哈嘍~會計盆友們,忙碌了一整天回到家是否為不知道該吃點(diǎn)啥而犯愁 ?看到有些可口的菜不知道如何下手?腦補(bǔ)了一圈美食最終卻還是顫抖地叫了外賣?……
這些問題從此將不再是問題!好吃好看又劃算的一周菜譜擺在這兒,專為滿足會計人的嘴和胃!撩撥你們的心~
周一 水煮肉片
材料:豬肉、紅辣椒、蔥花、豆瓣醬、蒜末、白菜、鹽、味精、豆油、大料
做法:
1.豬肉洗凈切成片,白菜葉洗凈;
2.鍋中熱油,煸炒紅辣椒,先后加入清水、肉片、大料、豆辨醬煮大約8分鐘,然后放入白菜再煮5分鐘;
3.最后放入鹽、味精,撒蔥花、蒜末即可出鍋。
周二 干煸茶樹菇
材料:茶樹菇200克、蔥1小段、蒜1瓣、八角1顆、老抽1/2湯匙、食鹽1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、干辣椒1小把、花生油2湯匙
做法:
1.蔥、蒜切末,干辣椒椒剪成小段,茶樹菇洗凈用淡鹽水泡10分鐘再用清水沖洗干凈;
2.鍋內(nèi)放油煸香蔥、蒜末,放入小紅辣椒煸炒出香味,再放入洗凈去蒂的茶樹菇,炒至變蔫,最后倒入老抽、料酒、鹽和一點(diǎn)白糖;
3.繼續(xù)煸炒至茶樹菇收汁盛盤即可。
周三 培根土豆餅
材料:土豆、培根、洋蔥、鹽、黑胡椒、油
做法:
1.土豆洗凈,表面切十字,放鍋中大火煮熟撈出,剝皮壓泥;
2.培根和洋蔥切末,鍋中倒油,大火至四成熱,放培根煸炒出油,再放洋蔥,待洋蔥成透明盛出;
3.培根和洋蔥倒入土豆泥,加鹽和黑胡椒拌勻,手中倒油把食材揉成餅;
4.鍋中熱油至七成熱時,下小餅炸至金黃即可。
周四 紅燒鳳爪
材料:雞爪、花椒、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜
做法:
1.雞爪洗凈后,逐個減去指甲;
2.鍋里放半鍋清水,倒入雞爪,大火煮開后繼續(xù)煮三分鐘,撈出沖凈瀝干;
3.雞爪重新倒入鍋中,放清水煮開,將一湯匙料酒、兩片姜、三湯匙老抽、兩湯匙生抽,和裝有花椒、八角、桂皮、香葉的茶包袋,一起放入鍋中;
4.放入冰糖、加入半茶匙十三香;
5.再次煮開后轉(zhuǎn)小火大約80分鐘,至雞爪酥爛入味,轉(zhuǎn)大火收濃鍋中湯汁即可。
周五 菠菜炒雞蛋
材料:菠菜250g、雞蛋2個、白醋、油、蠔油、鹽
做法:
1.菠菜去根擇洗干凈,雞蛋打進(jìn)碗內(nèi),滴幾滴白醋打散;
2.鍋內(nèi)燒水,菠菜下鍋,焯水10秒鐘,倒掉水瀝干;
3.起油鍋倒進(jìn)雞蛋,至稍定型時用筷子劃散,七八分熟時盛出待用;
4.另起油鍋,倒進(jìn)菠菜炒片刻,加入蠔油、雞蛋炒勻,加鹽調(diào)味起鍋。
周六 嫩炸牛肉
材料:牛三岔250g、油、鹽、胡椒粉、老抽、淀粉、孜然
做法:
1.將牛肉切成薄片,用水反復(fù)泡洗掉血水;
2.洗好的牛肉擠干水份,加入醬油、鹽和胡椒粉腌20分鐘,再加入淀粉抓勻;
3.將油燒至七成熱時把牛肉下入滑散;
4.炸幾分鐘牛肉變色炸透撈出;
5.撒上孜然即可食用
周日 香煎腐皮卷
材料:豆腐皮2張、胡蘿卜半個、黃瓜半根、冬筍100克、黑木耳、鹽、胡椒粉、香油、素蠔油30克、水淀粉
做法:
1.準(zhǔn)備好所有食材,冬筍入開水中煮3分鐘撈出;
2.黃瓜切絲加少許鹽醃制片刻,再把黃瓜擠干水分待用;
3.豆腐皮切正方形小塊,所有食材切絲;
4.炒鍋倒油放入筍絲、胡蘿卜、木耳翻炒,最后加入青瓜、鹽和胡椒粉調(diào)味翻炒均勻,盛盤備用;
5.取一張豆腐皮放入炒好的餡料,卷成小條,封口可抹些面粉水粘牢;
6.不粘鍋熱油,用小火將腐皮卷慢慢煎至兩面微黃即可。