如果要發(fā)起一次投票——中國(guó)最混亂的時(shí)代是什么時(shí)期，五胡十六國(guó)肯定毫無(wú)爭(zhēng)議的榮登榜首。雖然樓主酷愛(ài)歷史，對(duì)中國(guó)歷史頗有研究，每當(dāng)談起五胡十六國(guó)時(shí)，總感覺(jué)太混亂，無(wú)從下口。。樓主用彩色柱子代表每個(gè)國(guó)家，最上面的年份為立國(guó)時(shí)間，中間的字代表在該年改國(guó)號(hào)，最下面的字代表該國(guó)被何國(guó)所滅。舉例說(shuō)明，304年劉淵建國(guó)，因匈奴與漢朝世代和親，自認(rèn)為漢朝的后裔，稱國(guó)號(hào)為“漢”；318年，劉曜平定靳準(zhǔn)之亂后即位，改國(guó)號(hào)為趙，史稱前趙；329年，前趙被石勒建立的后趙滅亡。
先貼一段網(wǎng)上的定義：
五胡十六國(guó)（304年－439年），是中國(guó)歷史上的一段時(shí)期。該時(shí)期自304年劉淵及李雄分別建立漢趙及成漢起至439年北魏拓跋燾滅北涼為止。范圍大致上涵蓋華北、蜀地、遼東，最遠(yuǎn)可達(dá)漠北、江淮及西域。在入主中原眾多民族中，以匈奴、羯、鮮卑、羌及氐為主，統(tǒng)稱五胡。他們?cè)谶@個(gè)范圍內(nèi)相繼建立許多國(guó)家，而北魏史學(xué)家崔鴻以其中十六個(gè)國(guó)家撰寫(xiě)了《十六國(guó)春秋》（五涼、四燕、三秦、二趙，成漢、胡夏為十六），于是后世史學(xué)家稱這時(shí)期為“五胡十六國(guó)”。
按崔鴻的標(biāo)準(zhǔn)，十六國(guó)為五涼（前涼、后涼、南涼、北涼及西涼），四燕（前燕、后燕、南燕、北燕），三秦（前秦、后秦及西秦），二趙（前趙及后趙），成漢和胡夏。樓主還把另外幾個(gè)政權(quán)包括在內(nèi)（代、冉魏、西燕、譙蜀、桓楚），使這段時(shí)間敘述起來(lái)更為完整。
十六國(guó)總體來(lái)看，可以分為兩個(gè)時(shí)期（304-384及384-439），分割線為前秦短暫統(tǒng)一北方（376-384）及前秦試圖統(tǒng)一全國(guó)失敗后瓦解（383年前秦在淝水之戰(zhàn)中被東晉以少勝多擊?。?。這些國(guó)家按地域劃分，大致可以分為南方（晉室在西晉滅亡后南渡，占據(jù)南方，為東晉，大致相當(dāng)于三國(guó)時(shí)孫吳的地盤(pán)），四川（成漢及后來(lái)的譙蜀，大致相當(dāng)于三國(guó)時(shí)蜀漢的地盤(pán)），涼州（五涼），關(guān)中（三秦、前趙、胡夏，大致相當(dāng)于秦國(guó)統(tǒng)一六國(guó)前的地盤(pán)），關(guān)東（四燕，代、后趙及冉魏，相當(dāng)于秦統(tǒng)一前關(guān)東五國(guó)（不包括楚國(guó)占據(jù)的南方）的地盤(pán)）。當(dāng)然，這些國(guó)家間的疆域隨著相互攻伐一直在變動(dòng)，但核心控制區(qū)域基本符合樓主做出的劃分。
為了敘述方便，樓主把上圖截成兩張圖，按前期和后期敘述十六國(guó)，先看前期。
266年西晉建立，并于280年滅掉孫吳，統(tǒng)一全國(guó)。晉惠帝時(shí)間晉朝皇室之間發(fā)生嚴(yán)重的內(nèi)耗，史稱八王之亂。晉朝開(kāi)始失去對(duì)邊疆地區(qū)的控制。304年，南遷的匈奴貴族劉淵稱帝，建立“漢”國(guó)；同年，氐族領(lǐng)袖李特的兒子李雄在成都稱王，并于306年稱帝，建立“成”國(guó)；314年，西晉涼州刺史張軌（漢族）的兒子張寔割據(jù)涼州，建立前涼；315年，鮮卑族拓跋氏在今天的內(nèi)蒙古地區(qū)建立代國(guó)。316年，漢攻滅西晉，占據(jù)北方大部分地區(qū)（東北角有代國(guó)，西北角有前涼）；次年，晉室南渡，建立東晉，占據(jù)南方。此時(shí)，中國(guó)版圖上有代（鮮卑）、漢（匈奴）、前涼（漢族）、成（氐）和東晉（漢族）。
318年，漢發(fā)生靳準(zhǔn)之亂（皇帝的老丈人靳準(zhǔn)殺死皇帝劉粲及若干宗室），被宗室劉曜及大將石勒（羯族）平定，而漢也因此分裂。劉曜以長(zhǎng)安為中心，占據(jù)關(guān)中，改國(guó)號(hào)為前趙；石勒占據(jù)關(guān)東，并于319年建立后趙。329年，后趙滅掉前趙，完全占有漢之前的地盤(pán)。337年，鮮卑族慕容氏占據(jù)今天的遼寧地區(qū)，建立燕國(guó)，史稱前燕；338年，成國(guó)的李壽改國(guó)號(hào)為漢，史稱成漢。347年，東晉滅掉成漢，完全占據(jù)南方地區(qū)（四川算西南，后來(lái)南北朝時(shí)期四川大部分時(shí)間都屬于南方政權(quán)）。此時(shí)，中國(guó)版圖上有后趙（羯）、前燕（鮮卑）、代（鮮卑）、前涼（漢族）和東晉（漢族）。
350年，后趙大將冉閔（漢族）利用后趙王室爭(zhēng)奪皇位的時(shí)機(jī)，在關(guān)東地區(qū)建立魏國(guó)，史稱冉魏；同年氐族人苻洪也借機(jī)占據(jù)關(guān)中，次年其子苻健稱帝，建立前秦。冉閔于351年滅掉后趙，但在352年敗給前燕，冉魏被前燕滅掉，此時(shí)前燕占據(jù)關(guān)東大部分地區(qū)。此時(shí)，中國(guó)版圖上有前燕（鮮卑）、代（鮮卑）、前秦（氐）、前涼（漢族）和東晉（漢族）。
前秦在苻堅(jiān)即位后（357年），國(guó)力大增，先后滅掉前燕（370年）、代和前涼（376年），統(tǒng)一北方，與南方的東晉對(duì)峙。此時(shí)，中國(guó)版圖上僅有前秦（氐）和東晉（漢族）。苻堅(jiān)想趁機(jī)統(tǒng)一全國(guó)，在383年以優(yōu)勢(shì)兵力進(jìn)攻東晉，卻在淝水之戰(zhàn)中意外失敗。原先被前秦征服的地區(qū)紛紛謀求獨(dú)立。十六國(guó)進(jìn)入第二個(gè)階段。
384年，慕容家族的慕容垂在關(guān)東地區(qū)建立后燕，而慕容泓在關(guān)中地區(qū)建立西燕，后來(lái)東遷至今天的山西；同年，羌族貴族姚萇建立后秦，并于次年擒殺苻堅(jiān)。385年，鮮卑酋長(zhǎng)乞伏國(guó)仁建立西秦；386年，拓跋珪恢復(fù)代國(guó)，并于398年改國(guó)號(hào)為魏，史稱北魏；389年，氐族將領(lǐng)呂光占據(jù)涼州，建立后涼。北方地區(qū)復(fù)歸分裂。此時(shí)，中國(guó)版圖上有西燕（鮮卑）、后燕（鮮卑）、代（鮮卑）、西秦（鮮卑）、后秦（羌）、前秦（氐）、后涼（氐）和東晉（漢族）。
394年，后燕滅掉西燕，而前秦殘余勢(shì)力被后秦和西秦聯(lián)合所滅。397年，鮮卑貴族禿發(fā)烏孤占據(jù)涼州一部（今天的青海），建立南涼；同年，匈奴支系盧水胡族的首領(lǐng)沮渠蒙遜擁立段業(yè)（漢族），建立北涼，并于401年殺掉段業(yè)自立。397年，后燕皇帝慕容寶在參合陂被拓跋珪擊敗，后燕國(guó)土被截成南北兩塊；398年，后燕宗室慕容德占據(jù)后燕國(guó)土的南部（今天的山東、河南、江蘇一帶），建立南燕。400年，漢人李暠占據(jù)甘肅西部及新疆部分，建立西涼；同年，西秦被后秦滅掉。此時(shí)，中國(guó)版圖上有南燕（鮮卑）、后燕（鮮卑）、北魏（鮮卑）、后秦（羌）、后涼（氐）、北涼（匈奴）、南涼（鮮卑）、西涼（漢族）和東晉（漢族）。
403年，后涼被后秦滅掉；同年，桓玄逼東晉皇帝退位，建立桓楚，次年即被平定。405年，譙縱被東晉四川地區(qū)的叛軍擁立，建立譙蜀。407年，漢人馮跋滅掉后燕，擁立慕容云即位，建立北燕；同年，匈奴鐵弗部赫連勃勃背叛后秦自立，建立夏，史稱胡夏。此時(shí)，中國(guó)版圖上有南燕（鮮卑）、北燕（漢族）、北魏（鮮卑）、后秦（羌）、胡夏（匈奴）、北涼（匈奴）、南涼（鮮卑）、西涼（漢族）、譙蜀（漢族）和東晉（漢族）。
409年，乞伏乾歸趁后秦國(guó)力衰退時(shí)恢復(fù)西秦；410年，南燕被東晉滅掉；413年，東晉滅掉譙蜀，平定四川的叛亂；414年，西秦滅掉南涼；417年，東晉滅掉后秦；420年，劉裕取代東晉，建立宋國(guó)；421年，北涼滅掉西涼。此時(shí)，中國(guó)版圖上有北燕（漢族）、北魏（鮮卑）、西秦（鮮卑）、胡夏（匈奴）、北涼（匈奴）和劉宋（漢族）。
431年，胡夏滅掉西秦，后被北魏滅掉；436年，北魏滅掉北燕；439年，北魏滅掉北涼，統(tǒng)一北方，與南方的劉宋對(duì)峙。此時(shí)，中國(guó)版圖上僅有北魏（鮮卑）和劉宋（漢族）。十六國(guó)終于拉下帷幕，南北朝正式開(kāi)始。
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