越來越多的人開始把健身、運動加入到自己的日常生活節(jié)奏里。無論你是跑步狂人還是有氧運動訓(xùn)練惡魔亦或是單車達(dá)人，以下這些經(jīng)驗應(yīng)該都不陌生。
1.第二天的痛苦
劇烈運動后的第二天，誰還能優(yōu)雅地走路？你只想隨便拉個人能替你到處捏捏都好。
2.器械占有欲
還有什么比健身房所有機器都隨便你霸占來得更叫人爽了。噢，橢圓機、踏步機、跑步機……都是我的小蘋果，怎么愛你都不嫌多。
3.炫耀
都不想看到那個在炫耀的家伙，但反過來，誰又不想表現(xiàn)一下自己呢，尤其是有個身材火辣的靚妞走進來的時候。
4.洗澡的快樂
從走出健身房的那一刻起，就恨不得沖進有熱水提供的淋浴下。
5.忽視安全規(guī)則
健身房安全注意事項，與多少人會仔細(xì)閱讀，牢記于心？
看人因為不守規(guī)矩而受傷的時候，你首先拿出的是手機而不是紗布吧？
6.可怕的初學(xué)者
健身初學(xué)者很容易就出現(xiàn)在你身邊，但這并不意味著你要幫助新人熟悉健身器械。
7.吸汗毛巾的重要
沒帶毛巾擦汗的人是可恥的。這話，是對自己說的。
8.有小伙伴的快樂
有個伙伴一起鍛煉總是讓人更加充滿斗志。
9.太粘人的也讓人抓狂
但如果這個一起運動的小伙伴太粘人，他會跟著你從一個器械換到另一個器械……唉，基情太盛總誤事。
10.酒店沒有健身房
那些不帶健身房的酒店真讓人抓狂，一氣之下，又叫了一堆外賣，在外賣來之前，還干掉了幾包薯片。
11.健身的好處
一次一次健身或者運動后，不管肌肉多么酸痛，但心里的滿足感依舊爆棚。
