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技高一籌| 手肘、鞭打、曲軸與發(fā)力原理

2016.10.22

李在福強(qiáng)調(diào)，正確的手肘動作，是手肘后引，與擊球方向成一條線；手肘也不能張開過大。手肘指向不正確，手肘張開過大，就易失去擊球力量和精度。

配圖01正確的手肘指向是向后引

配圖02手肘后引后與擊球方向成一條線

配圖03手肘的錯誤指向

配圖04手肘指向身體側(cè)后與網(wǎng)平行

配圖05手肘與網(wǎng)平行，擊球方向也應(yīng)該是與網(wǎng)平行

配圖06而你卻是向網(wǎng)的方向擊球

配圖07這樣的擊球方式是最易失去擊球力量和精度的

李在福講這一點的前提是，殺球是不轉(zhuǎn)身的。如果你轉(zhuǎn)身了，手肘后引，就與網(wǎng)成平行了，與擊球方向不一致了?？傊?，手肘指向的方向，應(yīng)該與擊球方向成一條直線；如果成了較大的角度，甚至垂直了，就易失去擊球力量和精度。

李在福的說法，就是要求大臂、前臂擊球動作，都是在一個平面上。與“鞭打”的說法，與“肘部”貼耳朵的說法，與“曲軸”的往復(fù)運動的原理，不都是一樣的嗎？

什么是“鞭打”效果，不就是要求大臂和前臂，曲軸般地運動嗎？

為什么要“肘部”貼耳朵，不就是要求大臂和前臂，曲軸般地運動嗎？

配圖08曲軸的往復(fù)運動是在一個平面上

配圖09趙劍華的大臂前臂擊球動作瞬間是在一個平面上

配圖10肖杰的擊球也有曲軸的感覺吧

結(jié)論：在“倒拍”后，讓大臂、前臂和手腕的發(fā)力，及其拍頭的軌跡，在一個平面上完成，形成“曲軸”、“鞭打”的效果。

當(dāng)然，所謂在一個平面上，也是相對的，什么東西都不能絕對化。

李在福的《殺球技巧》，顛覆了許多我們頭腦中原有的東西。什么“轉(zhuǎn)身”，什么“引拍畫圈”，什么“非持拍手指向球”，……，李在福都喊“不!”

曲軸，曲軸，一個平面……。

小伙伴們，看完到球場試試，會不會“立竿見影”？!

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