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豆腐蒸蛋

材料:

主料:雞蛋150克,豆腐(北)200克,輔料:火腿50克,調料:汁5克,姜汁5克,鹽4克,味精1克,香油2克

做法:

1.將豆腐洗凈后壓成泥蓉,放入碗中,磕入雞蛋攪散,再加入清水、蔥姜汁、精鹽、味精攪勻;
2.火腿剁成碎末,撒在豆腐雞蛋液上;
3.將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中,用中火蒸10分鐘取出,淋入香油即可。

小訣竅:

食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食

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