重者，須臥床休息。
3.居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免異味的刺激。嘔吐后應(yīng)立即清除嘔吐物，以避免不良刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。
4.嘔吐較劇者，可在食前口中含生姜一片，以達(dá)到暫時止嘔的目的。
5.注意飲食衛(wèi)生，飲食宜營養(yǎng)價值稍高且易消化為主?？刹扇∩偈扯嗖偷姆椒ā?/p>
6.每天應(yīng)保證有足夠的液體量以防止脫水，平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
7.保持大便的通暢，養(yǎng)成定時大便的良好習(xí)慣。
健康知識鏈接一：
孕婦不宜過多服用維生素
要知道的是，維生素不是滋補品，孕婦服用維生素，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對癥按量服藥。若自作主張或道聽途說而大量服用維生素，不但會影響孕婦身體健康，而且還會損害胎兒。
如果服用維生素A過量，會引起胎兒骨骼異常，或發(fā)生腭裂、眼腦畸形，出生后食欲不振、體重輕；維生素D過量可以使硬腦膜裂開；維生素E過量，可以引起新生兒腹瀉、腹痛和乏力；過量維生素K則引起新生兒高膽紅素血癥、黃疸等。因此，孕婦不宜過多服用維生素。
健康知識鏈接二：
妊娠反應(yīng)不宜服用維生素B6
妊娠反應(yīng)是多發(fā)生在女性懷孕早期，主要以食欲減退、輕度惡心、常想嘔吐為主要特征的生理現(xiàn)象。有些孕婦想盡辦法來消除妊娠反應(yīng)。目前較為流行的消除妊娠反應(yīng)的方法是服用維生素 B6，有些醫(yī)院也常常給孕婦服維生素B6，但過量或時間過久，會使胎兒對維生素B6產(chǎn)生依賴性，出現(xiàn)醫(yī)學(xué)上稱之為“維生素B6依賴癥”的病癥，從而影響胎兒的體質(zhì)和智力。這是因為維生素B6與氨基酸的吸收、蛋白質(zhì)的合成以及神經(jīng)、脂肪的新陳代謝有關(guān)，是細(xì)胞生長所必需的一種物質(zhì)，因而也是胎兒發(fā)育所必需的一種物質(zhì)。但是，對胎兒來說，每日有1-2毫克的維生素B6就足夠了。如果由于母體過多過久地服用維生素B6，胎兒就會逐漸產(chǎn)生對它們的依賴性。胎兒出世后，維生素B6的供給不如在母體時那樣充分了，這容易導(dǎo)致嬰兒易受驚嚇，反復(fù)驚厥。有這種癥狀的嬰兒，可導(dǎo)致在l-6歲時智力低下的后遺癥。所以，消除妊娠反應(yīng)是不宜服用維生素B6的?？梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)飲食來減輕妊娠反應(yīng)的不舒服感覺。
