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前滾翻教案
(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù):
本課以“健康第一,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)”為指導(dǎo)思想。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,注重課堂教學(xué)的實(shí)效性,遵照循序漸進(jìn)和由易到難的教學(xué)原則,解決教材重、難點(diǎn)。讓學(xué)生在學(xué)練的過程中發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,使他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作,通過有效地教學(xué)手段,為每位學(xué)生提供展示自己的學(xué)練空間,讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí),在快樂中鍛煉,在快樂中享受樂趣。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
1.連續(xù)前滾翻成直線  選自人教版水平三
2.合作小游戲:“掃廢品”接力
(三)單元課次:
本單元共4次課,本次課是第2次課。
(四)教學(xué)背景分析:
1.教學(xué)內(nèi)容分析:
連續(xù)前滾翻成直線是一項(xiàng)學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的一個(gè)連接性動(dòng)作的基礎(chǔ)。同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己,避免受到傷害。連續(xù)前滾翻成直線是課標(biāo)要求掌握的動(dòng)作之一,本次課我主要通過自主練習(xí)、學(xué)生展示、老師指導(dǎo)糾正等內(nèi)容來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。接力比賽是小學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。它能發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的意志品質(zhì)。其教材的練習(xí)的形式多樣,簡(jiǎn)便易行,鍛煉身體效果好受到學(xué)生的喜歡。
2.學(xué)情分析:
有利因素:授課班級(jí)為六年級(jí)1班,本班學(xué)生身體素質(zhì)較好,活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),在以前的教學(xué)過程中能夠理解教師的意圖,因此較熟練的掌握前滾翻動(dòng)作,學(xué)生對(duì)前滾翻運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。通過前兩次課的學(xué)習(xí),學(xué)生已經(jīng)初步掌握了“連續(xù)前滾翻”的基本動(dòng)作要領(lǐng),身體協(xié)調(diào)能力有一定的提高。
不利因素:六年級(jí)1班男、女生在協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)方面有差異,女生柔韌性很好但是膽子小,會(huì)產(chǎn)生猶豫和害怕的心理。所以,在練習(xí)時(shí)需要教師給予關(guān)注,采用一個(gè)教材多種練習(xí)方法增強(qiáng)自信心、增添勇氣,確保每一個(gè)學(xué)生受益。
根據(jù)教學(xué)中的這一現(xiàn)象,在教學(xué)中教師要遵照循序漸進(jìn)的原則,關(guān)注個(gè)體差異,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性,使連續(xù)前滾翻滾成直線變得有趣、豐富,從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
(五)教學(xué)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì):
教師評(píng)價(jià):在教學(xué)過程中,教師始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)并及時(shí)評(píng)價(jià)。
評(píng)價(jià)方式:教師通過觀察、個(gè)別輔導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì)以及為全班同學(xué)進(jìn)行展示,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
學(xué)生互評(píng):在練習(xí)過程中,學(xué)生根據(jù)對(duì)方的表現(xiàn)進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。
(六)本課特點(diǎn):
1、一墊多用。本課將小體操墊運(yùn)用于全課始終,充分發(fā)揮器材的最大功效。
2、根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)及教材特點(diǎn),遵照循序漸進(jìn)、由易到難的原則,通過各種方式的練習(xí),逐步提高學(xué)生連續(xù)前滾翻滾成直線的技術(shù)動(dòng)作。
3、關(guān)注個(gè)體差異。通過教師對(duì)特需生的個(gè)別指導(dǎo)與幫助,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
《連續(xù)前滾翻成直線》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃
年級(jí):六年級(jí)       人數(shù):36人
教學(xué)內(nèi)容
1、連續(xù)前滾翻成直線         2、合作小游戲: “掃廢品”接力
教學(xué)目標(biāo)
1.進(jìn)一步學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻成直線的動(dòng)作方法,感知觸墊部位及動(dòng)作的連貫性。
2.提高學(xué)生連續(xù)前滾翻的動(dòng)作質(zhì)量,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力等身體素質(zhì)。
3.通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神,同伴間互相協(xié)作的意識(shí)和能力,以及遵守規(guī)則的意識(shí)。
結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容
時(shí)
數(shù)
教學(xué)過程
學(xué)習(xí)過程
教學(xué)組織與場(chǎng)地
一、上課式:
1 集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2師生問好
3教師宣布本課內(nèi)容
二、學(xué)生隊(duì)列練習(xí)
1、裂隊(duì)行進(jìn)走
2、、并隊(duì)行進(jìn)隊(duì)形走
3、交叉行進(jìn)隊(duì)形走
4、交叉行進(jìn)隊(duì)形跑
3分鐘
教師檢查學(xué)生服裝和精神面貌。
宣布本課內(nèi)容及要求
教師口令指揮
學(xué)生注意力集中,聽教師要求,精神飽滿。
1、學(xué)生聽口令練習(xí)聲音宏亮,體現(xiàn)
合力
2、站隊(duì)整齊精神飽滿注意力集中
3、調(diào)整穿梭隊(duì)形間隔距離和節(jié)奏
組織:四列橫隊(duì)
隊(duì)形:
準(zhǔn)
一、墊上操:
1、肩部運(yùn)動(dòng)
2、頭部運(yùn)動(dòng)
3、上肢運(yùn)動(dòng)
4、壓腿運(yùn)動(dòng)
5、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
6、前踢腿運(yùn)動(dòng)
7、后踢腿運(yùn)動(dòng)
8、腰部運(yùn)動(dòng)
9、跳躍運(yùn)動(dòng)
二、專項(xiàng)練習(xí):
1、 頭頸的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)運(yùn)動(dòng);
2、含胸展胸柔韌性練習(xí);
3、連續(xù)數(shù)次的俯撐兩腳蹬地收腹成蹲撐練習(xí)。
6分鐘
1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自我。
2、教師示范動(dòng)作并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生聽音樂練習(xí)。
動(dòng)作用力、到位。
學(xué)生聽口令練習(xí)
動(dòng)作用力到位
組織:四列體操隊(duì)形
一、連續(xù)前滾翻成直線
動(dòng)作方法:
從蹲撐姿勢(shì)開始,雙手撐墊。提臀,兩腳稍蹬地,兩腿稍瞪直,獲得向前翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。當(dāng)背腰著墊時(shí),兩手迅速抱腿,上體緊跟大腿成蹲立,成蹲撐姿勢(shì),雙手撐墊,連續(xù)做前滾翻動(dòng)作,滾成直線。
練習(xí)方法:
兩人一組,聽哨音進(jìn)行前滾翻練習(xí)及保護(hù)幫助。
重點(diǎn):枕骨觸墊及雙手撐墊力度均勻。
難點(diǎn):動(dòng)作連貫、圓滑。
二、游戲:
合作小游戲:“掃廢品”接力
27
1.教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作。
2.教師示范前滾翻動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)雙手撐墊的力量要均勻。
3、教師強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的方法,提示學(xué)生注意安全。
4、教師指導(dǎo)學(xué)生按墊子上的直線進(jìn)行前滾翻練習(xí)。
5、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙腿夾包的前滾翻滾成直線的練習(xí)。
6、師生共同評(píng)議,頭的觸墊位置及雙手撐墊的力度。
7、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行連續(xù)兩次的前滾翻滾成直線的練習(xí)
8、教師提示動(dòng)作要領(lǐng),個(gè)別指導(dǎo)。
9、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行前滾翻“穿胡同”練習(xí),對(duì)特需生給予指導(dǎo)。
10、教師組織學(xué)生進(jìn)行“看誰(shuí)滾得直”連續(xù)前滾翻成直線比賽。
11、教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
1、教師講解示范游戲方法和規(guī)則。
2、教師宣布比賽開始。
3、教師關(guān)注學(xué)生活動(dòng)。
4、教師講評(píng)。
1.學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作。
(保護(hù)與幫助)
2、學(xué)生認(rèn)真觀察。
3、學(xué)生兩人一組練習(xí),體會(huì)動(dòng)作。
(保護(hù)與幫助)
4、學(xué)生聽哨音開始雙腿夾包的前滾翻練習(xí)。
(保護(hù)與幫助)
5、學(xué)生展示。
6、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)、相互評(píng)價(jià)。
7、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
(保護(hù)與幫助)
8、學(xué)生分組合作進(jìn)行練習(xí)。
9、學(xué)生展示并進(jìn)行比賽。
10、學(xué)生認(rèn)真聽講。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講。
2、學(xué)生分成四組開始比賽。
3、學(xué)生評(píng)價(jià)。
組織:如圖
組織如圖:
結(jié)
1、放松瑜伽
2、講評(píng)
3、宣布下課
4
教師帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂練習(xí)
教師講評(píng)
學(xué)生聽音樂認(rèn)真練習(xí)
學(xué)生認(rèn)真聽講
組織:
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線:
預(yù)計(jì)密度; 35%左右
場(chǎng)地器材:
1、小墊子37塊。
2、廢品若干。3、掃把4把。4、簸箕4個(gè)。5、沙包36個(gè)。
安全措施:1、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),避免受傷。
2、教育學(xué)生樹立安全第一的思想,在練習(xí)中要嚴(yán)肅認(rèn)真、遵守規(guī)則,嚴(yán)禁相互打鬧逗笑。
3、練習(xí)要有一定間隔,按規(guī)定的路線歸隊(duì),防止不安全事故發(fā)生。
4、教師課前檢查場(chǎng)地、器材。
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