導(dǎo)讀：對于大部分健身愛好者來說，去健身房、運(yùn)動、結(jié)束回家，應(yīng)該是個非常簡單的事。但是，健身房中的某些人讓我們的健身時間變得難熬起來。以下這些，即使你沒見過全部，想必也會給你留下非常深刻的印象。內(nèi)容來源：VOGUE時尚網(wǎng)
鬼吼鬼叫
未見其人，先聞其聲?？赡苣銊傔M(jìn)到健身房（尤其是在器械區(qū)），就已經(jīng)聽到某位大哥拿著啞鈴發(fā)出的嘶吼聲。別跟我說離他遠(yuǎn)點不就行了，音量之大帶上耳機(jī)都不管用！
酷愛裸上身的男性
老實說在健身房，不管你是一塊腹肌還是八塊腹肌都沒人想看，不要像胡同里遛彎的老大爺一樣光著膀子就來了。運(yùn)動是為了讓我們變得更好，不光是體態(tài)還包括文明禮儀。為了自己更好的運(yùn)動，也為別人創(chuàng)造一個舒適的健身環(huán)境，請穿著得體進(jìn)行鍛煉。
秀恩愛情侶黨
情侶一起健身其實是既能鍛煉身體又能促進(jìn)感情的好事，理應(yīng)值得鼓勵，但是感情再好也請不要在公眾場合甜膩的秀恩愛。時時刻刻粘在一起，各種讓人不忍直視的親密動作，如何讓人不側(cè)目？
自拍達(dá)人
恨不得朋友圈里每天都會發(fā)自己健身的照片，但是過了一段時間再見她好像體型也沒什么變化。對，就是有這么一群人來健身房只是為了擺個美美的pose拍照。拍照5分鐘，修圖50分鐘，發(fā)個朋友圈，就完成了今天的運(yùn)動量。其實如果你肯把修圖的時間拿來鍛煉，半年后的你很可能就用不上修圖了呢！
汗液噴射機(jī)
運(yùn)動健身出點汗很正常，即使你汗如雨下也沒人嫌棄，只要你在運(yùn)動完把自己留在器械上的汗珠擦干凈就行了，不要留下個爛攤子讓后面的人為你收拾，否則你很快會登上不受歡迎黑名單的。
霸占器械
如果人多，請不要長時間霸占器械，大家輪流使用是健身房基本禮儀之一。如果不用了，請將自己的毛巾帶走，而不是扔在器械上，請注意，這不是你的私人健身房，如果你此時用不到，應(yīng)該留給其他人使用。
不會用器械的人
如果你是健身房新手，沒有掌握器械的使用方法，請大方地咨詢巡場教練，他們會很樂意為你提供幫助的。錯誤的使用器械最有可能傷到的是自己。
新年計劃族
在健身房不時見到一些新面孔，剛來的時候總是歡天喜地，向世界宣布今年我可要好好健身了！然后…就沒有然后了。健身不是一日之計，重在長期堅持。
不請自來的搭檔
“坐仰臥起坐呢？我給你壓腿?。 ?“你這重量加的太多了，我來幫你減點！” 總有一些熱心腸，或者說是社交上癮者想幫你干點這跟你聊點那。但是，我只是來健身而不是交朋友的，最了解我體能的除了健身教練就是我自己，如果沒有張嘴尋求幫助，就請讓我自己默默地鍛煉吧。
外放型歌唱選手
我們都喜歡在運(yùn)動時聽些快節(jié)奏的動感音樂或是看看肥皂劇，但是，請帶上耳機(jī)，以免聲音太大影響到旁邊的人。更不要邊跑邊唱，就算你是專業(yè)級的，對于同在健身房的人來說也是一種聽覺上的騷擾。
更衣室的社交達(dá)人
赤身裸體的在人來人往的換衣間慢條斯理地和別人閑聊，講真，你自己不覺得尷尬嗎？這么小的空間，別人的眼睛又該往哪放呢？你的家長里短還是出去之后再聊吧。
