全腦開發(fā)中的快速記憶力，記憶力不是天生的，是可以增加提升的。包括世界級的記憶大師們也都是靠后天訓(xùn)練培養(yǎng)出來的快速記憶力。所以要想增加記憶力，需要通過合理的訓(xùn)練獲得。今天讓我們學(xué)習(xí)一些在全腦開發(fā)中更好的記憶方法來進行全腦開發(fā)快速記憶的幾種方法：
全腦開發(fā)中對比聯(lián)想記憶是一種根據(jù)事物明顯的對立面將事物聯(lián)想起來的方法。通過對各個事物的對比聯(lián)想，把握事物的特點，幫助我們看出來事物的差異，增強記憶力。例如，大氣壓力、氣流和天氣的分布都是相反的。
全腦開發(fā)中首字母縮寫記憶法是指通過串聯(lián)一系列事物來完成記憶的方法。例如，當(dāng)我們記得九大行星距太陽的距離時，我們可以這樣記?。核ⅫS金、木柴、天空、海洋和地下世界。
這種記憶方法是根據(jù)事物在成因、性質(zhì)、規(guī)律等方面的相同性，建立起來的記憶方法。類似的聯(lián)想幫助我們發(fā)現(xiàn)事物的共性，增強我們?nèi)X開發(fā)的記憶。
比喻記憶是將記憶知識與熟悉知識聯(lián)系起來完成記憶的一種方法?？茖W(xué)、準確的隱喻記憶可以使抽象內(nèi)容具體化，內(nèi)容枯燥有趣，內(nèi)容復(fù)雜簡單。土星是太陽系九顆行星中衛(wèi)星數(shù)量最多的行星，可以被比作暴君。
另外，增強記憶力最經(jīng)濟有效的辦法是通過日常飲食，多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂、鈣、鎂等的食物。全腦開發(fā)中，飲食對記憶力也是有幫助的，主要是保持和改善。可以吃一些富含磷脂的食物，它可以補充大腦所需營養(yǎng)，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效，日常飲食中，可以多吃一些富含維生素b類的食物。以上就為大家介紹這么多了，如果父母想有更多的了解，那么就多多關(guān)注美贊童全腦教育，會讓孩子在各方面得到很高的提升。
