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谷雨吃香椿 寓意迎新春

炸香椿魚兒

谷雨前后是香椿上市的時節(jié),民間有“三月八,吃椿芽兒”的說法。其實在南京,香椿上市已經有一段時間了,只是最近價格相對便宜一點。谷雨食椿,又名“吃春”,寓意迎接新春到來。

鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素和大量的維生素C。其葉、芽、根、皮和果實均可入藥,香椿具有提高機體免疫力、健胃理氣、止瀉潤膚等多種功效。香椿的吃法,其實一般的人知道得都很單調,比如香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋等等,今天給大家介紹的是用切成段的嫩芽、攤成薄皮的雞蛋相拌卷或將整棵椿芽與雞蛋面粉攪勻炸成似“香椿魚”服食,香酥、鮮嫩,別具風味。 柳揚

炸香椿魚兒

材料:嫩香椿1小把,雞蛋一枚,鹽,玉米油,花椒,鹽,清水,面適量

做法:1、購買香椿挑選鮮嫩,短小的買為佳;2、買回來的香椿要盡快食用,在清水里面清洗干凈;3、去除根部,如果香椿稍長可以再從中斬斷,小棵的話可以省略;4、燒開水,把去了根部的香椿放到沸水中焯燙1分鐘即可撈出;5、將一個全蛋打散,放入面粉,慢慢的兌入適量的清水,攪拌成粘稠的面糊即可;6、面糊撒入適量的鹽調味。把焯燙好的香椿分批次的放入面糊中,取一小撮香椿掛漿;7、鍋中倒入適量的油,約5成熱的時候即可炸制,發(fā)起后變微微黃色即可盛出,出鍋后可以撒上喜歡的花椒鹽。


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