小編張小葵
北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂
2022-06-16 17:03
發(fā)表于北京
兩個看上去都十分“正?！钡娜耍瑸楹纹珪屝墓＝o盯上呢？
楊進(jìn)剛 心內(nèi)科專家
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院健康教育中心主任
這是因?yàn)閰窍壬难侵罢?，后面沒有監(jiān)測，等到醫(yī)院搶救時才發(fā)現(xiàn)有高血糖。而孫叔叔是觸碰了心梗的危險紅線。孫叔叔的血壓是130/75mmHg（正常值是140/90 mmHg），并未超過正常值，但高壓130已經(jīng)屬于紅線區(qū)域，稱之為高血壓前期。
血壓大于130/80mmHg，還不到140/90mmHg中國人的理想血壓是120/80mmHg，血壓如果超過這個數(shù)值，其實(shí)就說明您的血管已經(jīng)開始有一定程度的硬化了，需要控制好高危因素，避免血壓進(jìn)一步發(fā)展。楊進(jìn)剛 心內(nèi)科專家
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院健康教育中心主任
對于三高的變化一定不能只關(guān)注是否碰線，更重要的是自己跟自己比，一旦發(fā)現(xiàn)數(shù)值跟以往數(shù)值發(fā)生了升高，哪怕僅僅是10毫米汞柱，其實(shí)我們的血管內(nèi)壁已經(jīng)接受了上萬次的沖擊，埋下了心梗的隱患。孫叔叔10年時間，高壓上漲了20mmHg，低壓上漲5mmHg，所以即便還沒有診斷為高血壓，但依然發(fā)生了心梗。同樣，糖尿病前期、高血脂前期也是如此，如果再加上肥胖、吸煙、三高等高危因素，心梗離你就越來越近。高血壓是心梗的高危因素，關(guān)于血壓的真假知識，您真的辨別清楚了嗎？每天慢跑半小時有一定的降壓作用，對于血壓處于臨界值的高血壓前期人群可能有用；但對于已經(jīng)長期服藥的高血壓患者來說，不能代替降壓藥，只能作為輔助控壓的手段。早期的高血壓患者，通過嚴(yán)格的生活方式改善，確實(shí)有很多可以擺脫用藥。已經(jīng)長期服藥的高血壓患者也不要焦慮，吃藥控制好血壓，避免心梗或其它并發(fā)癥才是最終目的。曾有一個新聞：公交車上老人和年輕人發(fā)生爭執(zhí)，隨即老人心梗離世。心梗是血淋淋的教訓(xùn)，隨時發(fā)生，隨之致命！
楊進(jìn)剛 心內(nèi)科專家
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院健康教育中心主任
當(dāng)身體出現(xiàn)了壓力、熬夜、三高、勞累、久坐等因素時，我們的身體就像一個火藥桶，是否會爆發(fā)關(guān)鍵就在于一個危險的火引子，避免心?！?strong>控制情緒是關(guān)鍵的一環(huán)。出現(xiàn)這些癥狀，要盡快撥打120求救。到了醫(yī)院之后要聽醫(yī)生的話，包括是否需要溶栓、做支架，盡量相信醫(yī)生。 
