現(xiàn)在的人們都有不同程度的抑郁癥癥狀，抑郁癥真的會(huì)讓人們非常痛苦，那么抑郁癥是不是會(huì)讓人產(chǎn)生幻覺(jué)，不然怎么會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到患有嚴(yán)重抑郁癥的人有自殺行為。抑郁癥到底是不是一種精神疾病，有人覺(jué)得是一種心理疾病，也有人覺(jué)得抑郁癥不是病，他們覺(jué)得是這個(gè)人想太多，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法自我調(diào)節(jié)而已，那么你認(rèn)同哪種說(shuō)法呢？在生活中你會(huì)不會(huì)有些時(shí)候，懷疑自己有過(guò)抑郁癥？聽(tīng)聽(tīng)精神科主任怎么說(shuō)。
抑郁癥有一個(gè)明顯的特征就是“自我封閉”。內(nèi)心的世界別人無(wú)法走進(jìn)去，他們也不找朋友或找不到朋友傾訴，如打電話朋友沒(méi)接到，或者接通了，可是他們的朋友說(shuō)了“正在忙”就匆匆掛斷了，而且抑郁癥患者經(jīng)?？?，或者經(jīng)常告訴別人說(shuō)自己的生活非常艱難，從他們的表情就可以看出抑郁癥的人非常難過(guò)。
抑郁癥有輕微的，也有嚴(yán)重一點(diǎn)的，人們會(huì)認(rèn)為抑郁癥是由思維，社會(huì)，生理，家庭等多種因素造成的。輕微的抑郁可以有自我調(diào)節(jié)，合理休息等方式來(lái)減輕痛苦直至消除，嚴(yán)重的抑郁會(huì)想要傷害自己，甚至自殺。當(dāng)人們感覺(jué)到自己的精神有點(diǎn)壓抑了，我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，找朋友，老師傾訴來(lái)緩解，即便是記錄下來(lái)，排解人生的壓力，也不要憋在心里。嚴(yán)重的抑郁抑郁癥患者需要心理輔導(dǎo)，藥物治療。
嚴(yán)重抑郁癥的人并不受自己的主觀意志控制，因?yàn)榇竽X中的神經(jīng)遞質(zhì)影響了他們的功能，使他們的行為無(wú)法自我受控。當(dāng)生活中的不幸讓你無(wú)法釋?xiě)?，持續(xù)的時(shí)間又很長(zhǎng)，我們一定不要憋在心里，不然思維越混亂，會(huì)越來(lái)越痛苦，精神上很大的壓力，會(huì)使人容易衰老，如白頭發(fā)，三千煩惱絲霜如鬢。最好的辦法可能是換個(gè)環(huán)境停留，改變自己的心態(tài)有助于抑郁癥的調(diào)理。
抑郁癥的人經(jīng)常會(huì)有這些感受，他們會(huì)感到生活沒(méi)有希望，也不跟外界接觸，只想獨(dú)自一個(gè)人在家待著，寧愿睡覺(jué)，也不出門(mén)運(yùn)動(dòng)或者找朋友，抑郁的人會(huì)覺(jué)得自己并沒(méi)有什么價(jià)值。我們自己通過(guò)努力一下就能控制抑郁癥嗎？抑郁癥是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
有人認(rèn)為，家族成員有過(guò)抑郁癥，抑郁癥的基因被人們遺傳下來(lái)了，人們?cè)谏钪杏龅讲缓玫氖?，思維鉆進(jìn)死胡同。而且人們?cè)谏钪惺苓^(guò)傷害，對(duì)人生悲觀，凡事往最壞的結(jié)局想，不能自拔，將負(fù)面情緒無(wú)限擴(kuò)大，這時(shí)候自我調(diào)節(jié)已經(jīng)沒(méi)有效果了，從而導(dǎo)致了抑郁。
抑郁癥包含了失眠，焦慮，恐懼，強(qiáng)迫，神經(jīng)衰弱等多種癥狀。通常把人體液的配合比例不同，氣質(zhì)類(lèi)型劃分為多血質(zhì)，膽汁質(zhì)，粘液質(zhì)，抑郁質(zhì)四種類(lèi)型，后兩者氣質(zhì)的人比較容易想不開(kāi)，擁有這兩種氣質(zhì)的人情緒會(huì)比較悲觀，當(dāng)然性格外向的也會(huì)有患抑郁癥的人，這跟人的經(jīng)歷息息相關(guān)。
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