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想做一件事情也許需要很多理由去支撐自己，

但放棄一件事情卻很簡單，

一開始內(nèi)疚會千方百計為自己的放棄找各種理由，

但最后慢慢會變成麻木，

麻木得只要一個念頭就可以放棄自己。

看過一句話，

你怎么過今天，

就怎么過一生。

所以，

所有需要努力的事情，

都是反本能的。

反本能的第一步就是需要打敗自己的隨心所欲。