極簡(jiǎn)主義生活方式，就是以簡(jiǎn)單到極致為追求，是一種設(shè)計(jì)風(fēng)格，感官上簡(jiǎn)約整潔，品味和思想上更為優(yōu)雅。
一、極簡(jiǎn)的生活，真的可以嗎？
極簡(jiǎn)生活，似乎很罕見(jiàn)。你覺(jué)得人生活下來(lái)必須的物品有多少？答案是少得驚人幾乎是零。你會(huì)懷疑這種“倒退”的極簡(jiǎn)的生活怎么可能讓你過(guò)得比目前更好。
首先，你的生活過(guò)得好不好和你存有多少物品沒(méi)有直接關(guān)系。喬布斯年輕時(shí)覺(jué)得家具不好看，于是索性住在一件空房間里。老喬那陣子日子過(guò)得不好嗎？其實(shí)沒(méi)有，事業(yè)上他還做出了改變世界的壯舉，相反他的生活很好----盡管屋子里空無(wú)一物。
其次，極簡(jiǎn)不代表苦行。極簡(jiǎn)主義者可以用著認(rèn)為最好的手機(jī)，穿著可能昂貴但絕對(duì)耐用的皮鞋。而且，你在無(wú)用的物品上省下了錢(qián)，就可以在你認(rèn)為值得的地方多花一些。
二、為什么要選擇極簡(jiǎn)主義？
如果你屬于以下的某一個(gè)類(lèi)型，大概極簡(jiǎn)主義有可能幫到你：
【打折購(gòu)物狂】每次看到打折商品都有買(mǎi)的沖動(dòng)，覺(jué)得這便宜不占就吃虧。結(jié)果買(mǎi)了一堆沒(méi)用的或者極少使用的玩意，花的錢(qián)反而比“有需求時(shí)再買(mǎi)，即使是原價(jià)不打折”的更多。
【山寨愛(ài)好者】買(mǎi)很多劣質(zhì)山寨產(chǎn)品，結(jié)果常常因?yàn)闁|西壞掉而不爽。如一個(gè)山寨手機(jī)用1年掛了，一件便宜夾克穿一個(gè)季度就破了。更嚴(yán)重的是把這些尸體留在家里，沒(méi)事時(shí)候看一眼又想起傷心往事。
【舊物收集癖】家里堆滿了各種百年難得用一次的奇怪舊物，可能是多年積攢的破爛，也可能是只用過(guò)一次的，看到自己家感覺(jué)就感覺(jué)很亂很心煩。
【整潔強(qiáng)迫癥】很希望家里整潔有度，但每周末至少花半天時(shí)間收拾那些雜亂的東西。你很想利用這半天時(shí)間看看書(shū)、打打球，或者去更遠(yuǎn)的地方吃好吃的。
極簡(jiǎn)主義可以幫你減掉一大票生活中不必要的事。這些事其實(shí)并不是某件物品本身，但卻是由某件物品引起的。
極簡(jiǎn)主義就是要通過(guò)砍掉生活中一些東西，改善你的生活。也就是說(shuō)，減少物品只是手段，減少這些生活中無(wú)益的事情，從而騰出時(shí)間精力來(lái)留給更有益的事情，才是極簡(jiǎn)主義的核心。
說(shuō)到底，極簡(jiǎn)主義從三個(gè)方面直接改善你的生活：
節(jié)省你的時(shí)間；
節(jié)省你的精力；
節(jié)省你的金錢(qián)。
三、怎樣才算極簡(jiǎn)主義的生活方式呢？欲望極簡(jiǎn)
了解自己的真實(shí)欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風(fēng)。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)、照顧家庭、關(guān)心朋友、追求美食等。精神極簡(jiǎn)
了解、選擇、專(zhuān)注于1-3項(xiàng)自己真正想從事的精神活動(dòng)，充分學(xué)習(xí)、提高。
不盲目浪費(fèi)自己的時(shí)間與精力。物質(zhì)極簡(jiǎn)
將家中超過(guò)一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈(zèng)。比如看過(guò)的雜志、書(shū)，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。
明確自己的欲望和需求，不買(mǎi)不需要的物品。
確有必要的物品，買(mǎi)最好的，充分使用它。
不囤東西，不用便宜貨、次品。
用布袋，代替塑料袋和紙袋。
用一支好用的鋼筆，替代堆積如山的中性筆。
用瓷杯、鋼杯代替紙杯。
用電腦寫(xiě)東西，少用紙。養(yǎng)成紙質(zhì)文件掃描、存檔的習(xí)慣。
整合、精簡(jiǎn)電源線、充電設(shè)備。不重復(fù)購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品。
精簡(jiǎn)出門(mén)行頭，只帶“身手鑰紙錢(qián)”。
精簡(jiǎn)銀行卡，僅保留一張借記卡一張信用卡。信息極簡(jiǎn)
精簡(jiǎn)信息輸入源頭，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時(shí)通訊。少看微博、朋友圈。
定期遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)、遠(yuǎn)離手機(jī)，避免信息騷擾。
不關(guān)注與己無(wú)關(guān)的娛樂(lè)、社會(huì)新聞。
精簡(jiǎn)電子郵箱數(shù)量。
關(guān)注少而精，寧缺毋濫。時(shí)間線干凈。
APP使用少而精，刪除長(zhǎng)期不使用的應(yīng)用。表達(dá)極簡(jiǎn)
寫(xiě)東西、說(shuō)話，盡可能簡(jiǎn)單、直接、清楚。
多用名詞、動(dòng)詞。少用形容詞、副詞。工作極簡(jiǎn)
使用有效的GTD方法，不拖延。
及時(shí)清理電子郵件，不要讓它們堆積起來(lái)。
一次只專(zhuān)注做一件事，盡可能不做Multi-task。生活極簡(jiǎn)
慢生活。
不做無(wú)效社交。
鍛煉。
穿著簡(jiǎn)潔、不花哨。
少吃含有添加劑的食品。
喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學(xué)成分的碳酸飲料和果汁。
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