白蘿卜是一種很常見的蔬菜,既可以生吃,也可以用來做菜吃,雖然白蘿卜略微帶有辛辣味,但是烹調(diào)得當(dāng),其味道還是很鮮美的。白蘿卜大家日常里喜歡用來炒著吃、燉湯喝、烤著吃、涼拌著吃,但要問秋天白蘿卜哪種吃法最合適,我個(gè)人覺得秋天最適合拿白蘿卜來打湯喝,一個(gè)是因?yàn)榘滋}卜打湯,清淡可口又生津解渴,另一個(gè)是因?yàn)榍锾旄稍?,多喝點(diǎn)白蘿卜湯,不僅可以美容養(yǎng)顏,還可以補(bǔ)水防秋燥,可謂一舉兩得呢!
今天廚娘和大家分享一道白蘿卜打湯的新吃法,用肉丸和水豆腐和白蘿卜搭配打湯喝,湯汁更鮮甜可口,味道也更有層次感,有葷有素,即可當(dāng)湯喝,又可當(dāng)菜吃,兩額兼顧。白蘿卜具有清熱解毒利尿、下氣防便秘的功效,秋天可多做這道白蘿卜湯給家人喝,鮮美可口防秋燥,還能促進(jìn)食欲。秋天要多喝這道湯,鮮甜可口,清熱解毒又養(yǎng)胃,你不喝就虧了接下來我們一起來看下詳細(xì)做法吧!
白蘿卜豆腐肉丸湯
準(zhǔn)備好食材:白蘿卜半根、肉丸8顆、水豆腐1塊、蔥花1根、生姜一小塊、食鹽一勺
1、蘿卜去皮后切成小塊、水豆腐切成小方塊,蔥花洗凈后切碎、生姜切絲
2、起鍋,在鍋里倒入半鍋清水,把白蘿卜和生姜放進(jìn)去,冷鍋開火燒沸3分鐘
3、把肉丸和水豆腐也放進(jìn)去燒煮5分鐘,過程中可用湯勺去掉浮沫
4、出鍋之前放入1勺食鹽調(diào)味
出鍋裝碗后可以撒入蔥花點(diǎn)綴增香,一碗清淡爽口的蘿卜肉丸豆腐湯就做好啦!湯水喝起來好清甜,一口氣喝了2碗,身體暖暖的好舒服!這道湯我們家隔三差五煮一鍋,即是菜也是湯,每次做一鍋都喝光光。喜歡的朋友不妨也趕緊試試吧!
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