苦的種類甚多，佛教《大智度論》上說，四百四病為身苦，憂愁嫉妒為心苦，合此二者，為之內(nèi)苦。外苦也有二種 : 一為餓賊虎狼之害，二為風(fēng)雨寒熱之災(zāi)。說人生之苦說得最具體的，是佛教《涅槃經(jīng)》上說的八苦，即 : 生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五蘊熾盛八苦。一、生苦 : 生之苦，人多不復(fù)記憶，即出生之際，脫離母體之后，為外界灼熱或寒冷的空氣所刺激，被接生者巨大的手掌抓來提去，這對嬰兒細(xì)嫩的肌膚而言，其痛苦較皮鞭抽體尤有過之，嬰兒出生后呱呱大哭，實是肉體上的痛苦所引起的。二、老苦 : 唐代曾有人做詩云 : “公道人間惟白發(fā)，貴人頭上不曾饒”，老，是任何人無以避免的，除了生理機(jī)能衰退外，因過去勞苦積累而遺留的腰酸背痛，風(fēng)濕胃病等等，都是使人難以忍受的痛苦。至于老對于女人，則更加殘酷，因為除了生理上的痛苦外，女人更有著青春消逝的心理痛苦，由明媚皓齒、傾國傾城而雞皮鶴發(fā)，老態(tài)龍鐘，但誰又能逃出這個老的公例？三、病苦 ：人自呱呱落地之日起，就與病結(jié)下了不解之源，也許有人會說，科學(xué)進(jìn)步，新藥日出，只要有錢，何愁治不好??？其實不然，特效藥固然層出不窮，新的疾病也日有所見，有些心理上的疾病不是藥物就能治好的。四、死苦 : 有生就有死，有成就有壞，一個血肉之軀的人，到底能支持多久？宇宙萬象，生住異滅，周而復(fù)始。每一個死者，都有他（她）尚未完成的壯志，為此世界上也就有多少個死不瞑目之人，同時，死有四大分離，呼吸困難，心里有千言萬語，一句也說不出來，這時嬌妻稚子，環(huán)繞榻前，生死離別，凄慘無比。五、愛別離苦 : 生死離別，人間慘事，青春喪偶，老年喪子，固然悲痛萬分，即使不是死別，或為謀求衣食，或因迫于形勢，與相親相愛的人分離，也將感到痛苦。萬法無常，愛別離苦，是誰也無可避免的。六、怨憎會苦 : 和愛別離苦相對的，是怨憎會苦。意氣相投的朋友，海誓山盟的愛人，恩愛情深的夫妻，或漆下承歡的子女，或生離、或死別，一切不能自主，但相反的，那些面目可憎、語言乏味、或利害沖突，兩不相容的人，偏又聚會在一起，如影隨形，這豈不是讓人苦惱萬分？七、求不得苦 : 想獲得某一件東西，經(jīng)濟(jì)力量達(dá)不到，想謀求一個位置，僧多粥少謀不到，這都是求不得苦，有所求，求而不得，豈不苦惱？八、五陰熾盛苦 : 五陰即是五蘊，五陰集聚成身，如火熾然，前七苦皆由此而生，色陰熾盛，四大不調(diào)，而有疾病之苦。總之，娑婆世界，一切莫非是苦，然苦只是果，并非因…… 。
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